يتعرض الأطفال لنزلات البرد نتيجة النوم أو اللعب في غرفة مكيفة، لذلك ينبغي أتباع بعض القواعد لحماية طفلك من أضرار التكييف، ومنها:- 1- ارتداء الطفل ملابس قطنية ذات أكمام طويلة أثناء وجوده في غرفة التكييف. 2- تغطية الطفل بغطاء مناسب، حيث أن حرارته خلال النوم تختلف عن الاستيقاظ واللعب. 3- لا يجوز وضع الطفل أمام تيار هواء المروحة أو المكيف مباشرة. 4- تهوية الغرفة بالهواء الطبيعي قبل وبعد تشغيل التكييف. 5- تناول الطفل المياه بشكل كاف ودوري على مدى اليوم، لتجنب الجفاف. 6- لا يجوز إخراج الطفل من غرفة مكيفة الهواء مباشرة لغرفة ساخنة، فيجب إغلاق التكييف ثم فتح باب الغرفة حيث يعتاد الجسم على درجة الحرارة العادية وبالتالى لا يصاب الطفل بأى نزلات برد. 7- يجب أن تتراوح ما بين 25 إلى 27 درجة مئوية، حتى لايمرض الطفل.