أظهرت دراسات أن الرمان له فوائده الخاصة بالعناية بالبشرة فتدخل في خصائصه عناصر قوية مانعة للأكسدة، وتعتمد كثير من مستحضرات التجميل على هذه العناصر المضادة للأكسدة. ونجده مفيد جدًا لأمراض الشيخوخة فهو يحد من تجاعيد البشرة، وأيضًا من فوائد الرمان تجديد الخلايا في الطبقتين المهمتين للجلد وهما البشرة والأدمة. كما أفادت الأبحاث أيضًا أن عصير الرمان مفيد جدًا وصحي لمرضى القلب، وأثبتوا أن تناول كوب من عصير الرمان يوميًا يمكن أن يحد من التعرض للنوبات القلبية. ومن فوائده أيضًا أنه يعمل كمضاد لتصلب الشرايين عند الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض القلب ويرجع ذلك لإحتواء الرمان على مواد مضادة للأكسدة.