الأظافر الجميلة تمنح المرأة مظهرا أنثويا جذابا، وتضيف لأناقتها ورقتها خاصة مع حلول فصل الصيف وارتداء الصنادل المفتوحة ومع زيادة المسؤوليات على عاتق المرأة بين متطلبات العمل والبيت واحتياجات الأسرة يصعب عليها العثور على الوقت لزيارة صالون التجميل لتدليا نفسها، وتتجاهل أحيانا بعض الاهتمامات الشخصية الهامة، و"اليوم السابع" يقدم لك طريقة عمل الباديكير لقدميك فى المنزل كالمحترفين فى صالونات التجميل توفر وقتك، ومالك، وتعطيك إطلالة كالمشاهير . الخطوة الأولى : ازالة طلاء الأظافر القديم قبل نقع قدميك، فى الماء الدافئ يجب ازالة طلاء الأظافر القديم باستخدام مزيل خفيف لطيف لإزالة كل آثار طلاء الأظافر عن طريق قطنة مبللة بمزيل الطلاء بالأسيتون أو كرات القطن الزيتية المخصصة لإزالة الطلاء التى تعطيك نتيجة أفضل وصحية لأظافرك وتمنح أظافرك مظهرا لامعا وبديلا صحيا للأسيتون والكحول التى تؤثر على طراوة أظافرك وتتسبب فى جفافها وتقصفها. الخطوة الثانية: ترطيب قدميك فى ماء دافئ عمل الباديكير فى المنزل لا يعنى تجاهل بعض الخطوات، والخطوة الأولى تعتبر من أهم الخطوات التى تعطيك نتيجة رائعة كالمحترفين وهى وضع أو نقع قدميك لمدة عشر دقائق فى الماء الدافئ ويمكنك إضافة بضع قطرات من زيت إكليل الجبل (لإنعاش قدميك)، أو كبريتات المغنيسيوم (لتجدد الجلد)، وملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاى والملح (لتطهير قدميك من البكتيريا) لتطهير قدميك ومنحها الليونة حتى يسهل تقشير الجلد الميت الذى يعتبر جزء هام للعناية بالأقدام، والسماح للزيوت والملح بالتوغل فيها لترطيبها. الخطوة الثالثة: تدليك وتقليم الأظافر بعد نقع، أظافرك يمكنك إضافة حفنة من الملح أو السكر وتدليك قدميك جيدا لإزالة الجلد الميت ومنح جلدك طراوة، ثم قومى بشطف وتجفيف قدميك بمنشفة والبدء فى تقليم أظافرك باستخدام الأدوات المخصصة لذلك، وتأكد من قص أظافرك فى اتجاه واحد، مع ترك ما لا يقل عن نصف سنتيمتر، وبعدها قومى بصنفرة أظافرك بلطف. الخطوة الرابعة: الحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت للتخلص من جلد قدميك الميت والاستمتاع بها لينة ناعمة، يمكنك فركها بالحجر الخفاف المخصص لذلك بعد نقعها فى ماء دافئ لفترة من الوقت لا تقل عن 10 دقائق، لإزالة الجلد الميت خاصة منطقة الكعبين ثم تجفف جيدا وتدلك بكريم بشرة، وتليها عملية تنظيف الأظافر باستخدام فرشاة أسنان قديمة لكشط الأوساخ العالقة فى زوايا وتحت أظافرك ثم تمحو أثار ذلك بالمناديل المبللة بالكريم التى تستخدم لإزالة الماكياج من البشرة. الخطوة الخامسة: ترطيب وتلميع أظافرك بعد الانتهاء من تنظيف أظافر قدميك وغسلها، و تجفيفها جيدا وتدليكها وترطيبها بلطف مع الكريم المرطب،تنظف بقطعة قطن حتى لا يكون هناك أى أثر للكريم عليها حتى لا يعوق طلاء الأظافر، وللحصول على طريقة وضع الطلاء كالمحترفين ضعى طبقة شفافة أو خفيفة كقاعدة من اللون، وبعد أن تجف ثم ضعى طبقة أخرى من لون الطلاء، وبعد أن تجف يمكنك وضع طبقة رقيقة من ملمع الأظافر لإعطاء أظافرك مظهر لامع جميل.
