الوطنية للانتخابات تعلن أسماء المرشحين لانتخابات النواب بالأقصر    أسماء المرشحين على النظام الفردي في انتخابات مجلس النواب 2025 بالإسكندرية    لجنة الإشراف على مواقف الأقصر تقر زيادة تعريفة المواصلات بنسبة 13% اعتباراً من اليوم    بعد رفع أسعار الوقود.. تعرف على أسعار الدواجن اليوم الجمعة بالأسواق    أسعار الحديد والأسمنت اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025 بعد زيادة البنزين والسولار    ويتكوف: واثق في إعادة جميع رفات المحتجزين من قطاع غزة    مواعيد مباريات اليوم الجمعة 17- 10- 2025 والقنوات الناقلة    ياسر ريان: الأهلي سيلعب على الفوز أمام نوار ذهابًا وإيابًا    افتتاح مهرجان الموسيقى العربية بحضور وزير الثقافة وتألق آمال ماهر    سعر اليورو اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025 في البنوك .. بكام الآن؟    سعر سبيكة الذهب اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025 بعد الارتفاع الكبير.. كم تبلغ قيمة السبيكة ال5 جرامات؟    موعد مباراة الأهلي وإيجل نوار البوروندي والقنوات الناقلة مباشر في دوري أبطال أفريقيا    الموافقة على استخدام الشرطة للصواعق الكهربائية في جميع أنحاء ألمانيا    حمزة نمرة: وفاة والدتي في التاسعة من عمري أورثتني القلق.. وقضيت عاما كاملا أنتظر معجزة لشفائها    حمزة نمرة: عثرت على «فاضي شوية» بالصدفة.. وطرح ألبوم كامل الآن يظلم الأغاني    فى مقابلة قديمة .. لماذا هاجم صهر ترامب "الصهيونى " محمود عباس بعبارات "مهينة" !    قرار تحريك أسعار المنتجات البترولية مع تثبيتها لعام كامل كحد أدنى × 7 معلومات    فى ذكراه.. منير مراد الموسيقار المنسى من وزارة الثقافة والغائب عن حفلات ومهرجانات الأوبرا    أسماء المرشحين على مقاعد الفردي بدوائر محافظة الشرقية لانتخابات مجلس النواب 2025    فلسطين.. الاحتلال يدمر سيارة مواطن خلال اقتحام حي المخفية في نابلس    الهيئة الوطنية للانتخابات تعلن أسماء المرشحين على النظام الفردي بانتخابات مجلس النواب    عماد النحاس وجهازه المعاون يصل إلى بغداد لقيادة فريق الزوراء العراقي    روسيا تحذر أوروبا من مصادرة أصولها    إعلام إسرائيلي: حماس أبلغت الوسطاء بعثورها على مزيد من جثث المحتجزين    «مش صديقي.. وبقول اللي حسيته».. رد مثير من كريم نيدفيد بشأن هجومه على رمضان صبحي    القبض على المتهمين بارتداء ملابس فاضحة وارتكاب أفعال خادشة للحياء    الحفني: تعزيز السلامة الجوية أولوية تستهدف التشغيل الآمن وفق متطلبات الإيكاو    ميس حمدان تخطف الأنظار بقصة شعر «boy cut» في افتتاح مهرجان الجونة السينمائي    مساعد الرئيس الروسي: بوتين يؤيد فكرة ترامب بعقد قمة روسية أمريكية فى بودابست    اتهام مستشار الأمن القومي الأمريكي السابق ب 18 تهمة بينها الاحتفاظ بوثائق بشكل غير قانوني    وفاة الفنان أشرف بوزيشن بعد مسيرة فنية مع كبار السينما المصرية    «زي النهارده».. وفاة شيخ الأزهر الدكتور عبدالحليم محمود 17 أكتوبر 1978    طقس حار نهارًا وشبورة صباحية خفيفة.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس الجمعة 17 أكتوبر 2025    أطعمة طبيعية تساعد على خفض الكوليسترول في 3 أشهر    حيلة لتنظيف الفوط والحفاظ على رائحتها دائمًا منعشة    لو عايز تركز أكتر.. 5 أطعمة هتساعدك بدل القهوة    جوتيريش يدعو للعودة إلى النظام الدستورى وسيادة القانون فى مدغشقر    أسماء المترشحين بنظام الفردي عن دوائر بمحافظة الغربية لانتخابات النواب    حبس متهم بقتل شقيقه فى قنا    أوقاف الفيوم تعقد فعاليات البرنامج التثقيفي للطفل لغرس القيم الإيمانية والوطنية.. صور    الحفني يشهد توقيع بروتوكول تعاون بين سلطة الطيران المدني وإدارة الحوادث    «أفضل لاعب في مصر بمركزه».. فاروق جعفر يتغزل ب نجم الأهلي    يونس المنقاري: بيراميدز فريق جيد.. سعيد ب أداء الشيبي والكرتي.. ومواجهة السوبر الإفريقي صعبة    الداخلية تكشف ملابسات واقعة فيديو «التوك توك» بملابس خادشة للحياء    السيطرة على حريق سيارة ملاكي بميدان الرماية في الهرم    تركي آل الشيخ: «بدأنا الحلم في 2016.. واليوم نحصد ثمار رؤية 2030»    4 أبراج «مبيخافوش من المواجهة».. صرحاء يفضلون التعامل مع المشكلات ويقدّرون الشفافية    فضل يوم الجمعة وأعماله المستحبة للمسلمين وعظمة هذا اليوم    فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة ووقتها المستحب    أدعية يوم الجمعة المستحبة للمتوفى والمهموم والأبناء    السيطرة على حريق داخل مخزن لقطع غيار السيارات بميت حلفا    رفضت إصلاح التلفيات وقبول العوض.. القصة الكاملة لحادث تصادم سيارة هالة صدقي    بحضور رئيس مجلس الوزراء.. وزير الشؤون النيابية يشهد ختام أسبوع القاهرة الثامن للمياه    تفاصيل لا يعرفها كثيرون.. علاقة فرشاة الأسنان بنزلات البرد    سعر السكر والأرز والسلع الأساسية في الأسواق اليوم الجمعة 17 أكتوبر 2025    الرعاية الصحية: المواطن يدفع 480 جنيه ونتحمل تكلفة عملياته حتى لو مليون جنيه    هل يجوز المزاح بلفظ «أنت طالق» مع الزوجة؟.. أمين الفتوى يجيب    هل الصلوات الخمس تحفظ الإنسان من الحسد؟.. أمين الفتوى يوضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد الكوارع فى علاج خشونة الركبة أهمها تقوية المفاصل والغضاريف
نشر في اليوم السابع يوم 16 - 04 - 2018

