تعتبر الرموش الطويلة إحدى علامات الجمال لذا تحرص الكثير من النساء على المحافظة على سلامة الرموش طويلة وكثيفة. وأوضح بريت كينج ، طبيب الأمراض الجلدية في جامعة ييل ميديسن لموقع "انسايدر" ان بعض العادات والنصائح يمكنها أن تؤدي لزيادة طول وسمك رموشك بشكل ملحوظ. اقرأ أيضًا: صور.. سمية شريف تكشف ل"الوفد" أسرار أكستينشن الرموش الدائمة تستغرق رموشك عادةً حوالي شهرين لتنمو. ومع ذلك يمكن لعناصر مثل العوامل الوراثية والظروف الصحية وعادات النظافة والإصابات الرضحية أن تؤثر على نمو رموشك أو تتسبب في فقدانها سريعًا. عادة ما تنمو الرموش بشكل أبطأ بكثير من نمو الشعر على فروة رأسك، بشكل عام ، تنمو الرموش الصحية بحوالي 0.15 ملم في اليوم وعادة ما يكون طولها حوالي سبعة ملليمترات، يستغرق الأمر من شهر إلى شهرين لتنمو رمش بطول طبيعي من البداية. وتوجد الحالات التي يمكن أن تؤثر على نمو الرموش أو تتسبب في تساقط الرموش: عادات النظافة السيئة: وضع مكياج منتهي الصلاحية ، ومشاركة مكياجك مع الآخرين ، والنوم بالمكياج مكياجك ، وإهمال تنظيف فرش المكياج ، هي بعض العادات التي يمكن أن تهيج عينيك وتؤثر على رموشك. الثعلبة البقعية: غالبًا ما تكون وراثية ، هذه الحالة هي اضطراب في المناعة الذاتية يحدث عندما يهاجم الجسم بصيلات الشعر الخاصة به ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. نتف الشعر: يُشار إليه أيضًا باسم اضطراب نتف الشعر ، وتتميز هذه الحالة بدوافع قوية ومتكررة لنتف الشعر. التهاب الجفن: تحدث هذه الحالة عندما تنسد الغدد الدهنية الموجودة في قاعدة الرموش ، مما يؤدي إلى احمرار وتورم وعدم انتظام نمو الرموش. الصدمة: يمكن أن يتسبب حدث مؤلم مثل الإصابة أو الحروق في فقدان رموشك ، أو قد تضطر إلى قصها بعد وقوع الحادث لمنع تهيج العين. إذا كنت تبحث عن علاج طبي أو تجميلي لرموشك ، يقول كينج إن هناك أدوية يمكن أن تساعد في زيادة طول وكثافة الرموش. قد يستغرق نمو رموشك بالكامل بضعة أشهر. يجب عليك استشارة أخصائي لتحديد خيارات العلاج المتاحة لك وما يمكنك توقعه. هناك أيضًا العديد من أمصال الرموش المتاحة بدون وصفة طبية ، والتي يمكن أن تساعدك في الحصول على رموش أطول وأكثر سمكًا بالإضافة إلى بعض العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك تجربتها. زيت الخروع: يمكن أن يساعد زيت الخروع في منع تساقط الرموش عن طريق تقليل مستويات البروستاغلاندين D2 (PGD2) ، وهو نوع من المركبات الدهنية المرتبطة بتساقط الشعر. يعمل زيت الخروع أيضًا على تلطيف الالتهابات التي تسببها الماسكارا ومكياج العيون الآخر. يمكن أن يساعد وضع زيت الخروع على رموشك في ترطيب الخيوط وتكثيفها. نظام غذائي مغذي: توصي الأكاديمية الأمريكية لطب العيون باتباع نظام غذائي مغذي يحتوي على الكثير من البروتين والحديد والفواكه والخضروات للحفاظ على نمو صحي لرموش العين. تعتبر الفيتامينات A و B و D و E من الفيتامينات المهمة لنمو الشعر.