تعرف على سعر الذهب اليوم الجمعة.. عيار 21 يسجل 4590 جنيها    اعتراف الأمم المتحدة بمجاعة غزة.. ما أبرز مجاعات التاريخ الحديث؟    ترامب: الجمع بين بوتين وزيلينسكي أمر بالغ الصعوبة    رسمياً.. نقل مباراة الزمالك وفاركو إلى ستاد السلام    إصابة 6 أشخاص في تصادم سيارتين بالكيلو 102 من الطريق الصحراوي بالبحيرة    محمود فوزي: تأسيس الأحزاب حق دستوري ولا قيود على المعارضة    إنذار ب تسونامي بعد زلزال مدمر بقوة 7.5 ريختر في ممر دريك جنوب تشيلي    الخارجية البريطانية: إعلان المجاعة في قطاع غزة أمر مروع    محمود فوزي: الدولة لا تقبل ترك مواطني الإيجار القديم دون مأوى    محافظ مطروح ورئيس جامعة الأزهر يفتتحان كلية البنات الأزهرية بالمحافظة    انقلاب سيارة محملة بالعنب على الطريق الدائرى اتجاه قليوب    تفاصيل إحباط محاولة جلب أقراص مخدرة عبر طرد بريدي بميناء جوي    ضبط لص حاول سرقة حقيبة من شخص فى العمرانية    إقبال جماهيري على معرض السويس الثالث للكتاب- صور    "درويش" يحقق قفزة كبيرة ويتخطى 20 مليون جنيه في 9 أيام    خطيب الجامع الأزهر يحذر من زراعة اليأس والإحباط في القلوب: خطر كبير يواجه الأمة    الصحة: تقديم 57 مليون خدمة طبية مجانية ضمن حملة «100 يوم صحة» في 37 يومًا    الكشف الطبى على 276 مريضا من أهالى قرى البنجر فى قافلة مجانية بالإسكندرية    جوارديولا: مواجهة توتنهام صعبة وفرانك مدرب كبير    الداخلية تكشف كواليس سرقة سيارة مُحملة بحقائب سفر بالسلام    تنفيذ 83 ألف حكم قضائي وضبط 400 قضية مواد مخدرة خلال 24 ساعة    حقيقة حرمان خريجي البكالوريا من الالتحاق بعدد من الكليات    أفضل فريق لخاصية "وايلد كارد" في فانتازي الدوري الإنجليزي    قانون الرياضة الجديد ينظم تأسيس شركات الخدمات الرياضية بمشاركة الهيئة بنسبة 51%.. تفاصيل    10 لقطات مبهرة تكشف أسرار الكنوز الغارقة بالإسكندرية (صور)    إيقاعات وألوان وحرف.. قصور الثقافة تفتح أبواب الإبداع أمام مواهب بورسعيد في برنامج مصر جميلة    الأردن يدين تصريحات إسرائيلية مؤيدة للاستيطان ويجدد دعوته لوقف الانتهاكات    فورين بوليسي: منطقة "دونباس" مفتاح الحرب والسلام في أوكرانيا    المقاومة العراقية تطالب بالانسحاب الحقيقي للقوات الأمريكية من العراق    تسجيل مركز قصر العيني للأبحاث السريرية رسميا بالمجلس الأعلى لمراجعة أخلاقيات البحوث الطبية الإكلينيكية    بنسبة تخفيض تصل 30%.. افتتاح سوق اليوم الواحد فى مدينة دهب    حريق محدود يؤجل امتحانات مركز تقييم القدرات.. و«التنظيم والإدارة» يحدد مواعيد بديلة    إمام مسجد بكفر الشيخ: لابد أن نقتدى بالرسول بلغة الحوار والتفكير المنضبط.. فيديو    وزير الري: التكنولوجيا تلعب دورا محوريا في إدارة المياه والتنبؤ بمخاطر المناخ    مصلحة الضرائب تنفي وجود خلاف بين الحكومة وشركات البترول حول ضريبة القيمة المضافة    محمود ناجي يدير مباراة السنغال وأوغندا في ربع نهائي أمم افريقيا للمحليين    ناشئو وناشئات الطائرة يتوجهون إلى تونس بحثًا عن التتويج الإفريقي    ناقد رياضي: بن رمضان اللاعب الأكثر ثباتًا في الأهلي.. ومواجهة المحلة صعبة    وزارة التخطيط ووكالة جايكا تطلقان تقريرا مشتركا حول 70 عاما من الصداقة والثقة المصرية اليابانية    مهرجان القاهرة الدولي للمسرح التجريبي يعلن لجنة تحكيم الدورة ال32    ثائرٌ يكتُب    رابطة الصحفيين أبناء الدقهلية تؤكد انحيازها التام لحرية الإعلام    صحيفة عبرية: نتنياهو يشجع بن جفير وسموتريتش على تقويض فرص التوصل إلى اتفاق    الحبس عامين ل تارك صلاة الجمعة بماليزيا.. أحمد كريمة يوضح الرأي الشرعي    «التسامح والرضا».. وصفة للسعادة تدوم مدى الحياة    *لليوم الثاني.. خدمة Premium الجديدة بقطارات السكة الحديد "كاملة العدد"    دعمًا للأجيال الواعدة.. حماة الوطن يكرم أبطال «UC Math» في دمياط    الاقتصاد المصرى يتعافى    تهيئة نفسية وروتين منظم.. نصائح هامة للأطفال قبل العودة إلى المدارس    غدًا.. إعلان نتيجة التقديم لرياض أطفال والصف الأول الابتدائي بالأزهر| الرابط هنا    محافظ أسيوط يسلم جهاز عروسة لابنة إحدى المستفيدات من مشروعات تمكين المرأة    صفات برج الأسد الخفية .. يجمع بين القوه والدراما    «خير يوم طلعت عليه الشمس».. تعرف على فضل يوم الجمعة والأعمال المستحبة فيه    سعر طن الحديد الاستثماري وعز والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الجمعة 22 أغسطس 2025    جولة مفاجئة لوكيل مستشفى الفيوم العام لضمان جودة الخدمات الطبية.. صور    ضبط المتهمين بالتسول واستغلال الأطفال أسفل كوبري بالجيزة    أزمة وتعدى.. صابر الرباعى يوجه رسالة لأنغام عبر تليفزيون اليوم السابع    نجم الأهلي السابق: أفضل تواجد عبد الله السعيد على مقاعد البدلاء ومشاركته في آخر نصف ساعة    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) اسماء محمد نور المصري
تدمر الصحة.. كيف تكتشف الفرق بين التونة الفاسدة والجيدة
قال الدكتور مروان سالم، أخصائي التغذية العلاجية، إن من المهم معرفة كيفية التفرقة بين أنواع التونة المعلبة الجيدة والفاسدة، خاصة من يتبعون نظاما غذائيا يعتمد عليها بشكل أساسي لأنها تعرض الجسم للعديد من الاضرار. وأوضح "مروان" فى لقاء خاص ل موقع "صدى (...)

