دراسة بريطانية: ركض النساء المتكرر يضعف عظامهم

حذر باحثون في جامعة وولفر هامبتون في بريطانيا من أن الركض قد يقوي عظام الأرجل على حساب العظام في الجزء العلوي وهو ما يتطلب تدريب الجسد بكامله، وذلك بعد متابعة 49 حالة في النوادي الرياضية المحلية في بريطانيا.
وأشار العلماء، إلى أن أثر الركض المتكرر عند للنساء يؤدي إلى زيادة كتلتهم العظمية بتضخيم العظام السفلية وإضعاف قوة العظام في الجزء العلوي من الجسم كالذراعين والأضلاع، مما يعرض المرأة للخطر، حيث بلغت نسبة كثافة المعدنية للأرجل بنسبة 1. 3% بينما بلغت كثافة المعدنية في المنطقة العلية بنسبة 1%، بالرغم من تناولهن 25% من الكاليسوم يوميًا بحسب الدراسة.