أم بريطانية تكشف طريقة سحرية لخسارة الوزن والتمتع بقوام رشيق

كتبت- رغدة خالد:
"خسارة الوزن" من أشهر الأمنيات في صدارة قائمة خطط العام الجديد، فيستهل الملايين حول العالم عامهم الجديد باتباع أنظمة غذائية قليلة السعرات الحرارية للتخلص من وزنهم الزائد.
ولكي لا ينتهي عام آخر بدون تحقيق هدف الحصول على القوام الممشوق، الذي طالما راود كثيرين، استعرضت صحيفة "اندبينتدنت" حلا مثاليا لخسارة الوزن بدون مجهود، أوصت به أم بريطانية شابة.
أكدت "سيبان سورتون" أن شرب كوبين من الشاي الأخضر، هو ما ساعدها على التخلص من
أكثر من 50 كيلو جراما من وزنها بعد وضع ابنتها الأولى، وأشارت "سورتون" إلى الصعوبة التي واجهتها عقب الولادة للالتزام بنظام غذاء صحي، وهو ما اضطرها للجوء لتناول الشاي الأخضر بانتظام لتعزيز جسدها على حرق الدهون.
وأوضحت سورتون أنها لم تمارس أية تمارين رياضية عقب الولادة، لكنها اكتفت بتنظيم وجباتها وتقليل الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مع الالتزام بتناول كوبين من الشاي الأخضر يوميًا لمدة 6 أشهر خسرت خلالها الكثير من الوزن الزائد.