على كرسي متحرك، مطران الفيوم يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب (صور)    مسيرة لدعم المشاركة في انتخابات مجلس النواب بقنا | صور    حركة تنقلات بين مديري ووكلاء الإدارات التعليمية في الشرقية (الأسماء)    طن الشعير الآن.. سعر الأرز اليوم الاثنين 10 نوفمبر 2025 في الأسواق    مدبولي يشارك في منتدى الاستثمار والتجارة المصري الخليجي لتعزيز الشراكة الاقتصادية    رغم مشتريات الأجانب.. هبوط مؤشرات البورصة في منتصف جلسة تداولات اليوم    وزير النقل الإيطالي: نتعاون مع مصر لدعم مسار التجارة إلى أوروبا    وزير النقل: ربط مصر بالدول العربية والأفريقية والأوروبية يحقق تكاملا اقتصاديا حقيقيا    معلومات الوزراء: المهارات المطلوبة لسوق العمل تتغير بوتيرة غير مسبوقة    حماس: ملتزمون باتفاق وقف إطلاق النار ونزع ذرائع إسرائيل    منال بركات تكتب: براءة هتلر من دم اليهود (2)    واشنطن تتفادى الأزمة.. رويترز: مجلس الشيوخ الأمريكي يقر مشروع قانون لإنهاء الإغلاق الحكومي    بعد فضيحة تحريف خطاب ترامب.. دعوة لتعزيز الإشراف على المعايير التحريرية في بي بي سي    عشرات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى وينفذون جولات استفزازية    ترامب يستقبل أحمد الشرع في أول زيارة رسمية لرئيس سوري لواشنطن منذ 1946    إطلاق قافلة زاد العزة ال69 بحمولة 7300 طن مساعدات إنسانية إلى غزة    4 مدربين أجانب على طاولة الزمالك، وعودة اسم الرمادي ومؤمن سليمان ضمن الترشيحات    في عيد ميلاده ال41.. مشوار وبطولات أحمد فتحي نجم الكرة المصرية    الإصابة تحرم مدافع إنجلترا من مواجهتي صربيا وألبانيا    الزمالك يترقب القرار الرسمي من فيفا لإيقاف القيد بسبب قضية ساسي    «الداخلية» تضبط صاحب كيان تعليمي وهمي بالقاهرة بتهمة النصب على المواطنين    ضبط شخص لإطلاقه أعيرة نارية وممارسة البلطجة في شبرا الخيمة    حالة الطقس اليوم الاثنين 10-11-2025 وتوقعات درجات الحرارة في القاهرة والمحافظات    تأجيل محاكمة المتهمين بقتل أحمد المسلماني تاجر الذهب بالبحيرة لتعذر حضورهما    بعد الوعكة المفاجئة .. نتائج تحاليل الفنان محمد صبحي مطمئنة وحالته تشهد تحسنا ملحوظا    فاصوليا بيضاء بالأرز على مائدة محمد سلام!    الثقافة تحتفل باليوم العالمى للطفولة بفعاليات متنوعة تحت شعار أبناؤنا فى متاحفنا    «القوس» هيقع في الحب وتحذير ل«السرطان» من قرارات مالية.. توقعات الأبراج لهذا الأسبوع    «توت عنخ آمون» تواصل خطف الأضواء من باقي قاعات المتحف المصري الكبير    الرعاية الصحية: رفع درجة الاستعداد ب285 مركزًا ووحدة طب أسرة و43 مستشفى لتأمين انتخابات النواب    الرعاية الصحية: لدينا فرصة للاستفادة من 11 مليون وافد في توسيع التأمين الطبي الخاص    وزارة الصحة: تدريبات لتعزيز خدمات برنامج الشباك الواحد لمرضى الإدمان والفيروسات    اليوم.. العرض الخاص لفيلم "السلم والثعبان - لعب عيال" بحضور صناع العمل    غرق مركب صيد أمام سواحل محافظة بورسعيد وإنقاذ صيادين    انتخابات النواب 2025.. شلاتين تشارك في العرس الديمقراطي وتحتشد أمام اللجان| صور    رضا عبد العال: بيزيرا "خد علقة موت" من لاعبي الأهلي.. ويجب استمرار عبدالرؤوف مع الزمالك    تنوع الإقبال بين لجان الهرم والعمرانية والطالبية.. والسيدات يتصدرن المشهد الانتخابي    مشاركة نسائية ب«لجان 6 أكتوبر» مع انطلاق انتخابات مجلس النواب 2025    إطلاق منصات رقمية لتطوير مديرية الشباب والرياضة في دمياط    «الله أعلم باللي جواه».. شوبير يعلق على رفض زيزو مصافحة نائب رئيس الزمالك    اندلاع حرائق مفاجئة وغامضة بعدة منازل بقرية في كفر الشيخ | صور    لماذا استعان محمد رمضان بكرفان في عزاء والده؟ اعرف التفاصيل .. فيديو وصور    الداخلية تضرب بيد من حديد.. حملات أمنية ومرورية مكثفة على مستوى الجمهورية    التعليم: تغيير موعد امتحانات شهر نوفمبر في 13 محافظة بسبب انتخابات مجلس النواب    تعزيز الشراكة الاستراتيجية تتصدر المباحثات المصرية الروسية اليوم بالقاهرة    السكة الحديد تعلن متوسط تأخيرات القطارات على الوجهين القبلي والبحري    د.حماد عبدالله يكتب: " الأصدقاء " نعمة الله !!    رئيس الوزراء يدلي بصوته في انتخابات مجلس النواب 2025 بالمدرسة اليابانية بالجيزة    «الصحة»: التحول الرقمي محور النسخة الثالثة من المؤتمر العالمي للسكان    بدء التصويت بالداخل في المرحلة الأولى من انتخابات مجلس النواب 2025    الهدوء يسيطر على سعر الذهب اليوم وعيار 21 الآن الاثنين 10-11-2025    أمريكا: اختبارات تكشف الجرثومة المسببة لتسمم حليب باي هارت    «أنا مش بخاف ومش هسكت على الغلط».. رسائل نارية من مصطفى يونس بعد انتهاء إيقافه    «لاعب مهمل».. حازم إمام يشن هجومًا ناريًا على نجم الزمالك    هل يجوز أن تكتب الأم ذهبها كله لابنتها؟.. عضو مركز الأزهر تجيب    هل يذهب من مسه السحر للمعالجين بالقرآن؟.. أمين الفتوى يجيب    خالد الجندي: الاستخارة ليست منامًا ولا 3 أيام فقط بل تيسير أو صرف من الله    تعرف على مواقيت الصلاة بمطروح اليوم وأذكار الصباح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تتخلصي من تجربة خطوبة فاشلة!
