المكونات: علبة "500 جرامم" أناناس مقطع محفوظ بمائه وغير محلى. كوب من عصير البرتقال المركز. 3 أكواب ماء. 3 كوب سكر. 6 موزات، مقطعة لشقف صغيرة. طريقة التحضير: 1- اخلط جميع المواد وضعها في الفريزر لعدة ساعات "يفضل 24 ساعة"، مع التحريك أحيانًا خلال ذلك. 2- يمكن حفظها في الفريزر لعدة أسابيع وإذا كانت مجمده، فتترك نصف ساعة خارج الفريزر قبل التقديم. 3- تدق لقطع صغيره قبل التقديم. 4- يقدم هذا العصير على الإفطار عادة، ولكن يمكن تقديمه بدل الحلوى في أي وقت من النهار.