استمتعي بأشعة الشّمس الصيفيّة، واحصلي على بشرة برّاقة وتوهّج صيفيّ لا يُضاهى، من خلال التمتّع بسمرة لافتة على مثال النّجمات، فعدم التعرّض للشّمس لفترات طويلة قد يحرم بشرتك التوهّج. وتنصحك خبيرة التجميل هند محمد بالتعرّض المعقول لأشعة الشّمس، لأنّه مفيد للصحة بشكل عام، خصوصاً في لحظات الصباح الأولى، إذ كلّ امرأة بحاجة إلى فيتامين بالإضافة إلى المغذّيات التي تحتاجها بشرتنا لتعكسها إيجاباً على صحّة ونضارة البشرة. لكن التعرّض للكثير من الشّمس يجعل البشرة تبدو جافّة، ويُسرّع في ظهور التّجاعيد فيبدو سنّك أكبر ممّا أنت عليه فعلاً. لذلك، تحذر هند من أشعة الشّمس ومضارّها على البشرة، ولتفادي أضرارها تنصحك خبيرة التجميل بتقشير بشرتك لتجدّيد خلاياها، وإظهار إشراقتها من جديد، إلاّ أنّ من الضروريّ أن يكون تقشّريها بطريقة جيّدة. وترى أن معظم النساء يقعن بفخّ أنّهنّ لا يُقشّرن بشراتّهن، وإمّا أنّهنّ يستعملن المقشّر الخطأ، أو يفرطن في عمليّة التقشير فتتأذّى البشرة. لهذا كلّه، إذا كنت من اللواتي لا يُنظّفنّ بشراتهنّ على طريقة التقشير، فأنت صاحبة بشرة جافّة وخشنة الملمس، لأنّك لا تُخلّصينها من الشوائب والخلايا الميتة؛ ولهذا السبب، سيكون أيّ علاج تخضعين له كاستخدام المصل أو المرطّب أقلّ فاعليّة، لأنّ عدم التقشير يصعّب قدرة الجلد على امتصاص المكوّنات الجيّدة التي تحتوي عليها الكريمات. لذا قشّري بشرتك، لأنّك قد تكتشفين أنّ بشرتك من النوع العادي، وليس الجافّ، فلا تستغربي. وتقدم لكِ خبيرة التجميل 3 طرق يمكنك أن تختاري المناسبة منهم لتقشري بها بشرتك: الوصفة الاوله : الوصفه الذهبيه للتقشير 3 ملاعق العسل مضاف لها 3 ملاعق من الشوفان + 3 من ملاعق من اللوز وقليل من عصير الليمون هذه مكونات أفضل وصفه لمقشر طبيعى ولطيف على على البشرة وهو يناسب جميع أنواع البشرة الوصفه الثانية : تسلق بطاطس وتهرس وتخلط بعصير طماطم مسلوقه ويضع الخليط الدافىء على وجهك لمده 10 دقائق ثم أزلته بعد ذلك بطريقه دائرية . الوصفة الثالثة :قليل من السكر وزيت زيتون يفرك به الوجه ثم يغسل بالماء الدافىء .