رغم فوائد أشعة الشمس للجلد والجسم إلا إن أضرارها على البشرة كثيرة جداً، لذلك تلجأ السيدات إلى شراء واقى للشمس"صن بلوك" ولكن مع ارتفاع أسعاره فى الصيدليات، نقدم لكى مجموعة من الوصفات الطبيعية لعمل واقى الشمس فى المنزل وبأسعار رخيصة،وفقا لما ذكره موقع"wellnessmama ". الوصفة الأولى: 1-معلقة كبيرة من شمع العسل. 2-معلقة كبيرة من كريم مرطب. 3-معلقة كبيرة من زيت بذور العنب. 4-كبسولة فتيامين a. 5-معلقة كبيرة من جل الصبار. 6- 30 نقطة من زيت عطرى. طريقة التحضير: يوضع شمع العسل وزيت بذور العنب فى حمام بخار حتى يختلطان، ويضاف لهما نسبة 20% من كريم المرطب ثم فتيامين a وجيل الصبار ويضاف لهم زيت عطرى ونصف كوب ماء مغلى. ويوضع الخليط فى الثلاجة ثم بعد فترة يمكن أستخدامه قبل النزول إلى الشمس. الوصفة التانية: المقادير: 1-معلقة كبيرة من أكسيد الزنك مضاف إليها شمع العسل 2- 100 جرام من زيت جوز الهند. 3- 100 جرام من زبدة الشيا. طريقة التحضير: : توضع المكونات مع بعضها بع عمل حمام بخار لشمع العسل ، ثم يوضع الخليط فى الثلاجة ويمكن إستخدامه ليوم واحد فقط. الوصفة الثالثة: 1- معلقتين من زيت الزيتون. 2- معلقتين من زبدة الكاكاو 3- زيت سمسم 4- زيت لوز 5- 500 ملى شاى أحمر طريقة التحضير: توضع المكونات مع بعضها وتقلب حتى تختلط المكونات جيداً، ثم تحفظ فى الثلاجة فترة وتخرج لاستخدامها.