تعرفوا على أنسب وأسرع وسيله لإزالة الكرش في مدة أسبوعين .. المقادير : - شاي اخضر صينىي متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت - قشر رمان مجفف غير مطحون متوفر عند العطارين -زنجبيل طازج -نعناع طازج -ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان الطريقة : - لعمل كوب واحد ، ضع ملعقة من الشاي الأخضر وقطعتين قشر رمان (القطعة في حجم قطعة بسكويت الشاي تقريبا ) مع مراعاة غسل قشر الرمان . - نفتتها الى قطع صغيره ،وقطعه من الزنجبيل (حوالى 3سم مكعب ) تقشر وتقطع قطع صغيره ، وعودين من النعناع كاملين (العود بأوراقه ) وملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان . - نضعهم جميعا في كأس كبير . - نسخن ماء الى درجة الغليان ونصب الماء الساخن على المكونات . -نغطى الكأس من دقيقه الى ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا بسبب قشر الرمان . - لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات فيِ اليوم بعد الوجبات ، يشرب ساخن