متى يكون "معدل" ضغط الدم مرضاً؟

أرسلت دينا عبد الرحمن تقول، أريد أن أعرف المعلومات الأساسية عن مرض ارتفاع ضغط الدم؟
تجيب الدكتورة سامية على القاضى أستاذ القلب والأوعية الدموية بمعهد القلب القومى، قائلة: تبلغ نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم ما بين 20%-30% من السكان البالغين فى معظم بلدان العالم العربى، وتبلغ النسبة حوالى 25% من المصريين البالغين، ويزداد معدل الإصابة بتقدم السن وحوالى 50% من الأفراد فوق سن الستين فى مصر يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهناك معلومات أساسية لابد من الوقوف عليها لمعرفة معدل ضغط الدم الطبيعى، وهى:
- إذا كان ضغط دم الإنسان 120/80 مليمتر من الزئبق فهذا معدل يعتبر مثالياً.
- إذا كان ضغط الدم أعلى من 140/90 مليمتر، وذلك فى قياسات متكررة وفى زيارات متعددة فإن الإنسان يعانى من ارتفاع ضغط الدم.
- إذا كان ضغط الدم ما بين 120/80 -140/90 مليمتر من الزئبق، فإن الإنسان لا يعانى من مرض ارتفاع ضغط الدم، ولكن لابد من الحذر لأن يصاب هذا الإنسان بهذا المرض، ولذلك يجب على هؤلاء الأشخاص اتباع العادات الصحية والسليمة للوقاية من هذا المرض.
- يزداد الضغط الانقباضى مع تقدم السن ولكن يظل فى الحدود الطبيعية لدى الأصحاء ، وارتفاع ضغط الدم عن المعدلات الطبيعية لدى كبار السن يعتبر حالة مرضية تستوجب العلاج.
- ضغط الدم عرضه للتغيير داخل الحدود الطبيعية فهو يرتفع بالمجهود الجسمانى والانفعالات النفسية وينخفض أثناء النوم وعند الاسترخاء، لذا يجب تجنب تناول الطعام أو التدخين أو المجهود الجسمانى خلال الساعة السابقة لقياس الضغط، كما يجب إفراغ المثانة قبل قياس الضغط وأيضاً عدم التحدث أثناء قياس الضغط.
تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على
health@youm7.com