دراسة| تناول 3 أكواب من «القهوة» تحمي من أمراض القلب

يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول القهوة بشكل يومي، وأكثر من كوب يوميا، ويحذرهم البعض من هذا المشروب وأنه يضر بصحتهم العامة، ولكن كشفت دراسة حديثة تفيد بأن تناول ما يصل إلى 3 أكواب من القهوة بشكل يومي قد يحمي من أمراض القلب المسببة للوفاة.
وأفادت شبكة «سي إن إن» الأمريكية، إن هذه الدراسة تم عرضها، خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب، وفحصت الدراسة سلوك شرب القهوة لنحو 468 ألف شخص شاركوا في دراسة البنك الحيوي في بريطانيا، والتي تشتمل على معلومات وراثية وصحية متعمقة.
وأظهر تحليل يتعلق بأمراض القلب، أن شرب فنجان واحد أو أكثر من القهوة العادية التي تحتوي على الكافيين بشكل يومي ارتبط بتراجع مخاطر الإصابة بفشل القلب على المدى الطويل.
وبالمقارنة مع الأشخاص الذين لم يشربوا القهوة، وجد تحليل أن خطر الإصابة بفشل القلب مع مرور الوقت انخفض بنسبة تتراوح بين 5% و12% لكل فنجان قهوة يتم تناوله في اليوم.
وعندما يتناول الشخص فنجانين أو أكثر من القهوة السوداء يوميا، ينخفض خطر الإصابة بنحو 30%.
وكانت دراسات سابقة توصلت إلى أن شرب كميات معتدلة من القهوة يمكن أن يقي الأشخاص البالغين من داء السكري من النوع 2، ومرض باركنسون، وأمراض الكبد، وسرطان البروستاتا، والزهايمر.
اقرأ أيضا | طفلة تنقذ حياة والدتها بعد إصابتها بنوبة ربو حادة أثناء القيادة