ست نصائح طبية لمواجهة الموجة الحارة على البلاد

أعلنت هيئة الأرصاد خلال الساعات الماضية أن البلاد ستواجة كتلة جنوبية حارة، سينتج عنها موجة شديدة الحرارة، بالإضافة إلى وجود رياح رملية وانخفاض في الرؤية في بعض المناطق وظهور سحب ينتج عنها تساقط للأمطار شمال البلاد، وتواجة غرب البلاد إثارة الرمال مع ارتفاع درجة الحرارة.
ومن هنا قدم الدكتورهاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، نصائح طبية للتعامل مع الموجة الحارة التي ستشهدها البلاد، أول تلك النصائح الحذر الشديد والحيطة مع هذا الارتفاع الكبير في درجة الحرارة ومراعاة الاتي ، التاكد من اغلاق المراوح والاجهزة الكهربائية واجهزة التكييف عندالخروج من المنازل، أو أماكن العمل تجنبا لحدوث حرائق، بالإضافة إلى عدم ترك زجاجات الكحول أو المطهرات داخل السيارات اثناء تركها في الشمس حتي لا تنفجر وتسبب كوارث، واصحاب السيارات عليهم التاكد من مستوى المياه، وملاحظة مؤشر حرارة السيارة باستمرار، والحرص على الاكثار من شرب المياه، والاستحمام صباحاً ومساءً ويفضل استعمال صابون الجلسرين، وتجنب الوقوف المباشر تحت اشعة الشمس ساعة الظهيرة ويمكن استخدام شمسية يد للوقاية او طاقية او كاب.