الكثير من النساء الحوامل تقمن أحيانا بممارسة بعض العادات الضارة ومن أبرزها استخدام مياه ساخنة بصورة مبالغ فيها، وهو ما قد يضر بصحة الجنين. هل استحمام المرأة الحامل بالماء الساخن مفيد أم ضار ؟ قال الدكتور هشام جوده استشارى أمراض النساء والتوليد، إنه لا يوجد مانع من استحمام السيدات خلال الحمل بماء درجة حرارته دافئة، مع مراعاة عدم تسخين الماء بصورة مبالغ فيها، لافتاً إلى أن استحمام المرأة الحامل بالماء الساخن يساهم فى إصابتها بدوخة أو دوار. ما هى خطوات استحمام المرأة الحامل بالماء الساخن ؟ وأشار د.هشام إلى أن هناك بعض الضوابط لاستحمام المرأة الحامل وأهمها: 1) يجب على المرأة الحامل عدم الاستحمام فى حمام ممتلئ بالبخار الناتج عن تسخين المياه بصورة مبالغ فيها، حتى لا تتعرض للاختناق أثناء الاستحمام. 2) يجب على المرأة الحامل أن تقوم باختبار درجة حرارة المياه قبل الاستحمام بحيث أن تكون دافئة. 3) يجب على الحامل عدم التعرض للهواء مباشرة عقب الخروج من الحمام لتفادى إصابتها بالإمراض. موضوعات متعلقة: دراسة دنماركية: حبوب منع الحمل تزيد نسب إصابة السيدات بأورام المخ