يتعرض الجلد إلى الجفاف، والتشققات مع بداية فصل الشتاء، نتيجة التعرض للهواء الجاف وقلة شرب الماء، ومن أكثر الأماكن العرضة للجفاف والتشققات هى الشفاه، وإليكم طرق للتخلص من هذه المشكلة: 1- استخدم مرطب شفاه غير مهيج: يعد الكافور، والأوكالبتوس، والمنكهات بما في ذلك القرفة، والحمضيات، والنعناع، والعطر، واللانولين، والمنثول، والأوكتينوكسات، والفينول، والبروبيل غاليت، وحمض الساليسيليك هى بعض المكونات الموجودة في بلسم الشفاه التي قد تهيج الشفاه، لذلك إذا كان هناك أي إحساس بالحرقان أو اللسع بعد وضع مرطب الشفاه فمن المهم للغاية التوقف عنه، وبدلًا من ذلك يجب استخدام مرطب شفاه يومي غير مهيج. 2- الفازلين: يجب الحرص على استخدام مرطب الشفاه الذي يحتوي على عوامل مهدئة مثل السيراميد، والدايميثيكون، والفازلين، وزبدة الشيا، والفازلين الأبيض في حالة الجفاف الشديد للشفاه، وذلك لأن هذه المكونات ناعمة وسلسة، وتعمل أيضًا على تحسين حاجز البشرة ومنع الرطوبة من التبخر. 3- واقي من الشمس للشفاه: أفضل الأشياء التى يمكنك القيام بها لشفتيك هو استخدام مرطب شفاه، واستخدام عوامل الحماية من الشمس مثل ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك في نظام العناية بالشفاه، والحرص على إعادة تطبيقه بعد كل 3 ساعات، و لتجنب حك الجلد المتشقق أو الجاف على شفتيك، قشريهما بمنتجات طبيعية مثل السكر أو العسل أو قشر البرتقال بالإضافة إلى وضع كريم الحماية من أشعة الشمس على الشفاه. 4- شرب الماء: خلال فصل الشتاء يصبح الجسم والشفاه جافين باهتين و متشققين بسبب عوامل مثل التلوث البيئي والهواء الجاف، لذلك يجب الحرص على شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة. 5- توقف عن لعق شفتيك: عندما تجف شفاهنا قد يبدو من الطبيعي أن تلعقها، ولكن عندما يختفي اللعاب تصبح الشفاه أكثر جفافًا، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى فرط تصبغ الشفاه، لذلك يجب الحرص على استخدام مرطب الشفاه بدلًا من لعق شفتيك.