خضراوات تمنع تساقط الشعر

هل تعلمين أن بعض الخضراوات تساعد على منع تساقط الشعر والصلع؟ لا يقتصر الأمر هنا على أكلها، وإنما استخدامها موضعياً لتغذية فروة الرأس وبصيلات الشعر من أجل تعزيز نموه. إليكى طريقة إعداد عجين يساعد على وقف تساقط الشعر والحد من الصلع:
البصل: يحتوي البصل على نسبة عالية من الكبريت الذي يساعد على منع تساقط الشعر ومنع تقصفه. في البداية اعصرى البصل لاستخلاص عصيره، وأضيفى ملعقة أو اثنتين من العسل للعصير. للتخلص من الرائحة القوية اخلطى ماء الورد مع البصل، ثم ضعى من المزيج على فروة الرأس لمدة 40 دقيقة، ثم اغسلى شعرك جيداً.
البطاطس (البطاطا): تحتوى البطاطس على بروتين يقوّي جذور الشعر، له تأثير فعّال يوقف الصلع. امزجى حبتين أو 3 من البطاطس لاستخلاص العصير، ثم أضيفى إليه ملعقة واحدة من العسل، وصفار بيضة واحدة، وكمية صغيرة من الماء. امزجى المكونات السابقة معاً، واتركى العجين على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلى شعرك جيداً.
الثوم: يمكنك وضع عصير الثوم مباشرة على فروة الرأس للحصول على تأثير مشابه لعصير البصل، لأنهما يحتويان على نسبة كبيرة من الكبريت الذي يعزّز نمو الشعر.
الكزبرة: تمتاز الكزبرة بأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة الضرورية لمحاربة الجذور الحرّة، والتي تمنع نمو الشعر. اصنعى عجيناً من أوراق الكزبرة المفرومة والماء، وضعى العجين على فروة الرأس لمدة ساعة، ثم اغسلى شعرك جيداً.
الجزر: من المعروف أن الجزر غني بفيتامين "أ" الذي يحافظ على قوة الشعر وحيويته. اغل بعض الجزر، واطحنيه واخلطيه في نفس الماء الذي تم غليه فيه، ثم ضعى العجين على فروة رأسك، واتركيه 30 دقيقة، ثم اغسلى الشعر جيداً.