أدي الفريق الأول بالنادي الأهلي مرانه الصباحي استعدادا لمباراته المرتقبة أمام الوداد المغربي مساء الأحد في افتتاح مباريات الفريق بدوري أبطال أفريقيا. بدأ المران في تمام التاسعة صباحاً بمحاضرة فنية سريعة من جوزيه , ثم تلاها فقرة اللياقة البدنية والإطالات والإحماءات تحت قيادة البرتغالي فيدالجو. واعتمد المران اليوم على لعب الضربات الثابتة , وتم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين , المجموعة الأولى ضمت عماد متعب , حسام عاشور , وائل جمعة , أحمد السيد , محمد ناجي جدو , محمد بركات , سيد معوض , أحمد فتحي , شريف عبدالفضيل. والمجموعة الثانية ضمت معتز إينو , أمير سعيود , السيد حمدي , أيمن اشرف , محمد سمير , رامي ربيعة , دومنيك , محمد أبوتريكة. وقام بتنفيذ الضربات الثابتة من الجهة اليمنى واليسرى أحمد فتحي وأمير سعيود بالإضافة إلى تريكة , ووضح رغبة جوزيه في إجادة جميع اللاعبين الضربات الرأسية في الدفاع والهجوم. وشهدت الضربات الثابتة مداعبات قوية بين السيد حمدي وشريف عبدالفضيل اللذين تناوبا الرقابة في الدفاع والهجوم وتفوق عبدالفضيل وهو ما دفع حمدي لمسكه من القميص , وسدد تريكة ضربة حرة ارتطمت في القائم ونالت إعجاب الجميع. وأدى اللاعبون محمد شوقي , شهاب أحمد , محمد فضل , عبدالحميد شبانة بالإضافة إلى أحمد العش تدريبات تأهيلية مع طارق عبدالعزيز اخصائي التأهيل بالنادي.وعقب نهاية المران تواجد مجموعة اخصائيين لعمل قياس للاعبين لنسبة الدهون .