تسعى جمعية تنمية ونهوض المرأة، تطبيق برنامج "الرياضة في التنمية" للفتيات المتسربات من التعليم اللاتي يستفدنّ من برنامج "أحلام البنات". ويهدف البرنامج إلى زيادة ثقة الفتيات بأنفسهنّ، ومساعدتهنّ في الوصول لحياة أفضل، وتعزيز بعض القيم التنموية لدى الفتيات من خلال دمج النشاط الرياضي مع جلسات "أحلام البنات". وأشارت الجمعية إلى أن "عدد كبير من الفتيات المتخرجات من فصول أحلام البنات" يستفدن الآن من جلسات الأنشطة الرياضية التي تنظمها جمعية نهوض وتنمية المرأة، حيث يتعلمنّ من خلالها قيم مثل "العمل الجماعي، التواصل، الثقة بالنفس، حل المشكلات، مواجهة التخوفات، التحفيز، الشجاعة، التفكير الذاتي"، بالإضافة إلى موضوعات مثل الصحة والطعام الصحي، والتحرش الجنسي. وأوضحت أن برنامج أحلام البنات هو أحد برامج جمعية نهوض وتنمية المرأة والذي يستهدف الفتيات في المرحلة العمرية "11- 20" سنة، واللاتي حرمنّ من التعليم ليعشنّ بشكل أفضل، وليكتسبنّ القدرة على السيطرة على زمام حياتهنّ، ويتم تقديم برنامج أحلام البنات من خلال فتح فصول في المناطق التي تعمل بها الجمعية، ووصل عدد المستفيدات من برنامج أحلام البنات حتى الآن إلى 16000 فتاة متسربة من التعليم.