نشر في المشهد يوم 28 - 12 - 2013

لكل منا تجارب مر بها قبل أن يستقر عاطفياً ويصل لمرحلة الزواج، وتعد مرحلة الخطوبة أهم المراحل لمعرفة خصال الشريك ومدى التوافق بين الطرفين، غير أننا في هذه المرحلة قد نتعثر بعدة أمور تجعلنا نوقن بأن القرار السليم لهذه العلاقة هو فسخ الخطوبة وليس الاستمرار، أملاً بإيجاد ما هو أفضل، وتجنباً لحدوث مشكلات.
حول هذا الموضوع الشائك تحدثنا المستشارة الأسرية أسماء حفظي عن العوامل التي تجعلنا نفكر في اتخاذ هذا القرار، وكيف يمكننا تحمل عواقبه النفسية والاجتماعية، بحسب سيدتي نت.
بداية تقول أسماء: "اتخاذ قرار فسخ الخطوبة أولى من الاستمرار في حالات عديدة، منها:
• قسوة المعاملة، ففي بعض الأحيان تجد العروس العنف اللفظي، الذي يكون قاسياً، وقد يكون مؤشراً على حدوث العنف الجسدي فيما بعد.
• اكتشاف الكذب، فالصدق والثقة من الدعائم الأساسية لتأسيس علاقة خطوبة وزواج.
• السخرية والاحتقار والخيانة.
• عدم رؤية المستقبل معه، بالإضافة لعدم الشعور بالسعادة من مشاركته تفاصيل حياته، انشغاله بصفة مستمرة.
كلها مؤشرات لحياة مستقبلية لا نبحث عنها؛ لأننا لن نجد فيها سعادتنا".
ما بعد قرار الانفصال:
لكن بعد اتخاذ قرار الانفصال قد تشعر الفتاة بشيء من الحزن الناتج عن فقدانها لشكل الحياة السابقة، أو شعورها بعدم الأمان والقلق من خوض تجربة جديدة، إضافة إلى أنه وبالرغم من وجود المؤشرات السابقة قد تقع الفتاة في حب الشريك أو يثير إعجابها، فكيف تتتخطى تلك المرحلة؟
هذا ما تجيبنا عليه حفظي بقولها: "بداية هناك عدة نصائح يجب القيام بها فور الانتهاء من الأمور المادية والجلسات العائلية لإتمام فسخ الخطوبة، وهي:
• التخلص من كل ما يتعلق بالشريك السابق لديك من صور وهدايا وتذكارات فوراً ونهائياً، حتى إذا رغبت في التذكر لا تجدي ما يعينك على ذلك، وتكوني بالتالي ساعدت نفسك على الانتهاء من الأمر سريعاً.
• قطع العلاقات الوسيطة بينكما إن لم يكن نهائياً فبشكل مؤقت؛ تجنباً لتكرار السؤال عما حدث، وما إذا هناك أمل لعودة الأمور لسابق عهدها، ما يجدد عليك الجرح، ويصعب الأمور عليك، وإذا كان هناك أشخاص ترغبين بالاستمرار معهم فليكن بعد التئام جرحك تماماً، ومعاودة حياتك الطبيعية.
• القيام بحملة تغييرات، فالإنسان عدو ما يجهل، وأنت تخشين بشكل كبير التغيير الطارئ على حياتك، وإذا تركت المجال للتركيز على ذلك التغيير فقط، سيتزايد خوفك، ويكون الأمر شديد الصعوبة، لكن إذا قمت بتغييرات عدة بدءاً من مظهرك وهيئة حجرتك وطريقة تمضية وقتك، فسيصبح ما حدث هو جزء من التغييرات العديدة التي حدثت في حياتك، وتمرين بفترة تخلص من الماضي بكل ما فيه واستقبال حياة جديدة".
وأخيراً تنوه حفظي بأننا إذا أحببنا أُرغمنا على تقبل من نحب لعدم قدرتنا على فراقهم، وتقول: "الآن أمامك فرصة أفضل، فالحصول على شريك مناسب أولاً، ثم الوقوع في حبه سيجعلك سعيدة حقاً، فهنيئاً لك القادم، واتركي الماضي للماضي، واطوي صفحاته بلا عودة".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.