فيس بوك : 7 أشخاص يجب التخلص منهم على "فيس بوك"

فيس بوك "فيس بوك" ترتبط السعاده بشكل وثيق بالعلاقات الاجتماعيه القويه، وقد تكون مع أشخاصٍ صادقتهم عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، لكن بعض هذه الصداقات انتقلت من خانه العلاقه الصحيه إلى المزعجه نتيجه تأملات البعض "المسمومه" وذبذباتهم السلبيه، التي تنتقل عبر أثير الانترنت مترامي الأطراف.
فيس بوك وحسب "فيس بوك" صحيفه "هافينجتون بوست" الأمريكيه، بما أن قائمه أصدقاء "فيس بوك" تكبر عاماً تلو الآخر، فهذا يعني توسع رقعه الاطلاع على حياه الآخرين عبر تعليقاتهم وآرائهم، ولا شك طبعاً أن للكل واحد منهم ما يقوله على فيسبوك، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك سماعه.
فيس بوك ولأن الحياه "فيس بوك" أقصر من أن نقضيها في قراءه التأملات السلبيه لأصدقاء الشبكات الاجتماعيه، اعتبرت محرره الحياه الصحيه في الصحيفه ليندسي هولمز هذا المقال دليلاً لأنماط من الناس عليك حذفهم من قائمه الأصدقاء: 1- المتشدقون السياسيون يصر البعض على مشاركه آرائهم السياسيه على فيس بوك، لكن إن كنت لا تود الاستماعَ إلى تأملات شخص آخر في ملف العنايه الصحيه أو تعديلات الدستور، تخلص منه ببساطه.
فيس بوك "فيس بوك" 2- المتشائمون لكل منا ايامه السيئة بالطبع، لكن ثمة فرقٌ بين المشاركة والتذمر، وتكشف الابحاث ان الضغط النفسي عاطفةٌ مُعدية، كلما قللت نسبة السلبية في حياتك، كلما كنت اسعد، وهذا يتضمن صفحة آخر اخبار اصدقائك.
فيس بوك 3- الاشخاص الذين كنت "فيس بوك" على علاقة بهم سابقاً لا تصرف طاقتك الثمينة في تتبع اخبار اصدقاء او حبيبات سابقات، قد يكون الامر صعباً في البداية، لكن حذفهم من دائرة متابعاتك قد يكون افضل ما يمكن ان تقوم به حرصاً على سلامتك العقلية.
فيس بوك إن لم "فيس بوك" تكن قادراً على قطع اتصالك بهم تماماً، فإن فيس بوك يوفر لك ميزاتٍ تجعل العمليه أسهل، حاول إخفاء الشخص من شريط الأخبار، أو الاستفاده من ميزه "الاستراحه" التي يوفرها الموقع والتي تخبئ الذكريات والصور والمحتويات الأخرى المتعلقه بذلك الشخص المحدد.
فيس بوك 4- المتفاخرون بأنهم يعيشون "فيس بوك" "حياهً أفضل" حان الوقت للتوقف عن مقارنه نفسك مع الآخرين، لكن هذا قد يكون صعباً لأن فايس بوك يحفز المشاعر المحبطه، حسب ما كشفت دراسهٌ مؤخراً، فإن كنت تشعر بالبؤس بسبب صورِ خطوبهِ صديقهٍ من أصدقاء المدرسه الابتدائيه أي تشعر بأنك لم تعد جزء من حياتها فقد يكون الوقت مناسباً أن تضغط على خيار "إلغاء الصداقه".
فيس بوك 5- "فيس بوك" الساعون إلى لفت النظر تقرأ على شريط الأخبار في فيس بوك: "اليوم هو أسوأ يوم في حياتي.
فيس بوك "فيس بوك" .
فيس بوك "فيس بوك" .
فيس بوك لا اريد الحديث عن الامر"، "فيس بوك" فتشعر بالدهشة والحنق.
فيس بوك "فيس بوك" تزعج التعليقات الساعية إلى لفت الانتباه القراء بدل ان تثير فضولهم، لذا إن كنت مللت الدراما، ربما حان الوقت لحذف هؤلاء الاشخاص من القائمة.
فيس بوك 6- الثرثارون "فيس بوك" هل قضى حقاً إجازه رائعه؟.
فيس بوك "فيس بوك" .
فيس بوك هل احرقت حقاً 865 سعر "فيس بوك" حراري في الصالة الرياضية؟، تكشف الابحاث ان "التفاخر المغلف بالتواضع"، او تحفيز الذات تحت قناع من التواضع، لا ينطلي على احدٍ على الشبكات الاجتماعية.
فيس بوك 7- كل من "فيس بوك" يجعلك تجعل بالاسف على حالك لا يجب ان يكون التواصل الاجتماعي تجربةً تؤذي الروح، فإن كان ثمة شخص يشعرك بالاسف على حالك، فربما حان الوقت لإعادة تقييم وجودهم في حياتك، وإن لم يُفلح هذا، هناك دائماً خيارُ مغادرة الشبكة لفترة، فالابتعاد المؤقت عن فيس بوك لن يضر احداً.