لطلاب الثانوية 2025.. كل ما تريد معرفته عن تنسيق ذوي الاحتياجات الخاصة    أسعار اللحوم الجملي والضاني اليوم الخميس 31-7-2025 في الأسواق ومحال الجزارة بقنا    ضبط 276 عاملًا أجنبيًا يعملون دون تراخيص قانونية - تفاصيل    تركيب بلاط الإنترلوك بمنطقة الصيانة البحرية بمدينة أبوتيج فى أسيوط    3 أهداف.. بروتوكول بين "سلامة الغذاء" وجامعة القاهرة الجديدة    الرئيس اللبناني: مبادرة سعودية لتسريع ترتيبات استقرار حدودنا مع سوريا    إعلام عبري: ويتكوف يصل إسرائيل ويلتقي نتنياهو ظهر اليوم    رئيس الأولمبية يشيد بدخول المسلم قائمة عظماء ألعاب الماء: فخر لكل عربي    البداية مؤلمة.. تفاصيل إصابة لاعب الزمالك الجديد ومدة غيابه    تفاصيل إصابة صفقة الزمالك الجديدة    صفقة تبادلية تلوح في الأفق بين الزمالك والمصري.. شوبير يكشف التفاصيل الكاملة    مواعيد مباريات الخميس 31 يوليو 2025.. برشلونة ودربي لندني والسوبر البرتغالي    اليوم.. انتهاء امتحانات الدور الثاني للثانوية العامة بالغربية وسط إجراءات مشددة    ضبط 115 ألف مخالفة مرورية وكشف 236 متعاطيًا خلال 24 ساعة    الشيخ أحمد خليل: من اتُّهم زورا فليبشر فالله يدافع عنه    "السبكي" يتابع آخر استعدادات تطبيق التأمين الصحي الشامل في مطروح    مستشفيات جامعة القاهرة: استحداث عيادات جديدة وقسم متكامل للطب الرياضي    طريقة عمل الشاورما بالفراخ، أحلى من الجاهزة    استرداد 11.3 مليون متر من أراضي الري.. و124 قطعة دعمت النفع العام و«حياة كريمة»    سعر الدولار اليوم الخميس 31 يوليو 2025    اليوم.. بدء الصمت الانتخابي بماراثون الشيوخ وغرامة 100 ألف جنيه للمخالفين    يعود بعد شهر.. تفاصيل مكالمة شوبير مع إمام عاشور    عزام يجتمع بجهاز منتخب مصر لمناقشة ترتيبات معسكر سبتمبر.. وحسم الوديات    وزير الصحة يعلن تفاصيل زيادة تعويضات صندوق مخاطر المهن الطبية    أيادينا بيضاء على الجميع.. أسامة كمال يشيد بتصريحات وزير الخارجية: يسلم بُقك    السكة الحديد توضح حقيقة خروج قطار عن القضبان بمحطة السنطة    ذبحه وحزن عليه.. وفاة قاتل والده بالمنوفية بعد أيام من الجريمة    ضبط قضايا إتجار بالنقد الأجنبي بقيمة 8 ملايين جنيه خلال 24 ساعة    مجلس الآمناء بالجيزة: التعليم نجحت في حل مشكلة الكثافة الطلابية بالمدارس    مصرع ربة منزل بطلقات نارية في ظروف غامضة بقنا    رئيس جامعة أسيوط يصدر قرارات بتكليف وندب عدد من القيادات الأكاديمية والإدارية    خالد جلال ينعى شقيقه الراحل بكلمات مؤثرة: «الأب الذي لا يعوض»    لافروف يلتقى نظيره السورى فى موسكو تمهيدا لزيارة الشرع    خلال زيارته لواشنطن.. وزير الخارجية يشارك في فعالية رفيعة المستوى بمعهد "أمريكا أولًا للسياسات"    النتيجة ليست نهاية المطاف.. 5 نصائح للطلاب من وزارة الأوقاف    مقتل 6 أشخاص وإصابة 52 آخرين على الأقل جراء هجوم روسي على كييف بطائرات مسيرة وصواريخ    الدولار يعكس اتجاهه الهبوطي ويقفز مقابل الجنيه في منتصف تعاملات الخميس    رئيس قطاع المبيعات ب SN Automotive: نخطط لإنشاء 25 نقطة بيع ومراكز خدمة ما بعد البيع    حملة «100 يوم صحة» تقدم 23.5 مليون خدمة طبية مجانية خلال 15يوما    الكشف على 889 مواطنًا خلال قافلة طبية مجانية بقرية الأمل بالبحيرة    أمين الفتوى يوضح آيات التحصين من السحر ويؤكد: المهم هو التحصن لا معرفة من قام به    حسين الجسمي يطرح "الحنين" و"في وقت قياسي"    الكنيسة القبطية تحتفل بذكرى رهبنة البابا تواضروس اليوم    تويوتا توسع تعليق أعمالها ليشمل 11 مصنعا بعد التحذيرات بوقوع تسونامي    طرح صور جديدة من فيلم AVATAR: FIRE AND ASH    المهرجان القومي للمسرح يكرّم الناقدين أحمد هاشم ويوسف مسلم    اليوم.. المصري يلاقي هلال مساكن في ختام مبارياته الودية بمعسكر تونس    عقب زلزال روسيا | تسونامي يضرب السواحل وتحذيرات تجتاح المحيط الهادئ.. خبير روسي: زلزال كامتشاتكا الأقوى على الإطلاق..