6 فوائد مدهشة لليمون

لا يخلو منزل من الليمون في أي وقت من أوقات العام، الليمون من النباتات المشهورة والموجودة في كل منزل، والمعروف عنه فوائده التي لا تنتهي نتذكره دائما عند الاصابة بأدوار البرد، كما نتذكره عندما نتعرض لضغط عصبي ونحتاج إلى قليل من الهدوء واليكم ست فوائد له
انقاص الوزن والتخسيس-1
يقوم الليمون بتنقية الجسم، ويساعد على الهضم، يساعد على إعادة التوازن لدرجة الحموضة في الجسم كما أنه ينظف الأمعاء وينظم حركتها،
تقوية المناعة-2
غني بفيتامين "ج" والذي يعمل ضد الالتهابات ونزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق ".
-مفيد لصحة الشعر3
يقوم الليمون بتلميع الشعر واعطائه كثافة، ولكن يجب الانتباه الى استخدامه باعتدال حيث أن الكثير منه يجفف الشعر
-مفيد لصحة البشرة4
الليمون مصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تنظف البشرة بعمق وتزيل البكتيريا الضارة لها و يساعد فيتامين "ج " الموجود في الليمون علي مرونة الجلد لمنع تكوين التجاعيد وعيوب البشرة.
منشط للكبد-5
إن الليمون منشط رائع للكبد، وهو من مذيبات حمض اليوريك والسموم الأخرى، ويسيل الصفراء
- يقلل الإصابة بالسرطان6
يقلل من خطر الاصابة بالسرطان، فيحتوي عصير الليمون على نسبة عالية من مضادات الاكسدة