ألسن عين شمس تعلن فتح باب القبول ببرامج الدراسات العليا    انتخابات الشيوخ، محظورات خلال فترة الدعاية يجب على المرشحين تجنبها    أسعار الذهب في عمان اليوم السبت 19 يوليو 2025    الاتحاد الأوروبي يرحب باتفاق وقف إطلاق النار بين سوريا وإسرائيل    مشروع احتراف لاعبى اليد فى أوروبا    طقس غداً الأحد حار رطب نهاراً مائل للحرارة ليلاً    عايدة رياض: متفائلة ب "220 يوم" وانتظر رأي الجمهور    حالة الطقس في محافظة الفيوم غدا الأحد 20-7-2025    انتشال جثتين أسفل أنقاض عقار الساحل.. وإخلاء 11 منزلًا    الزناتي : نظمنا 143 دورة تدريبية بالتعاون مع الأكاديمية العسكرية    جنات تنضم لنجوم الصيف وتكشف موعد طرح ألبوم «ألوم على مين»    العلاقات «المصرية - السعودية».. شراكة استراتيجية وركيزة استقرار للشرق الأوسط    أضخم موازنة فى تاريخ مصر تدعم النمو والحماية الاجتماعية    مودرن سبورت يضم شهد هشام رشاد في صفقة انتقال حر    أسامة نبيه يدفع بتشكيل جديد لمنتخب الشباب فى الودية الثانية أمام الكويت    تعويض إضافى 50% لعملاء الإنترنت الثابت.. وخصم 30% من الفاتورة الشهرية    35% زيادة فى أسعار برامج رحلات العمرة لهذا العام    حصاد الأسبوع    أرقام مصرية قياسية فى الغذاء والدواء والطاقة    محمد رمضان يطرح أحدث أعماله الغنائية بعنوان «من ضهر راجل» (فيديو)    حسن سلامة: العلاقة بين مصر والسعودية أقوى من محاولات الفتنة والتاريخ يشهد    احتجاجات غاضبة بالسويد ضد جرائم إسرائيل في غزة    «أمن قنا» يكشف ملابسات العثور على «رضيع» في مقابر أبوتشت    جهاز المحاسبة الألماني يحذر من عجز محتمل في صندوق المناخ والتحول التابع للحكومة    فيلم مصري يقفز بايراداته إلى 137.6 مليون جنيه.. من أبطاله ؟    بسبب القروض.. حبس 5 متهمين بخطف شخص وتعذيبه في البساتين    الصحة: حملة «100 يوم صحة» قدمت 5.47 مليون خدمة طبية مجانية خلال 4 أيام    التفاصيل المالية لصفقة انتقال راشفورد إلى برشلونة    براتب 900 يورو.. آخر فرصة للتقديم على فرص عمل في البوسنة ومقدونيا    فستان جريء ومكشوف.. 5 صور ل نادين نجيم من حفل زفاف ابن ايلي صعب    ليالي المسرح الحر تختتم الدورة ال20 وتعلن نتائج المسابقات    الأعلى للشئون الإسلامية يواصل رسالته التربوية للأطفال من خلال برنامج "إجازة سعيدة"    قوات العشائر تسيطر على بلدة شهبا بريف السويداء    الأهلي يعلن استقالة أمير توفيق من منصبه في شركة الكرة    يومًا من البحث والألم.. لغز اختفاء جثمان غريق الدقهلية يحيّر الجميع    ضبط 20 سائقًا يتعاطون المخدرات في حملة مفاجئة بأسوان (صور)    دون إبداء أسباب.. روسيا تعلن إرجاء منتدى الجيش 2025 إلى موعد لاحق    هل يجوز للمرأة أن تدفع زكاتها إلى زوجها الفقير؟.. محمد علي يوضح    دعاء أواخر شهر محرم.. اغتنم الفرصة وردده الآن    بلغة الإشارة.. الجامع الأزهر يوضح أسباب الهجرة النبوية    وفد الناتو يشيد بجهود مصر في دعم السلم والأمن الأفريقي    روسيا: مجموعة بريكس تتجه نحو التعامل بالعملات الوطنية بدلاً من الدولار    وزير الصحة يوجه بتعزيز الخدمات الطبية بمستشفى جوستاف روسي    محافظ كفرالشيخ ورئيس جامعة الأزهر يتفقدان القافلة الطبية التنموية الشاملة بقرية سنهور المدينة بدسوق    ليلى علوي نجم الدورة 41 لمهرجان الإسكندرية السينمائي لدول البحر المتوسط    داعية إسلامي يوضح أسرار الصلاة المشيشية    وزير الكهرباء والطاقة المتجددة يتابع مستجدات الموقف التنفيذي لأعمال توفير التغذية الكهربائية