وصفات-لتنحيف الافخاذ والمؤخرة

هل انت منزعجة من فخديك وحجمهما. هل تواجهين صعوبة في شراء السراويل؟ اليك هذه الوصفة الطبيعية لتنحيف الفخدين.
المكونات:
1 ملعقة من البابونج.
1 ملعقة من اكليل الجبل.
ا ملعقة من المرمية.
طريقة عمل الخلطة
تخلط هذه الاعشاب مع بعضها البعض وتوضع في المياه الساخنة لمدة ربع ساعة. يشرب هذا العصير يوميًا صباحًا قبل تناول الاكل من دون اضافة اي من السكريات
وصفه للتخسيس للارداف والجسم بشكل عام
من المعروف ان بذور الكتان مكون مهم جدًا لخسارة الوزن الزائد وبسبب تناول المأكولات الجاهزة تكسب المرأة عمومًا الوزن الزائد لذلك ومن دون عذاب اخترنا لك رجيم النعناع والكتان وهو عبارة عن عصير تشربينه قبل تناول الاكل لتخسري 4 كيلو شهريًا من دون اتباع حمية قاسية.
المكونات:
نعناع مطحون.
1 ملعقة من بذور الكتان.
1 ملعقة من القرفة.
ماء ساخن.
طريقة عمل العصير
اطحني النعناع ثم ثم ضيفي الماء الساخن مع القرفة وبذور الكتان واشربي العصير يوميًا.
مكونات خلطة الكمون والليمون
عصير ليمونة واحدة.
كوب من المياه الساخنة.
ملعقة وربع من الكمون وهو نوع من البهارات.
طريقة عمل خلطة الكمون والليمون
اخلطي هذه المكونات واشربي من هذا العصير قبل كل وجبة.
بعد شهر تقريبًا ستلاحظين الفرق الكبير وستخسرين 4 كيلو في الشهر الواحد.معظمها من المؤخرة