توصية برفع كمية السعرات الحرارية

دعا علماء بريطانيون إلى رفع كمية السعرات الحرارية التي يجب تناولها كلّ يوم 55 سعرة للرجال و139 سعرة للنساء، ما يعني أنه بات بالإمكان تناول لوح شوكولا إضافي أو فنجان قهوة من دون الشعور بالذنب.
وقال العلماء إن كمية السعرات الحرارية التي أوصي بها قبل 20 عاماً كانت قليلة بعض الشيء، وقد حُددت حينها كمية السعرات الحرارية القصوى للرجال ب2550 سعرة حرارية و1940 سعرة حرارية للنساء.
وبعد مشاورات حثيثة ودراسات رفعت الكمية 55 سعرة حرارية للرجال و139 سعرة حرارية للنساء، وقال البروفيسور ألان جاكمان، رئيس اللجنة الاستشارية حول الغذاء في بريطانيا، إن الأرقام السابقة كانت تستند إلى "أدلة محدودة متوفرة"، وقد تم تعديلها للأخذ بعين الاعتبار التقدم الذي حصل في مجال العلوم وتقدير أهمية الحركة البدنية.