هاني الناظر يكشف أسباب البقع الداكنة وطرق التخلص منها| فيديو

قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق ، إن أهم أسباب ظهور البقع الداكنة بالبشرة هو التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
ونصح استشاري الأمراض الجلدية،الابتعاد تمامًا عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة في فترة الظهيرة، مع ضرورة استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل.
وأوضح الدكتور هاني الناظر،رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، خلال حواره ببرنامج " صباح الورد" المذاع على قناة " تن " الفضائية، اليوم السبت، أن أفضل وقت للحصول على فيتامين دال هو التعرض للشمس بعد فترة الشروق.
ما هي البقع الداكنة؟ ما هي أسباب ظهورها على البشرة؟ وكيف تستطيع التعامل معها وعلاجها؟ أهم المعلومات تجدونها في المقال الآتي.
ما هي البقع الداكنة؟
البقع الداكنة هي بقع يكون فيها لون الجلد مختلفًا وداكنًا أكثر من لون الجلد في المنطقة المحيطة به.
تنشأ هذه البقع عادة نتيجة فرط إنتاج صبغة الميلانين في مناطق معينة من الجسم بتحفيز من بعض العوامل، وصبغة الميلانين هي المادة المسؤولة عن إعطاء الجلد والشعر والعيون لونها المميز. 
قد يتراوح لون البقع الداكنة بين البني الفاتح والبني الداكن، وغالبًا لا تتسبب هذه البقع بأي ألم للشخص المصاب بها. 
أسباب ظهور البقع الداكنة
توجد العديد من العوامل والأسباب التي قد تؤدي لظهور البقع الداكنة في البشرة، وهذه أبرزها:
1. تلف ناتج عن أشعة الشمس
عندما يكون سبب البقع الداكنة الظاهرة على البشرة هو تأثير أشعة الشمس، تسمى هذه البقع علميًا باسم التصبغات الشمسية (Solar lentigines)، ولها عدة تسميات مختلفة أخرى، مثل: بقع الشمس (Sunspots)، والعدسية (Liver spots).
غالبًا ما ينشأ هذا النوع من المشكلات الجلدية نتيجة الاتي: 
التعرض لأشعة الشمس، لذا من الممكن ملاحظتها بشكل خاص على المناطق الأكثر عرضة لأشعة الشمس من غيرها، مثل: الوجه، والكفين، والذراعين.
التعرض للإشعاعات الضوئية الصناعية بغرض تسمير البشرة، في ما يسمى بأسرة التسمير (Tanning beds).
2. الإصابة بأمراض ومشكلات الجلدية
في بعض الحالات قد تكون البقع الداكنة مرتبطة بمشكلات جلدية معينة، إذ قد تنشأ نتيجة الاتي:
الالتهاب الذي قد يرافق الإصابة ببعض الأمراض الجلدية، مثل: الصدفية، وحب الشباب، والأكزيما.
التئام الجلد بعد التعافي من حوادث وإصابات عابرة، مثل: الحروق، والجروح، ولدغات أو قرصات الحشرات. 
3. التغييرات الهرمونية
من الممكن أن تتسبب التغييرات الهرمونية التي قد تحدث في الجسم نتيجة لبعض العوامل، مثل: الحمل في ظهور البقع الداكنة في حالة تسمى بالكلف (Melasma)، وهي حالة تعد أكثر شيوعًا بين النساء لا سيما الحوامل، وفي حال ظهورها لدى الحامل فإن تسميتها الشائعة هي قناع الحمل. 
وهذه بعض العوامل الهرمونية الأخرى التي قد تؤدي لظهور البقع الداكنة: تناول حبوب منع الحمل، والإصابة بمرض أديسون (Addison's disease)، والإصابة بفرط الدرقية (Hyperthyroidism). 
4. عوامل أخرى
قد تتسبب العديد من العوامل الأخرى بظهور البقع الداكنة على الجلد، مثل:
الإصابة بمرض السكري، إذ قد يحفز هذا النوع من الأمراض تغير لون مناطق معينة من الجلد.
استعمال مستحضرات عناية بالشعر أو البشرة غير ملائمة وقد تثير تهيج البشرة.
استعمال أنواع معينة من الأدوية، مثل: مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs).
عوامل أخرى، مثل: الإصابة ببعض الأمراض الجينية كالشواك الأسود (Acanthosis nigricans)، والتعرض لبعض المواد الكيميائية السامة كالزرنيخ، والنمش (Freckles)، وداء ترسب الأصبغة الدموية (Hemochromatosis).