مجلس الشيوخ 2025.. مرشحي حزب الجبهة الوطنية بقائمة من أجل مصر    بريطانيا: إجراءات جديدة لتقليص عائدات روسيا النفطية    الجيش اللبناني: لن نسمح بالإخلال بالأمن    هاني الجمل: مصر والسعودية جناحا الأمة العربية وتنسيقهما يعزز الأمن الإقليمي    «يسخرون مما يخشونه»| زيزو يثير الجدل برسالة غامضة من معسكر الأهلي في تونس    هنا هشام تفوز ببرونزية الوثب العالي في بطولة أفريقيا لألعاب القوى بنيجيريا    مبادرة لمكافحة الحرائق    فرق الطوارئ تتوجه إلى موقعي انهيار عقاري شبرا ومصر القديمة    محمود الليثي يستعد لإحياء حفلي «مراسي وقرطاج».. 19 غسطس و29 يوليو    حكاياتنا بين السماء والأرض    آمال ماهر تتصدر التريند ب «خبر عاجل» وتستعد لطرح الألبوم الأحد المقبل    إنقاذ حياة طفل يعاني انسداد الإثنى عشر بمستشفى القناطر الخيرية    فحص 1250 مواطنا ضمن قوافل مبادرة حياة كريمة الطبية فى دمياط    البورصة المصرية تحقق مكاسب بقيمة 27.4 مليار جنيه خلال أسبوع    أبطال فيلم الشاطر ل«الشروق»: العمل يقدم مزيجا غير تقليدى من الأكشن والكوميديا    تعرف على فريق عمل مسلسل ولد وبنت وشايب.. علاء عرفة أحدث المنضمين    هل مساعدة الزوجة لزوجها ماليا تعتبر صدقة؟.. أمين الفتوى يجيب    اتفاقية بين مصر وأمريكا لمنح درجات الماجستير    من قلب برلين.. أشرف منصور: الجامعة الألمانية جسْر أكاديمي وثقافي بين مصر وأوروبا    وزارة الصحة تكشف نتائج التحاليل فى واقعة وفاة 5 أطفال أشقاء بمحافظة المنيا    الصحة: حملة تفتيشية على المنشآت الطبية الخاصة بغرب النوبارية بالبحيرة للتأكد من استيفائها للاشتراطات الصحية    خبر في الجول - إبراهيم عادل يجتاز الكشف الطبي مع الجزيرة الإماراتي    موعد نتيجة الثانوية العامة 2025    دي مارزيو: إنزاجي يطالب الهلال بالتعاقد مع إيزاك    المبعوث الأممي إلى سوريا يدعو لوقف الانتهاكات الإسرائيلية فورا    منها «الغيرة يعني حب».. 7 خرافات عن الحب والعلاقات يجب أن تعرفها    أيمن سلامة يختتم ورشة الكتابة المسرحية بالمهرجان القومي للمسرح    تقرير: نجم مانشستر سيتي على أعتاب الرحيل    حماس: المقاومة جاهزة تماما لمواصلة معركة استنزاف طويلة ضد قوات الاحتلال    «النواب» يقر خطة ترامب لخفض تمويل المساعدات الخارجية ب 9 مليارات دولار    براتب 10000 جنيه.. «العمل» تعلن عن 90 وظيفة في مجال المطاعم    «الصحة»: حملة تفتيشية على المنشآت الطبية بغرب النوبارية    الهيئة الوطنية تعلن القائمة النهائية لمرشحي الفردي ب"الشيوخ" 2025 عن دائرة الإسكندرية    التفاصيل الكاملة لأزمة «الوفد في القرآن».. و«كريمة» يطالب بمحاكمة عبدالسند يمامة    حزب مصر أكتوبر: العلاقات "المصرية السعودية" تستند إلى تاريخ طويل من المصير المشترك    وسط أجواء احتفالية وإقبال كبير.. انطلاق الموسم الخامس من مهرجان "صيف بلدنا" بمطروح    جهاز تنمية المشروعات ينفذ خطة طموحة لتطوير الخدمات التدريبية للعملاء والموظفين    لموظفي العام والخاص.. موعد إجازة ثورة 23 يوليو والمولد النبوي    وزير الأوقاف ومفتي الجمهورية ومحافظ كفر الشيخ يفتتحون المرحلة الأولى من تطوير مسجد إبراهيم الدسوقي    مصرع عامل في حريق اندلع داخل 3 مطاعم بمدينة الخصوص    فتح طريق الأوتوستراد بعد انتهاء أعمال الإصلاح وعودة المرور لطبيعته    تقارير: النصر يتمم ثاني صفقاته الصيفية    كيان وهمي وشهادات مزورة.. سقوط المتهم بالنصب والاحتيال على المواطنين بالقاهرة    زلزال بقوة 4 درجات يضرب مدينة نابولي    بعد تصريحه «الوفد مذكور في القرآن».. عبدالسند يمامة: ما قصدته اللفظ وليس الحزب    وزير الخارجية يواصل اتصالاته لخفض التصعيد بين إيران وإسرائيل وتفعيل المسار الدبلوماسي    المشاط تعقد اجتماعًا موسعًا مع منظمات الأمم المتحدة و التمويل الدولية لبحث تنفيذ مخرجات المؤتمر الدولي الرابع لتمويل التنمية    اليوم.. "الوطنية للانتخابات" تعلن القائمة النهائية لمرشحي مجلس الشيوخ    عاشور وناجي في القائمة النهائي لحكام أمم إفريقيا للمحليين    مجلس الوزراء: إعلانات طرح وحدات سكنية بالإيجار التمليكي مزيفة ووهمية    نصر أبو الحسن وعلاء عبد العال يقدمون واجب العزاء في وفاة ميمي عبد الرازق (صور)    الرعاية الصحية وهواوي تطلقان أول تطبيق ميداني لتقنيات الجيل الخامس بمجمع السويس الطبي    قبل ترويجها للسوق السوداء.. ضبط 4 طن من الدقيق الأبيض والبلدي    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 18-7-2025 في محافظة قنا    «أمن المنافذ» يضبط قضيتي تهريب ويحرر 2460 مخالفة مرورية خلال 24 ساعة    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : فشكراً أشرف!?    انخفاض أسعار الذهب الفورية اليوم الجمعة 18-7-2025    هل تعد المرأة زانية إذا خلعت زوجها؟ د. سعد الهلالي يحسم الجدل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وصفات طبيعية لتخفيف الصداع وسوء الهضم
نشر في البداية الجديدة يوم 29 - 08 - 2013


قبل التهافت على مسكنات الألم .
