للتعامل مع رياح الخماسين.. علاجات منزلية فعالة لمرضى الجيوب الأنفية

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية المصرية عن موجة من الرياح المحملة بالأتربة أو ما يطلق عليها "رياح الخماسين" مع ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة والتي من المتوقع أن تستمر حتى نهاية الأسبوع الجاري، وتؤثر هذه الأجواء على المرضى لا سيما مرضى الجيوب الأنفية، لذا تستعرض لكم بوابة الوفد 5 علاجات منزلية فعالة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية وفقًا لموقع هيلث لاين.
(أقرأ أيضًا) مرضى الجيوب الأنفية يواجوا العاصفة الترابية بالكوميكسات: احنا المعذبون
1-خل التفاح
يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وهو
مصدر جيد لفيتامين A وفيتامين B1، B2 والكالسيوم والمغنيسيوم الذي يساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفي، ويساعد البوتاسيوم الموجود في خل التفاح على تليين المخاط ، كما يمنع حمض الأسيتيك نمو البكتيريا.
2- الزيوت الأساسية
يمكن للخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات والمطهرة الموجودة في الزيوت الأساسية أن تصنع المعجزات إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية ،ومن أبرز الزيوت الأساسية التي تستخدم مع تلك الحالة :زيت
شجرة الشاي ،وزيت الاوريجانو ،وزيت المسك،وزيت اللافندر.
3- الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مضادات للالتهاب تمنع إنتاج البروستاجلاندين والليكوترين، وهما مركبان يؤدي إنتاجهما إلى الاستجابات الالتهابية ،كما أنه يحفز على إفراز المخاط ويمنع تقلص الشعب الهوائية، وبالتالي يخفف احتقان الأنف ،ويمكن أن يساعد استخدامه بإستمرار في تقليل التورم والتهيج في الجيوب الأنفية.
4- العسل
يحتوي العسل على خصائص مضادة للميكروبات تعمل على تهدئة الممرات الأنفية والحلق مما يساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية ومنع تفاقم أعراضها .
5-استنشاق البخار
يعتبر استنشاق البخار أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية لمشكلة الجيوب الأنفية ،كما أنه يساعد على علاج مشاكل مثل نزلات البرد والصداع وجميع الأعراض الأخرى المرتبطة به.