تقدم لنا دكتور منة النبلاوي كل ما تحتاجين معرفته عن الشعر وأسباب تساقطه والاعراض وعلاجها.. دورة حياة الشعر: هناك ما يقرب من 120-150 ألف ضفيرة شعر في رأس كل منا ،، منهم 90% في مرحلة نمو ،، تنمو نحو 1-1.5 سم في الشهر الواحد. وتستمر في النمو من عام إلى عامين ،، بعد ذلك تدخل في مرحلة راحة لمدة 3-4 شهور قبل أن يبدأ الشعر في التساقط ويستبدل بخصلات جديدة. عادة ما يتساقط شعرنا بمعدل 100 خصلة في اليوم الواحد من دون حتى أن نلاحظ ذلك يكون تساقط الشعر أحد أعراض تأثر الجسم بالتوتر الفسيولوجى كالحمية الغذائية أو بعض الأمراض ،، الخبر السعيد أنه تأثير مؤقت ما دام السبب مؤقتا ،، في أي وقت يزول السبب يعود الشعر إلى دورة حياته الطبيعية.. لماذا يتساقط الشعر ؟ هناك أسباب مختلفة ومتنوعة لتساقط الشعر كلها تغير من النظام الفسيولوجى للجسم. من أهم هذه الأسباب الآتى: 1- عند بدأ تناول حبوب منع الحمل ،، وعند التوقف عنها أيضا 2- فقدان أكثر من 15 باوندا من الوزن.. 3- اتباع حمية قاسية.. 4- بعد الولادة عند بعض السيدات حيث ينقص مستوى هرمون الاستروجين.. 5- التعرض لحمى شديدة ،، أو عدوى قاسية.. 6- إجراء عملية جراحية.. 7- بعض الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم، وأمراض الغدة الدرقية 8- نقص فيتامين (د)، أو زيادة فيتامين(أ). الأمر المزعج أنه من الصعب معرفة السبب وراء تساقط الشعر ،، لأنه سيكون عليك البحث في حياة المريض لمدة 3 أو 6 شهور وأحيانا 9 شهور قبل بدأ شعره بالتساقط... الاتصال الوظيفى العاطفى: إذا عانيت من حالة (طلاق) لا قدر الله ،، فمن الممكن أن تقل شهيتك للطعام وتخسرين بعض الوزن، أو تقل ساعات نومك، كل هذه الأشياء تشكل ضغطا نفسيا يعمل على اختلال توازن الجسم... مما يؤدى معه بالضرورة لتساقط الشعر... بالنسبة لك سيدتى فالأمر مختلف قليلا ،، فأنت تمرين بالكثير من التغيرات خلال حياتك، تبدأين حياتك عادة وشعرك في كامل صحته وحيويته، ثم تتزوجين فتختلف الأمور قليلا إذا بدأت بتناول بعض الحبوب لمنع الحمل... ثم تقررين الإنجاب فتتوقفى عن تناولها، هذا يسقط الشعر قليلا... في مرحلة الحمل يحتفظ الجسم خلال تسعة شهور كاملة بكل الخصلات التي كان من المفروض أن تتساقط في دورتها الطبيعية فتلاحظين أن شعرك أصبح أكثر كثافة... بعد الولادة وخلال 3-6 أشهر تسقط كل تلك الشعيرات... أيضا معظم النساء يتبعن حمية غذائية بعد الولادة مما يساعد على تساقط الشعر... السؤال المطروح هنا هو: هل كل سيدة بالضرورة تمر بهذه المراحل ؟، الإجابة هي: بالطبع لا... فكل إنسان له قابلية للتعرض لأى حدث فسيولوجى بخلاف شخص آخر، إذا كنت ممن لهم القابلية فسيتساقط شعرك... ليست هناك طريقة لتوقع من سيعانى من تساقط الشعر ومن منا لن يتأثر ،، أيضا لا يوجد دليل علمى أن عامل ضغط بعينه يؤدى إلى التساقط. متى يجب اللجوء إلى الطبيب؟؟ كيف تعرفين أن ما تعانين منه هو أمر طبيعى خلال دورة حياة شعرك ؟ يحدث تساقط الشعر عادة فجأة ،، ولا يتسبب في الصلع ولا يتبع نمط معين كالأمراض الجينية أو المناعية بل يكون منتشرا ويقلل من كثافة الشعر على مستوى الرأس كلها ،، *لا يحدث صلع لأنه كل 120-150 ألف بصيلة لها دورتها الخاصة بها ،، فعندما تكون مجموعة من الشعرات في مرحلة التساقط تكون الأخرى في مرحلة نمو... كما قلنا أنا عندما تلاحظين تساقط شعرك يكون الشعر الجديد قد بدأ في النمو ومعناه أن السبب وراء ما يحدث كان موجودا منذ 3-6 أشهر ،، ولكن هذا لا يعنى أنه لا جدوى من زيارة الطبيب ،، تساقط الشعر يمكن أن يكون عرضا مبكرا لأكثر من 30 مرض مختلف... يستطيع الطبيب تقييم ما يحدث وإرشادك إلى ما يجب فعله ،، يستطيع إعطاء النصيحة بخصوص نوعية المستحضرات التي نستخدمها... لذا لا تتردد في استشارة طبيب إذا أزعجك أمر شعرك...
