تقدم لنا الشيف آية من مطبخها الصحي طريقة علم الرز بالجمبري المقادير: 3 كوب ارز مطبوخ ك جمبرى فصان ثوم مدقوق 2 بصله خضراء مقطعه حلقات بصله كبيرة مقطعه شرائح عودان كرات مقطعان حلقات 3 حبات طماطم 2 كوب عصير طماطم حبة فليله خضراء حارة واخرى غير حارة ملعقة صغيرة من الملح والفلفل ملعقه كبيرة كارى سمن وبقدونس مفروم الطريقه - يقلى البصل فى قليل من زيت الزيتون حتى يصبح شفافا فيضاف اليه الكارى ويقلب خمس دقائق ثم يضاف البصل الاخضر والكرات والفليفله والطماطم والملح والفلفل والثو. - يترك على نار متوسطه مع التحريك من حين لاخر حتى يصبح متكاثف فيضاف اليه الجمبرى والبقدونس ويترك لينضج . - يوضع الارز قى قالب ويقلب ثم يصب فوقه بعض المرق والجمبرى ويقدم الباقى بجانبه فى طبق اخر.