النصيحة الغالية

مأساة نراها كل يوم في مستشفياتنا‏,‏ علي الرغم من امكانية تجنبها‏,‏ ألا وهي مشكلة القدم السكري وهم مرضي السكر الذين يصابون بقرح أو جروح في القدمين‏,‏ وبعد معاناة طويلة تنتهي بمعاناة أكبر وهي البتر‏.. وهناك سؤال يطرح نفسه ماهو سبب الإصابة بالقدم السكري؟ والجواب هو حدوث اعتلال أو التهاب الأعصاب الطرفية‏,‏ مما يؤدي الي ضعف احساس المريض بقدميه‏,‏ ويجعله دون وعي يضغط علي بعض الأماكن في القدمين خلال السير اكثر من اماكن اخري‏,‏ مما يحدث قرحا او بثورا تستعصي علي العلاج لوجود مرض السكر‏.‏ وقد يكون السبب الذي يبدأ المشكلة وجود‏(‏ كالو‏)‏ في القدم أو تشوه في عظام القدم‏,‏ او الحذاء الضيق‏,‏ أو ان يمشي المريض حافي القدمين فيتعرض للإصابة‏..‏ وأظن ان هذه الامور من الممكن علاجها او تجنبها من البداية مع ضبط نسبة السكر في الدم‏,‏ وعلاج التهاب الاعصاب باستخدام فيتامين ب مركب‏,‏ والحفاظ علي القدمين في حالة من النظافة والجفاف في جميع الأوقات‏,‏ واستشارة الطبيب في حالة وجود اي خدوش او جروح او تلف بقدمي مريض السكر‏..‏ وقبل كل شيء أنصح مريض السكر باتباع النظام الغذائي السليم‏,‏ وعدم الإفراط في تناول السكريات‏,‏ والمواظبة علي اخذ العلاج في مواعيده‏,‏ وممارسة الرياضة البدنية‏,‏ وتجنب التوتر والانفعال‏.‏
د‏.‏ يحيي سنبل