المكونات والمقادير: 3 كأسات جريش (وهو حب القمح المجروش وليس المطحون أي مكسر تكسير بسيط) 4 كأسات لبن بصلة مفرومة فرم صغير 300 جرام صدر دجاج مقطع قطع صغيرة (بدون جلد) كوبان زبادي فلفل أحمر للتزيين ملعقة صغيرة كمون 2 ملعقة صغيرة بهارات ملح وفلفل بحسب الرغبة 3 حبات طماطم مهروسة 6 كأسات ماء طريقة التحضير: - يوضع الجريش في قدر مع الماء على نار متوسطة حتى ينضج. - يرفعالقدر عن النار ويترك الجريش جانبًا حتى يبرد. - يسخن البصل في الزيت حتى يذوب ويصفر لونه. -ضعى على البصل البهارات والملح والفلفل والكمون. - أضيفي قطع الدجاج إلى البصل وقلبي ثم أضيفي الطماطم المهروسة وقلبى المكونات. - أتركي المكونات على نار خفيفة لنحو 30 دقيقة حتى ينضج الدجاج. - يطحن نصف كمية الجريش، وتوضع فوق الدجاج، ثم يترك على النار لنحو 15 دقيقة. - يضاف الجريش المتبقي إلى الدجاج مع التحريك بسرعة كي لا يتكتل المزيج ويترك لثلث ساعة إضافية على نار خفيفة، حتى اكتمال السواء.