6 وصفات طبيعية لعلاج الأنفلونزا

تعد الأنفلونزا ونزلات البرد من أكثر الأمراض انتشارا خصوصا خلال فصل الشتاء، وقد يتعرض الكثير من الأشخاص إلى الإصابة بالإنفلونزا الشديدة التي تستمر لمدة أيام وربما تلازم المصاب طيلة الشتاء.
لذا يقدم موقع"Top 10 Home Remedies" بعض الوصفات الطبيعة لعلاج الانفلونزا ونزلات البرد، إضافة إلى إنها تساعد في زيادة مناعة الجسم خلال فصل الشتاء..
1- العسل والليمون
يعد العسل والليمون من أفضل الوصفات الطبيعية للقضاء على فيروس الانفلونزا؛ فاليمون غني بفيتامين سي الذي يحارب نزلات البرد، والاستمرار في تناول هذا الخليط لمدة أسبوع يساعد على التخلص من الانفلونزا.
2- عصير الليمون
يعمل عصير الليمون على التخفيف من شدة التهابات الحلق حيث إنه غني بفيتامين سي.
3- القرفة
تعد القرفة إجراء وقائي لمنع نمو الفيروسات التي تسبب الإصابة بالانفلونزا، كما أن شاي الزنجبيل مفيد جدا في هذه الحالة.
4- خل التفاح
ربما يستغرب الكثيرون أن خل التفاح مفيد لعلاج الانفلونزا، فقد أثبتت العديد من الدراسات إن عصير التفاح والخل يساعدان في محاربة الميكروبات وتهدئة نزلات البرد، كما يساعدان في تأمين القلب وخفض مستويات الجلوكوز.
5- البخار
التعرض للبخار له مفعول أيضا في علاج نزلات البرد الشديدة، حيث يقوم بحل مشكلة انسداد الأنف؛ فالتعرض للبخار ثلاث مرات في اليوم له أثر فعال في علاج الانفلونزا.
6- أوراق الريحان
تحتوي أوراق الريحان علي مواد مضاده للبكتيريا وتعمل علي تهدئة الحمي، كما إنها تعالج التهاب الشعب الهوائية والتهاب الحلق، إضافة إلى إن الأعشاب تساعد في إزالة المخاط ومكافحة انسداد إطار الجهاز التنفسي.