30 دقيقة تأخر في حركة القطارات على خط «القاهرة - الإسكندرية».. الخميس 12 يونيو 2025    أسعار الفراخ اليوم الخميس 12-6-2025 بعد التراجع الجديد.. وبورصة الدواجن الرئيسية اليوم    حركة القطارات| 45 دقيقة تأخير بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. الخميس 12 يوينو 2025    سعر الذهب في مصر اليوم الخميس 12-6-2025 بعد التراجع الجديد.. وعيار 21 الآن    سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه الخميس 12-6-2025 بعد هبوطه في 9 بنوك    أعلى مستوى لها.. ارتفاع أسعار النفط وسط مخاوف من التوتر بين أمريكا وإيران    واشنطن بوست: إسرائيل قد تهاجم منشآت إيران النووية دون تنسيق مع واشنطن    ترامب يدق أول مسمار في نعش نتنياهو    ب"حظاظة غزة" الشهيرة، ريبيرو مدرب الأهلي يدعم القضية الفلسطينية (صور)    كمال الدين رضا يكتب: بطولة المليار دولار    5 أيام عجاف، الأرصاد تحذر من طقس اليوم حتى الثلاثاء المقبل، ماذا سيحدث؟    بعد تبرعه بنصف مليون جنيه، نجيب ساويرس يواسي نجل شهيد الشهامة خالد عبد العال (فيديو)    مصرع فني تكييف أثناء عمله في قنا    رابط نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القاهرة الترم الثاني 2025    مراد مكرم ساخرًا من الأوضاع والنقاشات في الرياضة: بقى شغل عيال    أمين الفتوى يوجه رسالة لمن يفوته صلاة الفجر    نشرة أخبار ال«توك شو» من المصري اليوم..مدحت نافع: 3 أسباب تؤكد إيجابية قرار تخصيص أرض البحر الأحمر لخفض الدين العام .. الشيخ أحمد الصباغ تعليقًا على متصلة: «أنا عاوز أصوت على الهواء»    جدول مباريات اليوم والقنوات الناقلة.. مواجهتان في كأس عاصمة مصر    الكنيست الإسرائيلي يصوت على حل نفسه.. ونتنياهو يضغط على الحريديم    السيطرة على حريق شب داخل عقار سكني بمصر القديمة    أثار البلبلة بمنشور غامض، أول قرار من الزمالك ضد أحمد حمدي    النجمة المكسيكية لين ماي دمرت حياتها بسبب أختيار خاطئ    3 شهداء في قصف الاحتلال خيمة في مواصي خان يونس    العرب في عصر المعرفة.. مصر (3)    منطقة المنوفية الأزهرية تعلن أسماء أوائل الشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2024/2025    منطقة المنوفية الأزهرية تعلن أسماء أوائل الشهادة الابتدائية للعام الدراسي 2024/2025    ننشر أسماء أوائل الشهادتين الابتدائية والإعدادية الأزهرية بالفيوم    حسن الرداد يرد على سخرية سفره لتشجيع الأهلي في كأس العالم للأندية (فيديو)    مسلم يعلن تعرض زوجته لوعكة صحية ونقلها إلى المستشفى    "عندها 15 سنة".. قرار جديد من النيابة بشأن عروس متلازمة داون بالشرقية    الآن حان دوركم لتدافعوا عن أمريكا حتى أقاصي الأرض، ترامب يقرع طبول الحرب بفيديو للجيش الأمريكي    كاميرا وتسلل ذكي و8 ثوان للحارس، تعديلات تحدث ثورة تحكيمية بمونديال الأندية 2025    أنغام تدعو بالشفاء لنجل تامر حسني: «ربنا يطمن قلبك وقلب أمه»    فيرمينو يتلقى عرضا من الدوري القطري    ترامب: لن نتهاون مع الفوضى وسنُعيد قوة الولايات المتحدة سريعًا    «الفشة» ليس لها أي أضرار أو تأثيرات سلبية على صحة الدماغ أو القلب    نقيب المحامين يدعو مجلس النقابة العامة و النقباء الفرعيين لاجتماع السبت    خلافات أسرية.. وفاة شخص وإصابة شقيقه في مشاجرة مع صهره بالفيوم    محافظ الدقهلية في زيارة مفاجئة لجمصة: رفع مستوى الخدمات استعدادًا للصيف    نائب محافظ دمياط تتابع معدلات تنفيذ مشروعات "حياة كريمة"    خاص| الدبيكي: لجنة قطاع العلوم الصحية تبدأ أولى خطواتها لإصلاح تطوير التعليم الصحي في مصر    صور| أسماء أوائل الشهادة الإعدادية الأزهرية في قنا    بعد تعافيه من عملية القلب، صبري عبد المنعم يوجه رسالة لجمهوره    international fashion awards" يُكرم منة فضالي بلقب "ملهمة الموضة fashion muse"    آكسيوس: نتنياهو يطلب وساطة أمريكا للتوصل إلى اتفاق مع سوريا    واشنطن بوست: احتمال انعقاد جولة تفاوض بين واشنطن وطهران مستبعد بشكل متزايد    ملف يلا كورة.. طبيب الأهلي يُطمئن ريبييرو.. عودة ميسي إلى ميامي.. وظهور غير معتاد لأحمد شوبير    آداب الرجوع من الحج.. دار الإفتاء توضح    حكم توزيع لحوم الأضحية بعد انتهاء أيام عيد الأضحى    مرتجي: تمنيت ضم زيزو منذ 3 سنوات.. وهذا ما قاله لي عن جماهير الأهلي    «الري»: الإجراءات الأحادية لإقامة السدود تُهدد الاستقرار    "هيكون نار".. تركي آل الشيخ يشوق متابعيه لفيلم الفيل الأزرق 3    الطب البيطري: نجاح عملية ولادة قيصرية لقطة بالغربية -صور    استشاري يحذر من قلة النوم وتأثيره على الصحة العامة    المخرج محمد حمدي ل«البوابة نيوز»: نجوم السوشيال ليسوا بدلاء للممثلين.. والموهبة هي الفيصل    هل لديك نظر حاد؟.. اعثر على حبات جوز الهند الثلاثة في 12 ثانية    وزارة السياحة: تنسيق محكم وخدمات متميزة لضيوف الرحمن    محافظ المنوفية: لا تهاون فى مواجهة مخالفات البناء والتعامل بحسم مع أى تعديات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تتخلصي من تجربة خطوبة فاشلة!
