قال علماء من ألمانيا في دراسة لهم إن عدم الندم على الفرص المضيعة في الحياة والتركيز على ما هو جميل هو مفتاح الحياة المحفوفة بالصحة في الكبر. وقالت المشرفة على الدراسة، الأستاذة شتيفاني براسين من مستشفى هامبورج الجامعي:"التعامل الهادئ مع الفرص (...)
أوضحت دراسة علمية جديدة أجرتها مجموعة من الباحثين الأميركيين والبريطانيين أنه وفيما ينصح الأطباء عادة بالإكثار من تناول الخضار والفاكهة للحفاظ على صحة أفضل إلا أن تناول الليمون قد يسهم بتخفيض خطر الإصابة بجلطات أكثر من أي مادة غذائية أخرى.
وعمد آيدن (...)
كشفت دراسة أمريكية نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الفشار يحتوي على مضادات أكسدة أكثر من الفاكهة والخضراوات التي تجعله مكافحًا للأمراض بشكل كبير، كما أنه يتميز باحتوائه على مقدار قليل من السعرات الحرارية.
وكان باحثون بجامعة "سكرانتون" بولاية (...)
أكدت دراستان حديثتان تمت مناقشتهما مؤخراً في مؤتمر موسع عن أمراض القلب بأمريكا، أن تناول الزبيب وفول الصويا يساعدان في علاج مشاكل ارتفاع ضغط الدم الذي يمثل عامل الخطورة الرئيسي للإصابة بأمراض القلب
حيث مضغ ثلاث حفنات من الزبيب باليوم الأشخاص الذين (...)
إذا كنت تعاني من الإمساك بشكل مستمر فلابد من التوجه فوراً إلى الطبيب ربما تكون هذه الحالة مؤشر لإصابتك بأحد الأمراض الخطيرة ، إلا أن التشخيص المبكر سيساهم بشكل فعال في العلاج الشافي وهو ما كشفت عنه دراسة طبية تشيكية حديثة والتي حذرت من أن التعرض (...)
كشف الخبراء عن دليل جديد على قدرة عقار البوتوكس في علاج فرط نشاط المثانة وذلك بحقن العقار مباشرة في جدار المثانة وهو الأمر الذي أدى لتحسن الأعراض بين السيدات اللاتي تعانين من ضعف المثانة.
وأجريت الدراسة البريطانية الجديدة على العقار في 8 مراكز لعلاج (...)
ما زالت مشكلة الأرق أثناء النوم تغلب على بعضنا ومازالت الأسباب متفاوتة إلا أن دراسة حديثة أكدت أن تناول الوجبات الجاهزة " الفاست فوود " من أهم هذه الأسباب وهو ما كشف عنه باحثون بريطانيون بجامعة لندن بالمملكة المتحدة أن مشاكل النوم التي تؤدى إلى (...)
كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة نيويورك بالولايات المتحدة الأمريكية أن تناول اللحوم الداكنة للدواجن مثل الدجاج والبط والدجاج الرومي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية لدى النساء اللاتي يعانين من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
ويكمن السر في أن (...)
هل حدث معك يوماً ما عندما خرجت من غرفتك لبحث عن شيئ في الغرفة الأخرى ألا تتذكر ماذا كنت تريد .. هذا الأمر يحدث دائما في حياتنا اليومية دون أن نعرف أسبابه واليوم يوضح خبير في علم النفس هذه الظاهرة قائلاً أن مجرد عبور الشخص مدخل الغرفة يمكن أن يتسبب (...)
إن النساء اللاتي يمضين أكثر من 7 ساعات يوميا في وضعية الجلوس هن الأكثر تعرضاً للإصابة بالنوع الثاني من مرض البول السكري مقارنة مع اللواتي يتبعن نمط الحياة النشط.
وقالت صحيفة الديلي ميل البريطانية أن علماء من جامعة لستر أوضحوا في دراستهم التي شملت (...)
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون طعاماً غنيا بمادة الكولين يتمتعون بذاكرة قوية ويكونون أقل عرضة لظهور تغيرات بالمخ ترتبط بمرض العته. وأشارت الدراسة لوجود علاقة بين قوة الذاكرة ومادة الكولين التي توجد في أطعمة مثل
أسماك البحار (...)
تقرير أعدته – ليلى درويش نتيجة للتلوث ازدادت نسبة الإصابة بالجيوب الأنفية وتتصاعد هذه الأعراض خلال هذه الأيام نظراً لهبوب رياح الخماسين والانتقال من فصل إلى فصل ، وتسجل منطقة الخليج أعلى نسبة إصابة بالجيوب الأنفية نظراً لطبيعة الطقس ، فعدد كبير من (...)
توصلت دراسة أجراها فريق من كلية هارفرد للصحة العامة إلى مجموعة من الأطعمة لابد أن يتجنبها المريض قبل إجراء عملية له ، وهي كل الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الامينية tryptophan.
وتقترح الدراسة تقليل البروتينات التي تحتوي على هذه الأحماض الامينية قبل (...)
تواجه الأم عادة مشاكل كبرى مع الطفل عند بدء تناول الطعام وأهمها رفضه لكثير من الأطعمة الصحية وقد لا تعلم الأم أنها المسؤولة الأولى عن تقبل أو رفض الطفل لبعض الأطعمة ذلك لأن الأمر يعود لنوعية الأطعمة التي تناولتها الأم في أثناء فترة الحمل.
فقد اكتشف (...)
منذ نعومة أظافره لاحظت أسرته تميزه ونبوغه الفطري وخلال دراسته اعتاد على التميز والانفراد .. استطاع اجراء أكثر من 15 آلاف حالة مناظير .. تم اختياره من قبل الاتحاد الأوروبي لمناظير الجهاز الهضمي و الكبد ضمن 10 أطباء على مستوى العالم تحت سن الأربعين (...)
غالبا ما نفكر في فوائد الغذاء الذي نأكله ولكن نادرا ما نعرف الأضرار التي يمكن أن تلحق بنا من هذا الغذاء فلنستعرض معا بعض انواع الغذاء الذي ناكله وما هي جوانبه السلبية.
التفاح رغم أن التفاح غني بالالياف ويساعد علي الوقاية من الامساك إلا أن عصيره قد (...)
وصفات غير تقليدية لمجموعة متنوعة من البيتزات التي تتميز بالطابع الصحي والشهي في نفس الوقت.
بيتزا الماكولات البحرية المقادير مقدار من عجينة البيتزا 50 جرام جمبري مقشر صغير 40 جرام قوافع مول مقشر 80 جرام لحم الاستاكوزا 40 جرام لحم الكابوريا 120 جرام (...)
البيتزا اصلها ايطالي و هي عبارة عن فطيرة مستديرة من الخبز وعليها صلصة طماطم وجبن موتزاريلا ومجموعة من الخضروات المختلفة وأيضا يمكن اضافة لحوم أو أسماك أودجاج وأول الامر كانت عبارة عن..
فطيرة من الخبز فقط وتباع للفقراء وفي أحدي جولات الملكة مارجريتا (...)
تفاجئنا الدراسات والنظريات الحديثة بين الحين والآخر باكتشافات مفيدة لعلاج الكثير من الأمراض وأحدثها العلاج بالتنويم المغناطيسي وتعد الدكتورة مليكة حداد طبيبة الأسنان واحدة من أشهر الأطباء في العالم التي تعالج مرضاها بهذه الطريقة "الطبيب" التقت مع (...)