5 أشياء عليك القيام بها قبل ال 30

"الثلاثون".. فاصل زمنى فى عمر كل فتاة، تفتح خلاله كشف حساب لنفسها بأهم ما حققته فى حياتها حتى الآن، وتستدعى فيه الأحلام المؤجلة التى مر عليها الكثير وحان الوقت لتنفيذها.
وتستعرض مجلة "elitedaily " البريطانية قائمة بأبرز الأشياء التى على كل فتاة أن تنجزها قبل بلوغ الثلاثين.
1. ممارسة الرياضة:
ترى الكثير من الفتيات ان ممارسة التمارين الرياضية هى بمثابة عقاب تحاول تجنبه قدر المستطاع، وعلى العكس فالتعود على ممارسة الرياضة خلال العشرينات يساعدك على الشعور بالثقة بالنفس والنشاط الدائم كما أنه يخفف من التوتر ويحافظ على جسمك من السمنة والترهلات، لذا فالمواظبة على ممارسة الرياضة خلال تلك الفترة، سيحول الرياضة من مجرد ممارسة إلى عادة لا يخلو منها يومك.
2. اهتمى بشئونك الخاصة:
تحاول الفتاة العشرينية دائماً توجيه النصح لرفيقاتها حول كل ما يتعلق بحياتهن، ولكن بمرور الوقت تجد أن المبادرة بالنصح يساء تفسيرها فى أغلب الاحوال بل قد تعتبرها البعض تعديا صارخا على حياتهن الشخصية وتفاصيل حياتهن.
3. العناية بأسنانك:
يعتبر الذهاب لطبيب الأسنان كابوسًا يؤرق الكثير من الأشخاص وخاصة الفتيات، ولكن بمرور الوقت وإهمال العناية بالأسنان تتفاقم مشاكل الأسنان البسيطة التى لربما كان يمكنك تفاديها بزيارة طبيب الأسنان لمرة واحدة فقط.
4.تنظيم برنامج يومى للعناية بالبشرة:
تحرص معظم الفتيات على الاهتمام بمظهرهن وأناقة إطلالاتهن على الدوام، لكن إتباع نظام للعناية بالبشرة والالتزام به أمر لا تلتفت له الكثير منهن، فالالتزام ببرنامج يومى للعناية بالبشرة يتيح لكى التمتع ببشرة نضرة ومتألقة خلال العشرينات والثلاثينات.
5. المجازفة:
المجازفة سمة تقارنها البعض بقلة الخبرة والرعونة الخاصة بسن المراهقة، لذا نادراً ما نجد فتاة تبادر بتغيير مهنتها أو تجديد حياتها بشكل جذرى فحلم الاستقرار هو أول ماتبحث عنه الفتاة بعد التخرج والعمل بمكان مناسب، لذا لا تفكر أغلبهن فى أنها بحاجة للتطوير والعمل بمكان أفضل يضع أمامها المزيد من التحديات التى تساعد على تحسين قدراتها.