نشر في المشهد يوم 28 - 12 - 2013

لكل منا تجارب مر بها قبل أن يستقر عاطفياً ويصل لمرحلة الزواج، وتعد مرحلة الخطوبة أهم المراحل لمعرفة خصال الشريك ومدى التوافق بين الطرفين، غير أننا في هذه المرحلة قد نتعثر بعدة أمور تجعلنا نوقن بأن القرار السليم لهذه العلاقة هو فسخ الخطوبة وليس الاستمرار، أملاً بإيجاد ما هو أفضل، وتجنباً لحدوث مشكلات.
حول هذا الموضوع الشائك تحدثنا المستشارة الأسرية أسماء حفظي عن العوامل التي تجعلنا نفكر في اتخاذ هذا القرار، وكيف يمكننا تحمل عواقبه النفسية والاجتماعية، بحسب سيدتي نت.
بداية تقول أسماء: "اتخاذ قرار فسخ الخطوبة أولى من الاستمرار في حالات عديدة، منها:
• قسوة المعاملة، ففي بعض الأحيان تجد العروس العنف اللفظي، الذي يكون قاسياً، وقد يكون مؤشراً على حدوث العنف الجسدي فيما بعد.
• اكتشاف الكذب، فالصدق والثقة من الدعائم الأساسية لتأسيس علاقة خطوبة وزواج.
• السخرية والاحتقار والخيانة.
• عدم رؤية المستقبل معه، بالإضافة لعدم الشعور بالسعادة من مشاركته تفاصيل حياته، انشغاله بصفة مستمرة.
كلها مؤشرات لحياة مستقبلية لا نبحث عنها؛ لأننا لن نجد فيها سعادتنا".
ما بعد قرار الانفصال:
لكن بعد اتخاذ قرار الانفصال قد تشعر الفتاة بشيء من الحزن الناتج عن فقدانها لشكل الحياة السابقة، أو شعورها بعدم الأمان والقلق من خوض تجربة جديدة، إضافة إلى أنه وبالرغم من وجود المؤشرات السابقة قد تقع الفتاة في حب الشريك أو يثير إعجابها، فكيف تتتخطى تلك المرحلة؟
هذا ما تجيبنا عليه حفظي بقولها: "بداية هناك عدة نصائح يجب القيام بها فور الانتهاء من الأمور المادية والجلسات العائلية لإتمام فسخ الخطوبة، وهي:
• التخلص من كل ما يتعلق بالشريك السابق لديك من صور وهدايا وتذكارات فوراً ونهائياً، حتى إذا رغبت في التذكر لا تجدي ما يعينك على ذلك، وتكوني بالتالي ساعدت نفسك على الانتهاء من الأمر سريعاً.
• قطع العلاقات الوسيطة بينكما إن لم يكن نهائياً فبشكل مؤقت؛ تجنباً لتكرار السؤال عما حدث، وما إذا هناك أمل لعودة الأمور لسابق عهدها، ما يجدد عليك الجرح، ويصعب الأمور عليك، وإذا كان هناك أشخاص ترغبين بالاستمرار معهم فليكن بعد التئام جرحك تماماً، ومعاودة حياتك الطبيعية.
• القيام بحملة تغييرات، فالإنسان عدو ما يجهل، وأنت تخشين بشكل كبير التغيير الطارئ على حياتك، وإذا تركت المجال للتركيز على ذلك التغيير فقط، سيتزايد خوفك، ويكون الأمر شديد الصعوبة، لكن إذا قمت بتغييرات عدة بدءاً من مظهرك وهيئة حجرتك وطريقة تمضية وقتك، فسيصبح ما حدث هو جزء من التغييرات العديدة التي حدثت في حياتك، وتمرين بفترة تخلص من الماضي بكل ما فيه واستقبال حياة جديدة".
وأخيراً تنوه حفظي بأننا إذا أحببنا أُرغمنا على تقبل من نحب لعدم قدرتنا على فراقهم، وتقول: "الآن أمامك فرصة أفضل، فالحصول على شريك مناسب أولاً، ثم الوقوع في حبه سيجعلك سعيدة حقاً، فهنيئاً لك القادم، واتركي الماضي للماضي، واطوي صفحاته بلا عودة".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.