كيلو الخيار ب 30 جنيهًا والطماطم ب 20.. ارتفاع في أسعار الخضار بأسواق كفر الشيخ رابع أيام رمضان    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الأحد 22 فبراير 2026    ليفربول يتحدى نوتنجهام فورست في الدوري الإنجليزي .. رقم قياسي ينتظر محمد صلاح    نقل جثمان الشاب المقتول على يد نجل عمته فى المنوفية لمشرحة شبين الكوم    مصرع شاب بطلق نارى فى خلافات عائلية بطهطا سوهاج    هيئة شئون الحرمين: خدمات تشغيلية متطورة فى الحرمين تيسر على القاصدين أداء مناسكهم    من مشهد صادم إلى تحقيقات موسعة.. تطورات جديدة في واقعة ضرب طفلة بسوهاج    أولى جلسات محاكمة المتهمين بإجبار شاب على ارتداء ملابس نسائية اليوم    موعد أذان المغرب فى اليوم الرابع من شهر رمضان بالمنوفية    دراسة: تعرض الرضع للشاشات بكثرة يؤثر على نمو الدماغ    طبيب يكشف الخطر المميت للجلطات الدموية وتأثيره على الصحة العامة    ظاهرة تعامد الشمس بأبوسمبل بلا احتفالات بسبب تزامنها مع شهر رمضان    باكستان تعلن استهداف سبعة معسكرات ل«طالبان باكستان» و«داعش-خراسان»    الاحتلال الإسرائيلى يشن حملة اعتقالات بالضفة الغربية    أسعار البيض اليوم الأحد 22 فبراير    ترامب: أمريكا سترسل سفينة مستشفى إلى جرينلاند    نظر محاكمة 47 متهما بخلية لجان العمل النوعى بكرداسة.. اليوم    رأس الأفعى| يحيى موسى.. من أروقة وزارة الصحة إلى قوائم الإرهاب الدولية    نظر استئناف المتهمين بقتل نجل سفير سابق على إعدامهم    توجيهات هامة من الرئيس السيسي ل محافظ البنك المركزي| تفاصيل    أسعار الذهب اليوم الأحد 22 فبراير 2026: استقرار عيار 21 بعد ارتفاع مفاجئ محليًا وعالميًا    بعد أزمة طاقم الغواصة الأمريكية، ترامب يرسل سفينة مستشفى إلى جرينلاند    الجيش الباكستاني يشن هجمات جوية داخل الأراضي الأفغانية    بدءًا من اليوم| وزارة المالية تطرح «سند المواطن» بعائد 17.75% شهريًا    خبراء تغذية يكشفون فوائد التمر باللبن لمرضى القلب والسكر والضغط عند الإفطار    مدبولي للمحافظين الجدد: توافر السلع وضبط الأسعار اختبار حقيقي    الهضبة يشاهد «كلهم بيحبوا مودي» مع ياسر جلال.. ويعبر عن إعجابه بالعمل    ليفربول ضيفا أمام نوتنجهام فورست في البريميرليج ورقم تاريخي ينتظر صلاح    محافظ المنوفية: استثمارات 168 مليون جنيه لتطوير شبكات المياه والصرف الصحي بالمحافظة    رسميًا.. ترامب يرفع الرسوم الجمركية العالمية من 10% إلى 15% بشكل فوري    طقس اليوم: دافئ نهارا بارد ليلا على أغلب الأنحاء.. والعظمى بالقاهرة 22    بينهم طفلة، إصابة 3 أشخاص في تصادم سيارة نقل ب"توكتوك" أمام كوبري الجامعة بالدقهلية    الحلقة الرابعة من «رأس الأفعى».. سقوط عنصر هارب يكشف مخطط «نترات الأمونيوم» لتصنيع المتفجرات    دينا الشربيني تكشف أسرارًا لأول مرة: بطولة ضائعة مع وحيد حامد وذكريات موجعة عن والديها وأحلام فنية جديدة    الحلقة الرابعة من «صحاب الأرض» تجسد مأساة الجوع داخل مستشفيات غزة    هل تحسنت الكرة في عهد أشرف صبحي؟| سيف زاهر يُجيب    موعد اذان الفجر.... اعرف موعد اذان الفجر ومواقيت الصلاه بتوقيت المنيا الأحد 22فبراير 2026    كرة يد – الأهلي والزمالك يفوزان على الجزيرة وسموحة    مواقيت الصلاة الأحد 22 فبراير 2026 في القاهرة والمحافظات    موقف مؤلم من 18 سنة| سمية درويش تروي تفاصيل خلافها مع شيرين    أحدث ظهور ل عمرو دياب وعمرو مصطفى: أخويا وعشرة العمر    موفد الأوقاف لأستراليا: رأيت دموع الهداية للمسلمين الجدد ..الحناوى: الدعوة جسر إنسانى يعبر بالناس إلى سماحة الإسلام    الأهلي يضع شروطًا لتجديد عقد حسين الشحات    الجامعة المصرية للثقافة الإسلامية تشارك الشعب الكازاخي فرحته بشهر رمضان    أخبار مصر: كل ما تريد معرفته عن المنحة الإضافية على بطاقات التموين، تفاصيل حفل تكريم وزير الدفاع السابق، قواعد قبول طلاب الثانوية الأزهرية بالجامعات الحكومية والمعاهد، أمطار خفيفة على هذه المناطق    كونسيساو: كنا ندافع من أجل أن نهاجم أمام الهلال    مارك جيهي: لا أريد أن يأخذ هالاند مكاني في الدفاع    هل حليب اللوز مناسب لسكر الدم؟.. دراسة توضح البديل الآمن لمرضى السكري    باريس سان جيرمان يضرب ميتز بثلاثية ويستعيد صدارة الدوري الفرنسي    إنبي يطيح بقاهر الأهلي ويتأهل لنصف نهائي كأس مصر    محافظ دمياط يفاجئ مستشفى كفر البطيخ المركزي بزيارة ليلية    بلمسة وفاء من القائد الأعلى.. السيسي يُثمن مسيرة عطاء الفريق أول عبد المجيد صقر    هم آل البيت .. من هم العترة الذي ذكرهم النبي محمد في حديثه الشريف؟    