جمال وجهك .. فى نظافته «بالصابونة»

لم أكن لأصدق.. عندما كانت تقول جداتنا إن جمال الوجه هو مجرد «صابونة» بما يعنى أن الحفاظ على نظافة الوجه –والجسم المستمرة وغسله «بالصابونة» باستمرار وفى رائحته العطرة يكمن سر جمال المرأة وليس في أحدث صيحات أو ماركات أو ألوان الماكياج
وهو ما أعلنته بعد أن كان سرا أهم نجمات هوليوود، "آشيلي غرين" تقول بأنها تغسل وجهها ثلاث مرات يومياً على الأقل، وأن هذا هو سر جمالها، "وفينسا هادجنز" تحتفظ بمناديل منظفة بالقرب من سريرها لأنها غالباً ما تشعر بالتعب ولا تستطيع غسل وجهها.
و"كيم كارداشيان" صرحت بأنها تشعر بالذنب في كل مرة تنام فيها دون أن تزيل الماكياج عن وجهها، وأن أكبر جريمة ترتكبها المرأة في حق بشرتها هو ألا تزيل «مكياجها»، وتنصح كل امرأة بأن تتأكد أنها قد غسلت وجهها مرتين على الأقل يوميا، بشرط أن تكون قد حصلت على كفايتها من النوم المتواصل، ونصيحتها لكل امرأة حالمة بالجمال: أن تخلد للنوم 8 ساعات متواصله، وبمجرد استيقاظها تغسل وجهها بالماء البارد، وتستخدم مرطبا محفوظا بالبراد –أوأى مادة باردة- وستتخلص من الهالات السوداء تحت العينين أو أي انتفاخ بهما..
التقشير والترطيب
الاعتناء بالبشرة يعنى فقط كلمتين التقشير والترطيب، فتقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً يساعدها على التنفس، ومن هنا تنصح بألا تضع المرطب إلا بعد غسل وجهكِ وإلا ستحصلين على مسام منسدة ورؤوس سوداء وبالتأكيد لا تريدين ذلك .
. الماء ثم الماء ثم الماء.. وتنصح كيم قائلة تناولى الماء بمقدار ثمانى كؤوس يومياً فذلك كفيل بتنظيف جسمكِ من السموم وإعادة الانتعاش لبشرتكِ
واقى الشمس
واقي الشمس من الضروريات التي لابد أن تلجأ لها المرأة للحفاظ على سلامة بشرتها من أشعة الشمس الضارة، وبخاصة منطقتا الرقبة واليدين؛ لأنهما أكثر المناطق تقدما فى العمر وأسرع من أي منطقة أخرى بالجسم، فمن الضرورى حمايتها بالكريم الواقي.
صففى شعرك بنفسك
شعركِ الجميل والمسرح بعناية يساعدك لتظهرى جميلة ويغنيك عن استخدام المكياج معظم أوقات النهار، هذا ماتنصحك به كيم كاردا شيان، وتقول اغسليه ثم صففيه بنفسك بعناية ولطف، وان كنت تريدين استخدام أدوات التجميل، فاستبدلى، «ماكياجكِ» العادى بآخر من الخامات الطبيعية البسيطة التى تظهر جمالك الطبيعي، مثلاً استعيني بمجعد الأهداب الرمAوش الذى يظهرها بشكل أطول وأغمق دون استخدام «المسكارا»، واستخدمى مرطب الشفاه بدلا من أحمر الشفاه ليحمى شفتيك من الجفاف والتشقق من أثر تقلبات الجو، وممارسة الرياضة البسيطة مثل: المشي، والركض، والسباحة ينشط دورتكِ الدموية ولإعادة النضارة إلى بشرتكِ.
وبعد اتباع هذه النصائح الروتينية ستتساءلين لماذا كنتِ تستخدمين الماكياج في السابق، وقد أصبحت في غاية الجمال دون استخدام "قلم كحل" أو فرشاة "روجا جو" أو "أصبع روج"?.