إجلاءات وإنذارات في أمريكا وآسيا.. وترامب يحث الأمريكيين على توخي الحذر بعد الزلزال    دعمًا لمرشح «الجبهة الوطنية».. مؤتمر حاشد للسيدات بالقليوبية    معتقل من ذوي الهمم يقود "الإخوان".. داخلية السيسي تقتل فريد شلبي المعلم بالأزهر بمقر أمني بكفر الشيخ    الأحكام والحدود وتفاعلها سياسيًا (2)    بدء تقديم كلية الشرطة 2025 اليوم «أون لاين» (تفاصيل)    بسبب خلافات الجيرة في سوهاج.. مصرع شخصين بين أبناء العمومة    «حملة ممنهجة».. ترامب يقرر فرض رسومًا جمركية بنسبة 50% على هذه الدولة (تفاصيل)    أول تصريحات ل اللواء محمد حامد هشام مدير أمن قنا الجديد    المهرجان القومي للمسرح المصري يعلن إلغاء ندوة الفنان محيي إسماعيل لعدم التزامه بالموعد المحدد    هذه المرة عليك الاستسلام.. حظ برج الدلو اليوم 31 يوليو    ما المقصود ببيع المال بالمال؟.. أمين الفتوى يُجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



موسوعة متكاملة من اجل العناية بالشعر
نشر في أخبار النهاردة يوم 04 - 01 - 2012

بالزى الجميل وحده لا تكتمل اناقتك . بل بكل لمسة جمال يزهو بها شعرك هذا التاج المتألق الوضاء الذى يعلو رأسك , ويضعك فوق عرش السحر والجمال سواء فى الصيف او فى الشتاء .
واليك بعض المعلومات والنصائح التى يقدمها لك خبير التجميل الأنجليزى ابى نايت والتى قد تفيدك خلال شهور الصيف الحارة . نظرا لتأثير حرارة الشمس والرطوبة على حيوية شعرك .
*معدل نمو الشعر 2ر1 سنتيمتر شهريا ويزيد هذا المعدل صيفا ليصل الى حوالى 5ر1سنتيمتر شهريا وبالتالى يجب متابعة قص الشعر كل 4 أو 6 اسابيع على الأكثر .
*الشعر الطويل فى حاجة لاهتمام خاص . حاولى قص اطرافه بانتظام لتجنب تقصه كما ان تناسق اطرافه تظهر الشعر جميلا .
*لا تصبغى شعرك خلال فترة اجازته الصيفية لان المواد الكيماوية التى تحتوى عليها الصبغة تبهت عند التعرض لاشعة الشمس القوية . ايضا يميل لون شعرك المصبوغ الى اللون الأخضر عند الأستحمام فى حمام السباحة لاحتواء مياهه على الكلور الذى يتفاعل مع الصبغة وبالتالى يتغير لونها .
*بعد الخروج من البحر او من حمام السباحة احرصى على غسل شعرك بالشامبو للتخلص من الكلور والمواد العالقة الأخرى ذات التأثير السىء على الشعر .
*استخدمى نوعا ملائما لشعرك من الشامبو بحيث لا يؤثر على الزيت الطبيعى الذى يفرزه شعرك .
*احرصى على تجفيف شعرك بمجرد خروجك من حمام السباحة اذ ان تأثير اشعة الشمس الحارقة على الشعر يزيد بنسبة 20 فى المائة على الشعر الرطب المبلل
*استخدمى مشطا ذا أسنان واسعة بعد الخروج من البحر لفك الأشتباك بين خصلات الشعر وبعضها وذلك من شأنه حماية شعرك من التقصف .
*اذا استلزم الأمر استعمال مجفف الشعر فحاولى ابعاده عن شعرك بنحو 15 سنتيمتر على الأقل .
*استخدمى عصير ليمونة فى دهن الشعر المبلل ثم جففيه بالطريقة المعتادة , فيكتسب شعرك لمعة طبيعية وجمالا اخاذا .
*افضل رجيم للشعر الخضروات والفواكه الصيفية المتنوعة الغنية بالفيتامينات بالأضافة الى شرب اكبر كمية ممكنة من الماء على فترات متعددة .
*الشعر الطويل يظل محتفظا بنظافته لفترة أطول من الشعر القصير اذ ان المواد الدهنية تفرز فى الشعر القصير بكميات اكبر . وهذا يجعله فى حاجة الى غسيل فى فترات متقاربة .