13 - 03 - 2021
المشروبات الغازية تزيد فرص إصابتك بهذا المرض المزمن
اعتاد البعض على تناول المشروبات الغازية سواء خلال ساعات النهار أو عقب تناول الطعام اعتقادا منهم أن هذا يساعد في تحسين الهضم ويعود بالفائدة على الجسم، هذا بالإضافة إلى مذاقها الشهى، لكن ما حقيقة تأثيرها على الصحة؟ يقول الدكتور مروان سالم، أخصائي (...)

13 - 03 - 2021
اكتشف فوائد الملح .. وهذه الكمية المناسبة منه يوميا
يعتقد عدد كبير من الناس أن ملح الصوديوم من السموم البيضاء التى يجب الامتناع عنها تماما .. فهل هذه حقيقة ؟ قال الدكتور مروان سالم، اخصائي التغذيىة العلاجية ، إن الصوديوم مهم جدا لتشغيل التيار الكهربي داخل جسم الانسان مما يدعم العمليات الحيوية التى (...)

05 - 03 - 2021
السيراميك والجرانيت والسليكون.. الفرق بين أدوات الطهى الصحية والضارة
قال الدكتور مروان سالم، أخصائي التغذية العلاجية، قبل الطهى في الأواني لابد من معرفتها ومعرفة المواد المصنعة منها لتحديد قدرة تحملها للحرارة لأنها من أخطر الأشياء التى تهدد صحة الانسان وتجعله عرضة لأصعب الأمراض. إقرأ أيضا اخصائي يحذر من ممارسة (...)

03 - 03 - 2021
اخصائي يحذر من ممارسة الرياضة في هذه الحالة .. فيديو
تعد ممارسة الرياضة من اهم الوسائل التى تساعد فى علاج العديد من المشكلات الصحية منها الوزن الزائد وهناك العديد من الدراسات التى تثبت ان الرياضة تساعد فى انقاص الوزن . وتكم المشكلة الحقيقة فى أن البعض يعتقد ان الرياضة شرط اساسي لانقاص الوزن ويستحيل (...)

02 - 03 - 2021
عدم تحمل اللاكتوز وحساسية اللبن.. اكتشف الفرق بينهما
قال الدكتور مروان سالم، أخصائي التغذية العلاجية، إن حساسية الألبان من المشاكل التي تصيب عددا كبيرا من الأطفال، ويختلط على بعض الأمهات الفرق بين الحساسية وعدم تحمل الألبان. وأضاف الدكتور مروان سالم، خلال لقاء خاص لموقع " صدى البلد" الإخباري، أن (...)

28 - 02 - 2021
تحذير من نوع حلوى منتشر في الأسواق يدمر صحة الأطفال
يعتقد بعض الاباء والامهات أن اصناف الحلوى المنتشرة فى الشوارع ومع الباعة الجائلين تتحول لطعام صحى بمجرد تحويلها لسلعة مغلفة معلومة المصدر، لكن مع الاسف هذا لا ينطبق على كل انواع الحلوى التى يتناولها الاطفال وفى مقدمتها حلوى غزل البنات التى انتشرت (...)

27 - 02 - 2021
إعلان