نشر موقع "Sante" تقريرًا حول النوم بشعر مبلل، حيث أثبت أطباء في مستشفى أميركى أن الأساطير التي تقول إن النوم بالشعر المبَلّل يسبّب الرشح والتهاب الرئة هي خاطئة، إلّا أن هذه العادة السيئة تسبّب نتائج أخرى مضرّة بالصحة. وأكد التقرير أن الشعر يصبح أكثر حساسية وهشاشة، وأوضح الأطباء في بحثهم الذي نشر في جريدة طبية، أن رطوبة الشعر تسمح للبكتيريا والجراثم والفطريّات أن تتكاثر وتنتشر بسهولة، مشيرين إلى أن النوم بالشعر المُبلّل هو باب لألم الرأس. وأشاروا إلى أن كثرة الرطوبة في الشعر يمكنها أن تسبّب التهابًا في فروة الرأس الأمر الذي يؤدّي إلى شعور بالحُكاك أو القشرة. لهذا السبب ينصح الأطباء برفع المنشفة عن الرأس بعد الاستحمام وتجفيفه جيدًا قبل النوم.