تنتاب طفلى نوبات غضب.. ماذا أفعل؟

تقول قارئة: طفلى يبلغ من العمر 5 سنوات وكثيرا ما تنتابه نوبات غضب كثيرة، فماذا أفعل معه حتى يهدأ وهل هو مريض يجب عرضه على الأطباء؟
تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى، أستاذ أمراض الطب النفسى بجامعة عين شمس قائلة: "تعتبر نوبات الغضب فى الأطفال ما بين 4 -5 أمرًا طبيعيًا، ولكنها نادرًا ما تكون علامة على وجود اضطراب انفعالى خطير، ولكن يجب التعامل معها بحكمة حتى لا تتحول إلى اضطراب نفس، وهناك بعض الإرشادات والنصائح التى يمكن التعامل من خلالها مع الطفل الغاضب وهى:
- كن هادئا ولا تغضب عند حدوث نوبات الغضب، وإذا كنت فى مكان عام لا تخجل ..وتذكر أن كل الناس عندهم أطفال وقد تحدث لهم مثل هذه الأمور.
- ركز على الرسالة التى تحاول أن توصلها إلى طفلك. وهى أن صراخه لا يثير أى اهتمام أو غضب بالنسبة لك، وأنه لن يحصل على طلبه بهذا الصراخ .
-تحلى بالصبر ولا تدخل فى حوار مع طفلك حول موضوع صراخه.
- تجاهل الصراخ بصورة تامة.. وحاول أن تريه أنك مشغول فى شىء آخر، وأنك لا تسمعه... لأنك لو قمت بالصراخ فى وجهه فأنت بذلك تكون قد أعطيته اهتماما لتصرفه ذلك، ولو أعطيته ما يريد فإنك بذلك تكون قد علمته أن كل ما عليه فعله هو إعادة التصرف السابق عندما يرغب فى أى شىء ممنوع .
- إذا توقف الطفل عن الصراخ وهدأ.. اغتنم الفرصة وأعطه اهتمامك وأظهر له أنك سعيد جدا لأنه لا يصرخ.. واشرح له كيف يجب أن يتصرف بهدوء ليحصل على ما يريد.
- أحكم أعصابك ولا تقم بضرب الطفل خصوصا فى الأماكن العامة لأن ذلك يشعر الطفل بالدونية والانتقام
- وضح له كيف يكون التصرف الأمثل فى السوبر ماركت أو السوق وإذا تجنب الطفل نوبات الغضب أثنى على تصرفه بسرعة على تغير سلوكه.
- ومن المفيد عندما تشعر أن الطفل سيصاب بنوبة الغضب قبل أن يدخل فى البكاء، حاول تشتيت انتباهه عن طريق الحديث معه أو اللعب معه لعبة مفضلة.