البنك المركزي المصري: ارتفاع طفيف في معدل النمو الحقيقي للناتج المحلي الإجمالي ليسجل 5.2% في الربع الثالث    وزير الخارجية يبحث مع نظيره الإماراتي أوضاع السودان في إطار جهود الرباعية الدولية    رسميا.. أبو ظبي تعلن نقل مباريات كأس العرب    مستشفى الناس تحتفل بتدشين أول وأكبر مركز مجاني لزراعة الكبد بالشرق الأوسط وتعلن تحولها لمدينة طبية    الاتحاد الأوروبى: فرض عقوبات على شقيق قائد الدعم السريع على عبد الرحيم دقلو    سعر الجنيه السوداني مقابل الدولار في بنك الخرطوم المركزي (آخر تحديث)    القبض على صاحب فيديو البلطجة يكشف ملابسات الواقعة في الجيزة    الأعلى للإعلام منع ظهور بسمة وهبة وياسمين الخطيب لمدة ثلاثة أشهر    «سمات روايات الأطفال.. مؤتمر مركز بحوث أدب الطفل تناقش آفاق فهم البنية السردية وصور الفقد والبطل والفتاة في أدب اليافع    عضو الحزب الجمهورى: إسرائيل لا تعترف بأى قرار ولا تحترم أى قرار دولى    تعيين عبد الناصر عبد الحميد عميدًا لكلية التربية بجامعة المنوفية    في اليوم العالمي للطفل، تعلمي طرق دعم ثقة طفلك بنفسه    محافظة الجيزة: غلق كلي بطريق امتداد محور 26 يوليو أمام جامعة النيل غدا الجمعة    رئيس كوريا الجنوبية: أحب الحضارة المصرية وشعبنا يحبكم    مواقيت الصلاه اليوم الخميس 20نوفمبر 2025 فى المنيا    الشيخ رمضان عبد المعز: العمل الصالح هو قرين الإيمان وبرهان صدقه    جينارو جاتوزو: منتخب إيطاليا لا يزال هشا    وكالة الطاقة الذرية تدعو إلى مزيد من عمليات التفتيش على المواقع النووية الإيرانية    محافظ القليوبية يُهدي ماكينات خياطة ل 15 متدربة من خريجات دورات المهنة    إيقاف بسمة وهبة وياسمين الخطيب.. الأعلى للإعلام يقرر    شركة مياه القليوبية ترفع درجة الاستعداد للمرحلة الثانية من انتخابات النواب    الموسيقار عمر خيرت يتعافى ويغادر المستشفى    ارتفاع أسعار العملات العربية في ختام تعاملات اليوم 20 نوفمبر 2025    وزير الرياضة: نمتلك 55 محترفاً في دوري كرة السلة الأمريكي NBA    «الزراعة»: تحصين 6.5 مليون جرعة ضد الحمى القلاعية والوادي المتصدع    محافظات المرحلة الثانية من انتخابات النواب وعدد المرشحين بها    وزير الصحة يبحث مع سفير المملكة المتحدة تعزيز السياحة العلاجية بمصر    من زيورخ إلى المكسيك.. ملحق مونديال 2026 على الأبواب    الإثنين المقبل.. انطلاق القمة السابعة للاتحاد الأوروبي و الإفريقي في أنجولا    دوري أبطال أفريقيا.. تغيير حكام مباراة الأهلي والجيش الملكي المغربي    دوري أبطال إفريقيا.. توروب والشناوي يحضران المؤتمر الصحفي لمباراة شبيبة القبائل غدا    النائب محمد إبراهيم موسى: تصنيف الإخوان إرهابية وCAIR خطوة حاسمة لمواجهة التطرف    مجلس الوزراء يُوافق على إصدار لائحة تنظيم التصوير الأجنبي داخل مصر    محافظات المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب وعدد المترشحين بها    يوم الطفل العالمى.. كتب عن الطفولة الإيجابية    حل الأحزاب السياسية في مصر.. نظرة تاريخية    محافظ الأقصر يوجه بتحسين الخدمة بوحدة الغسيل الكلوى بمركزى طب أسرة الدير واصفون    أسهم الإسكندرية لتداول الحاويات تواصل الصعود وتقفز 7% بعد صفقة موانئ أبوظبي    إيقاف إبراهيم صلاح 8 مباريات    حكم صلاة الجنازة والقيام بالدفن فى أوقات الكراهة.. دار الإفتاء توضح    رئيس أزهر سوهاج يتفقد فعاليات التصفيات الأولية لمسابقة القرآن الكريم    التضامن: نخطط لتحويل العاصمة الجديدة إلى مدينة صديقة للأطفال    إيمان كريم: المجلس يضع حقوق الطفل ذوي الإعاقة في قلب برامجه وخطط عمله    الغرفة التجارية بالقاهرة تنعى والدة وزير التموين    الهلال الأحمر المصري يطلق «زاد العزة» ال77 محمّلة بأكثر من 11 ألف طن مساعدات    