طرق التغلب على أضرار التكييف للأطفال

تلجأ الأمهات لتشغيل التكييف، وذللك محاولة منها للقضاء على دراجات الحرارة المرتفعة التي نشعر بها هذه الأيام وكما أنه من أكثر الوسائل التي يلجأ إليها الكبار والصغار للتخلص من حرارة الصيف المرتفعة، حيث يعمل على تبريد الهواء في المنزل وامتصاص الرطوبة، ولكنه يؤثر على الأطفال ويجعلهم أكثر عرضه لنزلات البرد والإنفلونزا.
وهناك العديد من النصائح التي يجب أن تهتم كل أم بها حتى تحمى طفلها من أضرار التكييف في الصيف، منها:-
جعل درجة حرارة التكييف في غرفة الأطفال 24 درجة مئوية، أن يرتدى الطفل ملابس قطنية ذات أكمام طويلة أثناء لعبه في غرفة بها تكييف، وفي حالة نوم الطفل في غرفة التكييف يجب تغطيته، ولا يجوز خروج الطفل فجأة من غرفة التكييف، حيث يجب أولا قبل الخروج من الغرفة إغلاق التكييف ثم فتح باب الغرفة.. حتى يعتاد الجسم تدريجيا على درجة الحرارة العادية وبالتالى لا يصاب الطفل بأى نزلات برد أو إنفلونزا.