*احرصى على تجفيف شعرك اكثر من مرة بعد الأستحمام أكثر من مرة حتى يتخلص شعرك نهائيا من رغاوى الشامبو الملتصقة بخصلات الشعر والضارة فى حالة بقائها .
*قبل التوجه للشاطىء قومى بتقسيم شعرك الى خصلات متساوية . ثم اشبكى كل خصلة بكليبس . ثم ارتدى قبعة أو ايشاربا وفى المساء انزعى مشابك الشعر او الكليبسات وصففى شعرك فيبدو منسقا وجميلا وبذلك تكونى قد حافظت عليه من حرارة الشمس ورطوبة جو البحر .
*لا تستعملى اسبراى الشعر صيفا اذ انه يتفاعل مع الرطوبة مما يؤدى الى تقصف الشعر .
*لتثبيت لون الشعر البنى . قومى بغسله ثم شطفه بكوب شاى غير محلى .
*الطعام الدهنى الدسم يزيد من افرازات الغدد الدهنية مما يؤدى الى تراكم المواد الدهنية فى فروة الرأس .
*الشعر الجاف يزداد جفافا فى الأيام الحارة لمعالجة ذلك يمكنك عمل تدليك ماساج . مما يساعد على افراز المادة الدهنية ومن ثم يكتسب الشعر ليونة ويتلخص من الجفاف .
*لا تنزعجى اذا لاحظت تساقط شعرك عند تصفيفه بالمشط او الفرشاة . نظرا لأن معدل تساقط الشعر الطبيعى من 50 الى 100 شعرة يوميا اما اذا تجاوز التساقط هذه الحدود فيجب استشارة الطبيب .
*الشعر مثل الأظافر يتكون من مادة قرنية وهو يعتمد على البروتين فى تكوينه ومن ثم اذا لاحظت ضعف شعرك فحاولى تغذيته بالبروتين وذلك بالأكثار من تناول الدجاج والسمك مثلا .
*الحنة افضل انواع الصبغات . فهى تقوى الشعر الأحمر . عند قيامك بصبغ شعرك بالحنة اعدى العجينة . ثم ادهنى بها شعرك لمدة 20 دقيقة على الأقل . حتى يبدو اكثر لمعانا وتألقا .
*الشامبو الذى يحتوى على عدة مواد مغذية للشعر مفيد للغاية . لذلك احرصى على اختيار الشامبو الذى تتعد محتوياته , لكن يفضل عدم التمسك بالشامبو معين ولكن يجب استمرار تغيير نوع الشامبو لتغيير مصادر تغذية الشعر وبالتالى يستفيد الشعر .
*لا تستعملى الماء الساخن جدا فى غسل الشعر فهذا من شأنه جفاف اطراف الشعر وبالتالى تقصفه وايضا حرق فروة الرأس .
*عند غسل شعر الأطفال يجب استعمال الماء الفاتر والشامبو الخاص بهم . وهو شامبو مخفف يناسب بشرتهم الرقيقة وشعرهم الخفيف .
*كثيرا ما تلاحظ ضعف الشعر وجفافه اثناء فترة الحمل ويرجع ذلك اساسا الى ضآلة الفيتامينات التى تغذى الشعر فى تلك الفترة وبالتالى فمن المفروض فى هذه الحالة تناول الأغذية الغنية بفيتامين " ج " ويتوفر فى الموالح والفلفل الرومى الأخضر والخيار والفراولة والبطاطا والبطيخ والخس والموز والخوخ والتفاح والكمثرى .
*ويكفى الجسم يوميا نصف كوب من عصير الطماطم . أو برتقالة كبيرة لكى يكتسب شعرك حيوية وبريقا وسحرا .
تغذية الشعر ايضا يمكن أن تتم بعمل حمام زيت للشعر المرهق المتقصف او الجاف وذلك يعتمد على دهن الشعر بزيت الزيتون او الخروع مع دهن فروة الرأس باصابع اليد وبطريقة دائرية حتى يتشرب الشعر والفروة كل الزيت .
ثم يلف الشعر بمنشفة مبللة بالماء الساخن وتترك على الرأس حتى تبرد ثم تكرر العملية لمدة ربع ساعة وبعد ذلك يغسل الشعر بالطريقة المعتادة بالشامبو هذا الحمام يساعد على فتح مسام جلد الرأس مما يساعد على امتصاص اكبر قدر من الزيت الذى يغذى الشعر .
* يفضل تدليك فروة الرأس من وقت لآخر باستخدام فرشاة ذات اسنان خشنة فهذا يساعد على تنشيط الدورة هذا بالأضافة الى ان تنشيط الشعر بالفرشاة الخشنة ينقل الدهون التى تفرزها فروة الرأس الى كل اجزاء الشعر , وهذا يساعد على تغذية الشعر بهذه الدهون ومن ثم يكتسب جمالا وايضا اللمعة المحببة .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.