قد يختبأ جمال العينين خلف الهالات السوداء لتصبح مشكلة كبيرة لدى الكثير من الجنس اللطيف..اسبابها كثيرة منها ماهو مرضى او وراثى التشخيص المبكر يساعد كثيراً فى علاجها مع المداومة على العلاج. تقول د.سماح حسين جابر ماجستير التغذية العلاجية وخبيرة البشرة : ظهور الهالات السوداء ورائها اسباب كثيرة ولذا ينبغى قبل العلاج تحرى السبب الرئيسى لظهورها للحصول على نتائج سريعة للحيلولة دون وجودها.. فقد تكون الجينات الوراثية احدى الاسباب كما ان الاصابة بالانيميا وحالات الضعف العام من اكثر الاسباب انتشارا خصوصا بين البنات فى سن المراهقة والسيدات بعد الحمل والولادة. ايضا قد يكون السهر وعدم انتظام النوم وكثرة مشاهدة التليفزيون او الكمبيوتر اسباب كافية لظهور الهالات السوداء. اما عن سبل العلاج تضيف د.سماح : لابد اولا من علاج الانيميا ان وجدت مع الحرص على تناول غذاء كامل ومتوازن والحصول على قسط وفير من النوم ويفضل ان تكون ليلا مع تقليل عدد ساعات مشاهدة التليفزيون والكمبيوتر. ايضا لابد من الحرص على ازالة مكياج العيون جيدا قبل النوم حتى لا يترك صبغة يوم بعد يوم على الجفون. وتضيف:ان تناول الاطعمة الغنية ب مضادات الاكسدة وفيتامين أ و فيتامين ه وفيتامين سى والاوميجا 3 مثل: السمك والتونة والجزر والموز والليمون والبرتقال والكيوى والبطيخ والتوت والجرجير والسبانخ والطماطم والكمثرى والجوافة والرمان والفلفل .. تساعد كثيرا فى التخلص من الهالات السوداء. وتنصح ايضا بتناول لترين ماء يوميا للحفاظ على صحة وجمال ورونق البشرة عموما. اما عن التعامل الموضعى فننصح بعمل كمادات باردة بالشاى الاخضر والكاموميل لتهدئة العين باستمرار مع استخدام كريم ترطيب خاص بالعيون يوميا مساء وكذلك الحرص على ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من اشعة الشمس الضارة. كما يمكن ايضا استخدام بعض الماسكات الطبيعية مثل وضع شرائح الخيار على العين واستخدام زيت الخروع كدهان مساء لما يعرف عنه من توحيد لون البشرة.