لماذا لا تجرب هذه الوصفات الطبيعية ؟
لعلاج الصداع ::
- اللبن : كوب منه سيوقف حموضة المعدة وسيساعد بفضل خواصه البكتيرية على إعادة التوازن
الموز : سوف تساعدك هذه الثمرة على التعويض عن كمية البوتاسيوم التي فقدها جسمك من جراء تناول الكحول ، كما ستزيد من سرعة عملية التخلص من السموم .
العسل : ملعقتان منه ستساعدانك على التخلص من آثار الكحول وسترفع من معدل السكر في الدم فتشعر بمزيد من التيقظ.
الليمون أو الكريفون : كوب من هذا العصير سيمنحك دفعة من الفيتامين c ،ويعتبر الكريفون ( الغريب فروت) من العناصر الرئيسية لإزالة السموم من الكبد
زيوت primrose : تعيد كبسولات primrose أداء الكبد إلى طبيعته وتقاوم أعراض الإجهاد . بضع كبسولات منها صباحاً تبعث فيك النشاط طوال النهار.
حبوب الأعشاب up time : أنزلت هذه الحبوب حديثاً إلى الأسواق في الولايات المتحدة الأميركية ،وهي تسمح بتعزيز الطاقة في غضون نصف ساعة ، كما تحتوي هذه الأعشاب على مركبات تحصن جهاز المناعة .
لعلاج تهيج المعدة::
الفجل : أظهرت الدراسات الفرنسية أن الفجل يساعد المرارة على إفراز الصفراء التي تحسن عملية الهضم وأداء الجسم عامة.
الأرز الأسمر : إنه مهدئ طبيعي يساعد على الهضم وعلى استقرار معدلات الغلوركوز والأنسولين حسب ما تؤكد أبحاث المركز الدولي في بنغلادش ،وهو يخفف أيضاً من التعب ويمنح المزيد من الطاقة والنشاط .
الحبق أو الريحان : يساعد مضغ بضع ورقات من هذه النبتة على تخفيف تشنج عضلات المعدة وعسر الهضم ،وذلك بفضل خواصها المهدئة والمضادة للإنقباض .
الأناناس : يساعد تناول قطعة من الأناناس الطازج بعد وجبة الفطور على تحفيز الحيوية ، فهو يحتوي على أنزيم البروميلان المهضم والفعال في تحليل الطعام .
الكريفون : من شأن كوب من عصير ليمون الكريفون ( الغريب فروت) أن يخلص الجسم من السموم،وذلك لغناه بالفيتامين c والبوتاسيوم المنظف للكبد والكليتين .
الصيام : بعد معاناتك من الإفراط في الطعام وسوء الهضم ، حاول الإمتناع لمدة 24 ساعة عن الأطعمة الدسمة واكتف بعصير التفاح أو الجزر أو الحامض المخفف بالماء. بعد ذلك بإمكانك تناول وجبة من الأرز الأسمر وقضم التفاح والجزر، فعصير الفواكه وخصوصاً الحامض ينقي الدم وله مفعول مضاد للحموضة . ويمتاز التفاح ،والجزر والفواكه عامة بغناها بالفيتامينات التي تحافظ على أداء الجسم .
الزنجيبل أو الجنجر: إنه فعال جداً ضد الغثيان والتقيؤ . بإمكانك أن تشربه منقوعاً أو إدخاله في الحلويات .وساعد تناول قطعة من الجذور الطازجة من الزنجبيل على إزالة الإحساس بالغثيان .
عصير الخوخ أو " البرقوق": له فعالية مذهلة في إزالة السموم من كل أنحاء الجسم ويوصى بنقع ثماني حبات من الخوخ في مقدار كوبين من الماء خلال الليل ومن ثم إزالة البذور وهرس الثمرات في الماء قبل الشرب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.