في أول لقاء رسمي، محافظ الإسماعيلية يستقبل مدير الأمن لتقديم التهنئة    وكيل الأزهر: الإفطار الجماعي يجسد معاني الأخوة الإسلامية ويعكس عالمية المؤسسة الأزهرية    طلب إحاطة حول تكليف خريجي الكليات الطبية "أسنان وصيدلة وعلاج طبيعي"    رمضان 29 ولا 30 يوم.. الحسابات الفلكية ترد وتكشف موعد عيد الفطر 2026    جامعة القاهرة تطلق برنامجا موسعا لتأهيل القيادات والكوادر الإدارية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الفطار: جمبري بانيه بالصوص الأبيض.. الحلو: بسبوسة بالبندق ..المشروب : المانجو بالعسل
نشر في المساء يوم 24 - 06 - 2015

وجبة الإفطار: جمبري بانيه بالصوص الأبيض.. تقدمها الشيف سالي عبدالوهاب:
المقادير:جمبري مقشر متبل بالملح والفلفل وخل ومسطردة وليمون وثوم مفروم.. دقيق وبقسماط ناعم وبيضة .
مقادير الصوص: ملعقة زبدة أو سمنة وبصلة مفرومة و3 فصوص ثوم مفروم وكوب كريمة وملح وفلفل وعود قرفة و3 حبات قرنفل سليم و3 فصوص حبهان ونصف ملعقة كسبرة جافة وورق لورا.
الطريقة:
وضع الجمبري في الدقيق ثم البيض ثم البقسماط ونقلبه في الزيت ولا نتركه حتي تمام النضج فقط يأخذ لون ثم نخرجه من الزيت ونضعه علي ورق المطبخ ونحضر الصوص.. نضع السمنة أو الزبدة في الطاسة ونضع البصل والثوم ونقلب ثم نضع الجمبري ونضيف الفلفل الأسود ونقلب ثم نضيف باقي البهارات كلها ونضيف الكريمة والملح ونتركها حتي تغلي لمدة 3 دقائق ونطفي النار ونقدمها مع التزيين بالبقدونس.
البسبوسة بالبندق
تقدمها الشيف رشا الشامي:
المقادير: واحد ونصف كوب جوز هند وكوب ونصف من دقيق السميد - كوب إلا ربع من القشطة - بيضة - ملعقة بودر - كوب سكر - كوب زبادي - شراب خفيف وساخن - نصف كوب زيت أو سمنة - مكسرات حسب الرغبة.
الطريقة: نضع السميد في إناء ونضيف إليه البودر والسكر وجوز الهند وتقلب جيداً ثم تضاف البيضة والزيت والزبادي ويخلط جيداً ثم ندهن صينية بالزبدة ونفرد فيها الخليط باليد وتدخل الفرن علي درجة حرارة "180" فرن متوسط الحرارة وعندما تخرج تسقي بالشربات الساخن وهي ساخنة وتغطي حتي تشرب الشربات وتصبح متماسكة وطرية ثم تقطع لما تبرد وتزين بالمكسرات.
المانجو بالعسل
المقادير: واحد ونصف كوب مانجو مقطع مع كوب ونصف زبادي خالي الدسم - كوب حليب خالي الدسم - ربع كوب عسل - ملعقتان كبيرتان من الفسدق المفروم - قرفة حسب الرغبة.
الطريقة:
اهرسي المانجو مع العسل في الخلاط ثم اضيفي الزبادي والحليب حتي التجانس.
صبي العسل في الأكواب المقلوبة بعدد الأفراد ثم صبي الخليط المكون من المانجو والزبادي وزينهم بالفسدق المفروم والقرفة وقدمي بجانبه فواكه مقطعة يكفي "4" أفراد أي أربع أكواب من المشروب.
القيمة الغذائية: يحتوي علي نسبة عالية من الفيتامينات مثل فيتامين "A) و"B) المركبة وف وه وج ويحتوي علي الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم.
شوربه سي فود
سمك فيليه - جمبري - جندوفلي - بلح البحر - كابوريا - سبيط - ملح - فلفل - كمون - 1 جزرة - بصلة - فص ثوم - ماء - كرفس.
يسخن الماء علي النار حتي الغليان ثم نضع الجزر والكرفس والثوم والبصل يغلي مع الماء وتبتل بالفلفل والكمون ثم نضع الأسماك حسب قوة تحملها للنار نضع أولاً السبيط والكابوريا وبلح البحر والجندوفلي في الأول ثم الجمبري والفيليه في الآخر حتي النضج ونضيف الملح.
منيو العزومات الرمضانية
عزومة اليوم:
شوربة سي فود - طاجن السبيط بالخضار - صينية سمك بالليمون - جمبري مشوي - أرز صيادن - سلطة الطماطم بالثوم - سلطة تونة - جيلي - عصير ليمون بالنعناع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.