تأثير الطقس البارد على الصحة النفسية وكيفية التكيف مع الشتاء    جثة طائرة من السماء.. مصرع شاب عثروا عليه ملقى بشوارع الحلمية    تموين القليوبية: جنح ضد سوبر ماركت ومخالفي الأسعار    السبت المقبل.. «التضامن» تعلن أسعار برامج حج الجمعيات الأهلية    جنايات سوهاج تقضى بإعدام قاتل شقيقه بمركز البلينا بسبب خلافات بينهما    الرقابة المالية تصدر ضوابط عمل لجنة حماية المتعاملين وتسوية المنازعات في مجال التأمين    مسؤولة السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبى: سنفرض عقوبات على عدد من الجهات السودانية    طقس الإسكندرية اليوم: ارتفاع تدريجي فى درجات الحرارة.. والعظمى 27 درجة مئوية    وزارة «التضامن» تقر قيد جمعيتين في محافظة الغربية    د. شريف حلمى رئيس هيئة المحطات النووية فى حوار ل«روزاليوسف»: الضبعة توفر 7 مليارات متر مكعب من الغاز سنويًا والمحطة تنتقل إلى أهم مرحلة فى تاريخها    مواجهات قوية في دوري المحترفين المصري اليوم الخميس    أدعية الرزق وأفضل الطرق لطلب البركة والتوفيق من الله    عصام صاصا عن طليقته: مشوفتش منها غير كل خير    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 نصائح للحفاظ على حياتك الزوجية
نشر في الوفد يوم 29 - 12 - 2011

نشرت مجلة "تايم" الأمريكية، مقالا للكاتب الامريكى "تورى" يقدم فيها " 5 " نصائح للمتزوجين للحفاظ على استمرار حياتهم الزوجية وعدم الوقوع فى فخ الانفصال:
أولا: لا تقارن نفسك بالآخرين
لا تنظر الى الأزواج الآخرين، وتعتقد ان لديهم ما ليس لديك هذا سوف يجعلك تشعر بإحساس سيئ تجاه علاقتك الزوجية. واعلم أن هؤلاء الناس الذين يبتسمون لديهم كل شىء بما في ذلك المشاكل، فأنت لا تعلم الحقيقة. ولا تنظر إلى نساء غير زوجتك وتعتقد ان علاقتك مع إحداهن كانت ستكون أفضل، هم ايضا مجرد اشخاص لديهم مشاكل لا تعرفها حتى الآن. حاول ان تحب الشخص الذى انت معه بالفعل واعمل على حل المشاكل التي تعرفها.
ثانيا: الكفاح العادل!
كل علاقة سوف تصل الى المشاكل ولكن الفرق بين واحدة واخرى هو طبيعة تعاملك معها و كيف ستقاتل لحلها؟. هل تستخدم المحادثات الثقيلة للعمل على حل المشاكل أو تلقى باللوم والاستياء على شريك حياتك؟ القتال العادل يعني أن تلك المحادثات الصعبة يمكن أن تكون أكثر إنتاجية وربما تستغرق وقتا اقل. ولكن كيف يمكنك أن تفعل ذلك؟ هناك العديد من الأفكار. أولا، قيد نفسك بخلاف معين ولحظة معينة ولا تجعله استفتاء على علاقتك بالكامل وتربط الخلاف بباقى القضايا الأخرى التي لديك. تجنب كلمات مثل دائما وأبدا مما يجعل من المستحيل معالجة المشكلة. واعلم أنه كلما كان من الممكن فصل كل نزاع، يمكن أن تكون المحادثة أكثر إنتاجية .
ثالثا: حاول إرضاء الطرف الآخر
محاولة إرضاء الطرف الآخر أمر جيد والعلاقة الزوجية الحميمة تجعلنا أكثر استعدادا للتعامل مع المشاكل وحلها. كن معطاء وحاول إنكار الذات ولا تكن أنانيا.
رابعا: لا تتوقف أبدا عن المزاح
لا تنظر للعلاقة الزوجية على انها امر ثابت وجامد ولكنها امر يجب دائما العمل عليه. ليس فقط من حيث محاولتك أن تكون شريكا أفضل ولكن حاول دائما ان تمزح مع شريكتك وتغازلها كما كنت تفعل قبل الزواج. حاول دائما ان تستميلها .
خامسا: العثور على من يرشدك
الجميع يعرف قيمة وجود من يقوم بتوجيهك في مجال الأعمال التجارية ولكن ماذا عن الرومانسية ؟ من الجيد وجود من هم اكبر واكثر خبرة منك للتحدث معهم عن المشاكل التي واجهتك والتى يمكن ان تكون قد مرت بهم من قبل. كما انك ستجد ان الظروف التى تعيش فيها هى نفس التى عاشوها . وهذا أمر مريح لأنه يتيح لك معرفة أن معظم الناس ليسوا أكثر سعادة منك. وهو ما سيدفعك للكفاح من أجل استمرار حياتك الزوجية .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.