فوائد الكوارع فى علاج خشونة الركبة كثيرة، فهناك الكثير من الأكلات والمشروبات التى تساعد على الحفاظ على غضاريف الركبة، وتساعد على الحفاظ على عمر تلك الغضاريف أطول فترة ممكنة، قبل أن تزحف لها الخشونة تدريجيا.

فوائد الكوارع لعلاج خشونة الركبة والغضاريف
فوائد الكوارع لخشونة الركبة
وخشونة الركبة تفسر معناها الدكتور صفاء عبد الفضيل، أخصائى أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، مشيرة إلى أن الخشونة نوع من التآكل والنفاذ التدريجى للغضاريف أو المادة اللزجة اللينة بين عظام الركبتين، وهى مفيدة للحفاظ على العظام من التآكل والاحتكاك، وهو عبارة عن مخزون قد يتعرض للتآكل تدريجيا خاصة فى السن المتقدمة، لذلك توضح "صفاء" تفصيلا فوائد الكوارع فى علاج خشونة الركبة والحفاظ عليها من المشكلات المنتظرة.
فوائد الكوارع لعلاج خشونة الركبة وتحسين عملها

فوائد الكوارع لخشونة الركبة وتعزيز عمل الغضاريف
وتابعت أخصائى أمراض السمنة والنحافة حديثها ل"اليوم السابع"، موضحة أن فوائد الكوارع فى علاج خشونة الركبة كثيرة، ولا تقف عند حد تقوية الصحة بشكل عام كما يعتقد البعض، فالكوارع نوع من الأطعمة الذى يحتوى بنسب كبيرة على كميات من الغضاريف، ويطلق عليها "اللحوم الغنية بالغضاريف"، والتى تحتوى على عروق وغلالات ومواد زلالية وغضاريف حيوانية كثيرة وبشكل مركز، عندما يتناولها الإنسان تعطيه فائدة هائلة لصحة غضاريفه.
فوائد الكوارع لعلاج خشونة الركبة

وأشارت الدكتورة صفاء عبد الفضيل، إلى أن الكوارع تحتوى على مادة جيلاتينية فعالة للغاية، وهى المادة الأشهر والأكثر دخولا فى تركيب أغلب التركيبات الدوائية لعقاقير علاج خشونة الركبة، فهى مادة تعتبر الأكثر تشابها فى الخصائص والتكوين للغضروف الإنسانى، لذا تقوم بعمل ما يشبه الإحلال له وتعويضه النقص، بل أن أحد أهم فوائد الكوارع لعلاج خشونة الركبة، هو قدرتها كأكلة "زلالية" بتعبير أبسط، أن تحافظ على مخزون الغضاريف فى الركبة سليما بل وتعززه كمادة زلالية إضافية تساعد على مرونته.
فوائد الكوارع لعلاج خشونة الركبة وتآكلها

ولفتت أخصائى أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، إلى فوائد الكوارع فى علاج خشونة الركبة مبرزة أغلب مكوناتها السحرية، والتى تعزز من وظائفها فى علاج خشونة الركبة، والتى أهمها احتواءها على الماغنيسيوم ونسب عالية للغالية ومركزة من الكالسيوم والفسفور والمعادن المفيدة، وتلك العناصر هى الأكثر قدرة على الحماية من الهشاشة وتليين الغضاريف وعلاج خشونة الركبة، فمن أبرز فوائد الكوارع لعلاج خشونة الركب، كأكلة شعبية، أنها تساعد على تحسين حركة الساقين وتحسين حالة الركبتين ومفاصل الجسم بشكل عام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.