لاكتئاب: الجزء الثانى ما هي أشكال الاكتئاب؟

ما هي الأشكال المختلفة للاكتئاب؟

نوبة الاكتئاب الكبرى/الاضطراب الاكتئابي الرئيسي
(major depression/major depressive disorder): يميز هذا الشكل أنه مجموعة من الأعراض التي تعيق أو تؤثر على قدرة الانسان على العمل والنوم والدراسة والتمتع بالنشاطات التي كان يتمتع بها سابقاً. نوبة الاكتئاب الكبرى معيقة للإنسان وتمنعه من أداء وظائفه بشكل طبيعي. قد يعاني بعض الأشخاص من نوبة واحدة فقط خلال حياتهم، ولكن في كثير من الأحيان فإن الإنسان يعاني من نوبات متعددة.

الاكتئاب الخفيف/ الاكتئاب المزمن
(dysthymic disorder/dysthymia): يتميز أن له أعراض طويلة المدى (تدوم لسنتين أو أكثر) لكن هذه الأعراض ليست شديدة لدرجة إعاقة الإنسان لكنها تؤثر على أداءه لوظائفه بشكل طبيعي وعلى شعوره بالصحة. قد يعاني الأشخاص الذين لديهم الاكتئاب الخفيف من نوبة أو أكثر من نوبات الاكتئاب الكبرى خلال حياتهم.

الاكتئاب البسيط
(minor depression) يتميز بوجود أعراض تستمر لمدة أسبوعين أو أكثر لكن هذا الأعراض لا تستوفي المعايير الكاملة لنوبة الاكتئاب الكبرى. وإذا ترك الاشخاص الذين لديهم الاكتئاب البسيط دونما علاج فإنهم معرضون بشكل كبير لخطر تحول اكتئابهم إلى نوبة الاكتئاب الكبرى.
قد تكون بعض أشكال الاكتئاب مختلفة قليلاً، وقد تتطور في ظل ظروف فريدة من نوعها. ولكن لا يتفق الجميع على كيفية توصيف وتعريف هذه الأشكال من الاكتئاب. وهذه تتضمن:

- الاكتئاب الذهاني
(psychotic depression) يحدث عندما يكون لدى الإنسان نوبة الاكتئاب الكبرى إضافة إلى شكل من أشكال الذهان، مثل وجود معتقدات خاطئة مزعجة أو انفصال عن الواقع (الضلالات/الأوهام)، أو سماع أو رؤية أشياء مزعجة لا يستطيع الآخرين رؤيتها (هلوسة)

- أكتئاب ما بعد الولادة
(postpartum depression)، وهو أكثر خطراً من كآبة النفاس التي تمر على الكثير من النساء بعد الولادة بسبب الإرباك الكبير الذي يمكن أن تحدثه التغيرات الهرمونية والجسدية والمسؤلية الجديدة للعناية بطفل حديث الولادة. ويقدر أن 10 إلى 15 بالمئة من النساء يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة بعد الولادة.

- اضطراب العاطفة الموسمية/ الاضطراب العاطفي الموسمي
(seasonal affective disorder ويختصر sad) وفي هذا النوع يبدأ الاكتئاب مع دخول أشهر الشتاء، عندما لا يكون هناك سوى القليل من ضوء الشمس الطبيعي. وعلى العموم فهذا الاكتئاب يزول خلال فصلي الربيع والصيف. ويمكن معالجة هذا الاكتئاب بفعالية باستخدام العلاج بالضوء، ولكن نصف أولئك المصابين باضطراب العاطفة الموسمية لا تتحسن حالتهم الصحية باستخدام الضوء فقط. ويمكن للأدوية المضادة للاكتئاب والعلاج النفسي تخفيف أعراض هذا الاكتئاب، سواء بمفردها أو بإضافة العلاج بالضوء إليها.

- الاضطراب ثنائي القطب
(bipolar disorder)، ويسمى أيضا العلة الهوسية الاكتئابية/الهوس الاكتئابي (manic-depressive illness): وهذا الاضطراب ليس شائعاً مثل نوبة الاكتئاب الكبرى أو الاكتئاب الخفيف. يتميز الاضطراب ثنائي القطب بتغيرات مزاجية دائرية (من مستويات عالية جداً، مثل الهوس، إلى مستويات منخفضة جداً، مثل الاكتئاب).
__________________________