4 عادات خاطئة تزيد من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية

الذبحة الصدرية هي نوع من الأوجاع في الصدر أو من الشعور بعدم الراحة الناجم عن انخفاض في تدفق الدم إلى عضلة القلب وهي عرض لمرض في الشريان التاجي،فعندما لا تحصل عضلة القلب على كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين، من الممكن حدوث ألم في الصدر، وقد تصل الإصابة بها إلى حد الوفاة في بعض الحالات،وومن
أبرز العادات الخاطئة التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالذبحة الصدريةوفقًا لموقع هيلث لاين.
1-التدخين
يؤدي التدخين إلى انسداد وتصلب الشرايين، وقلة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب، ومنه إلى باقي أعضاء الجسم، لذا فإن المدخنين أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالذبحة الصدرية.
2- السمنة
يعاني مريض السمنة من ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكر، وارتفاع نسبة الكوليسترول، وهو ما يزيد خطر إصابتهم بالذبحة الصدرية عن غيرهم.
3- التوتر
يسبب التوتر في إفراز هرمونات ضارة تؤدي إلى انسداد الشرايين، ومن ثم الإصابة بأمراض القلب، ومنها الذبحة الصدرية.
4- الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة
تحتوي الأطعمة الدسمة على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة، وتترسب تلك المواد الدهنية على جدران الشرايين والأوعية الدموية ما يتسبب في انسدادها، ومن ثم الإصابة بأمراض القلب والذبحة الصدرية.