لمشروعات الدلتا الجديدة    ضبط طن من زيت الطعام المستعمل داخل مصنع مخالف لإعادة تدوير زيوت الطعام ببنى سويف    إعادة الحركة المرورية بالطريق الزراعي بعد تصادم دون إصابات بالقليوبية    هل خصم فيفا 9 نقاط من الإسماعيلي؟.. النادي يرد ببيان رسمي    ليفربول يعزز هجومه بهداف أينتراخت    اتفاقية تعاون بين جامعتي بنها ولويفيل الأمريكية لإنشاء مسار مشترك للبرامج    خبر في الجول - جلسة بين جون إدوارد ومسؤولي زد لحسم انتقال محمد إسماعيل للزمالك    الصحة: إجراء 2 مليون و783 ألف عملية جراحية ضمن المبادرة الرئاسية لإنهاء قوائم الانتظار    أسعار اللحوم اليوم السبت 19-7-2025 بأسواق محافظة مطروح    كل ما تريد معرفته عن مهرجان «كلاسيك أوبن إير» ببرلين    سوريا وإسرائيل تتفقان على إنهاء الصراع برعاية أمريكية    أحمد كريمة عن العلاج ب الحجامة: «كذب ودجل» (فيديو)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 نصائح للحفاظ على حياتك الزوجية
نشر في الوفد يوم 29 - 12 - 2011

نشرت مجلة "تايم" الأمريكية، مقالا للكاتب الامريكى "تورى" يقدم فيها " 5 " نصائح للمتزوجين للحفاظ على استمرار حياتهم الزوجية وعدم الوقوع فى فخ الانفصال:
أولا: لا تقارن نفسك بالآخرين
لا تنظر الى الأزواج الآخرين، وتعتقد ان لديهم ما ليس لديك هذا سوف يجعلك تشعر بإحساس سيئ تجاه علاقتك الزوجية. واعلم أن هؤلاء الناس الذين يبتسمون لديهم كل شىء بما في ذلك المشاكل، فأنت لا تعلم الحقيقة. ولا تنظر إلى نساء غير زوجتك وتعتقد ان علاقتك مع إحداهن كانت ستكون أفضل، هم ايضا مجرد اشخاص لديهم مشاكل لا تعرفها حتى الآن. حاول ان تحب الشخص الذى انت معه بالفعل واعمل على حل المشاكل التي تعرفها.
ثانيا: الكفاح العادل!
كل علاقة سوف تصل الى المشاكل ولكن الفرق بين واحدة واخرى هو طبيعة تعاملك معها و كيف ستقاتل لحلها؟. هل تستخدم المحادثات الثقيلة للعمل على حل المشاكل أو تلقى باللوم والاستياء على شريك حياتك؟ القتال العادل يعني أن تلك المحادثات الصعبة يمكن أن تكون أكثر إنتاجية وربما تستغرق وقتا اقل. ولكن كيف يمكنك أن تفعل ذلك؟ هناك العديد من الأفكار. أولا، قيد نفسك بخلاف معين ولحظة معينة ولا تجعله استفتاء على علاقتك بالكامل وتربط الخلاف بباقى القضايا الأخرى التي لديك. تجنب كلمات مثل دائما وأبدا مما يجعل من المستحيل معالجة المشكلة. واعلم أنه كلما كان من الممكن فصل كل نزاع، يمكن أن تكون المحادثة أكثر إنتاجية .
ثالثا: حاول إرضاء الطرف الآخر
محاولة إرضاء الطرف الآخر أمر جيد والعلاقة الزوجية الحميمة تجعلنا أكثر استعدادا للتعامل مع المشاكل وحلها. كن معطاء وحاول إنكار الذات ولا تكن أنانيا.
رابعا: لا تتوقف أبدا عن المزاح
لا تنظر للعلاقة الزوجية على انها امر ثابت وجامد ولكنها امر يجب دائما العمل عليه. ليس فقط من حيث محاولتك أن تكون شريكا أفضل ولكن حاول دائما ان تمزح مع شريكتك وتغازلها كما كنت تفعل قبل الزواج. حاول دائما ان تستميلها .
خامسا: العثور على من يرشدك
الجميع يعرف قيمة وجود من يقوم بتوجيهك في مجال الأعمال التجارية ولكن ماذا عن الرومانسية ؟ من الجيد وجود من هم اكبر واكثر خبرة منك للتحدث معهم عن المشاكل التي واجهتك والتى يمكن ان تكون قد مرت بهم من قبل. كما انك ستجد ان الظروف التى تعيش فيها هى نفس التى عاشوها . وهذا أمر مريح لأنه يتيح لك معرفة أن معظم الناس ليسوا أكثر سعادة منك. وهو ما سيدفعك للكفاح من أجل استمرار حياتك الزوجية .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.