حقيبة المدرسة الثقيلة.. خطر على ظهر الطفل

مع انتهاء العطلة الصيفية والعودة إلى بداية الدراسة كرر بعض الباحثين تحذيراتهم من أن الحقائب المدرسية ثقيلة الوزن المحملة بالكتب والكراسات والأدوات المدرسية قد تسبب الأذى لمناطق الظهر والرقبة عند الأطفال.
وأن حمل تلاميذ المدارس صغار السن لحقائب مدرسية ثقيلة لفترات طويلة أمر بالغ الخطورة مما قد يسبب مشكلات طويلة الأمد في الفقرات الممتدة من الرقبة إلى أسفل الظهر، وقد أكدت دراسات عديدة أجريت حديثاً على عدد كبير من طلبة المدارس أن العديد من هؤلاء الأطفال يصابون بتقوس الظهر ولابد أن يكون هناك تناسق بين ما يحمله الطفل من كتب وبين وزن جسمه.
ويؤكد الدكتور بليغ عدلي شاروبيم استشاري جراحة العظام والمفاصل وجد أن 10 - 30٪ من أطفال المدارس في سن الطفولة والمراهقة يشكون من آلام بالظهر قد تكون مصحوبة بآلام بالأرداف أو آلام بالساقين وقد تزيد هذه الآلام عند بذل أي مجهود وقد تكون هذه الآلام بسيطة وعلي فترات وتزول خلال عدة أيام، ولا تحد من نشاط الطفل أو تكون شديدة ومستمرة لمدة طويلة حسب السبب العضوي المسبب لها، وما يهمنا هنا هو آلام الظهر نتيجة الشد العضلي واعوجاج العمود الفقري نتيجة حمل أوزان ثقيلة من الكتب بحقيبة المدرسة التي يحملها الطفل علي ظهره منحنياً للأمام أو الخلف أو يعلقها بأحد كتفيه الذي يضطر لرفعه أعلى من الكتف الآخر منحيناً لأحد الجانبين، فيما يسبب الشد العضلي مع الآلام وقد يؤدي إلي تشوه واعوجاج العمود الفقري فيما بعد، ويحدث هذا الاعوجاج بصورة كبيرة في منطقة الفقرات الصدرية ويحدث للإناث سبعة أمثال ما يحدث للذكور ويكون الاعوجاج للأمام أو الخلف أو لأحد الجانبين مما يؤدى لآلام مستمرة ومقلقة للطفل أو للوالدين، ويمكن اكتشاف الاعوجاج مبكراً عند تعرية ظهر الطفل تماماً وهو واقف وملاحظة أن الكتفين من الخلف غير متساويين في الارتفاع وكذلك جنبا الحوض وقد يصاحب ذلك اعوجاج في القفص الصدري في الحالات المتقدمة مع النقص في الوظائف التنفسية.
وينصح الدكتور بليغ عدلي الوالدين بملاحظة أطفالهم وطريقة حمل حقيبة المدرسة ووزنها ويجب ان تكون خفيفة غير مكتظة بالكتب والكشاكيل مع صحة طريقة حملها علي الكتفين مع فرد الظهر وعدم الانحناء للأمام أو الخلف أو أحد الجانبين وعند شعور الطفل بألم في الظهر يلزمه الراحة التامة وقد يزول الألم بعد فترة قصيرة أما إذا استمر لفترة أطول فنلجأ للعلاج الطبيعي والتمارين لتقوية عضلات الظهر، ويضيف الدكتور بليغ عدلي أن الهدف في علاج اعوجاج الفقرات عند حدوثه هو عدم ازدياد التقوس وإيقافه عند حد معين لدي الأطفال خلال سن النمو وذلك يتم بارتداء حزام طبي مناسب سائد للفقرات الصدرية والقطنية ويلبس هذا الحزام طوال ساعات النوم في البداية ثم يخفض لنصف الوقت فيما بعد وتكون نسبة النجاح كبيرة في السنوات الأولي مع التشخيص المبكر ولكن تزداد صعوبة العلاج بعد سن العاشرة.