السيسى يصدر قانون الإجراءات الجنائية بعد معالجة أسباب الاعتراض    تحصين 2.2 مليون رأس ماشية ضد «القلاعية»    القاهرة والقليوبية تطلقان تجربة لإدارة المركبات المُهملة    رسمياً.. مجموعة ستاندرد بنك تفتتح مكتبها التمثيلي في مصر    فوز كبير ل «قائمة السودانى» فى انتخابات العراق    وزير خارجية أوكرانيا: نحن بحاجة إلى دعم شركائنا لوضع نهاية للحرب الروسية    الكرملين: الأسلحة النووية مفيدة للردع لكن الخطاب النووي خطير    بطولة العالم للكاراتيه تعود إلى أرض مصر بعد غياب 40 عامًا    منتخب مصر يواصل تدريباته استعدادا لمواجهة أوزبكستان وديا    موعد نهائى كأس السوبر المصرى لكرة اليد على قنوات أون سبورت    نجم منتخب فرنسا خارج مواجهة أوكرانيا    ديانج يدرس الاستمرار مع الأهلي رغم عرض سعودي مغري    مصرع شاب وإصابة آخر في تصادم دراجتين بخاريتين بالدقهلية    تفاصيل حفل افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي ال46    محافظ كفرالشيخ يتابع فعاليات المسابقة الفنية لمحات من الهند ببلطيم    مستشفى العجمي ينقذ شابا علقت يده في مفرمة لحوم    احذرى، فلتر المياه متعدد المراحل يُفقد الماء معادنه    منتخب مصر مواليد 2009 يختتم استعداداته لمواجهة الأردن    مركز أبحاث طب عين شمس يحتفل بمرور خمس سنوات علي إنشاءه (تفاصيل)    غرامة 500 ألف جنيه والسجن المشدد 15 عاما لتاجر مخدرات بقنا    بعثة الجامعة العربية لمتابعة انتخابات مجلس النواب تشيد بحسن تنظيم العملية الانتخابية    نائب المحافظ يتابع معدلات تطوير طريق السادات بمدينة أسوان    «المهدى بن بركة».. فى الذكرى الستين لاختفائه    محمد رمضان يقدم واجب العزاء فى إسماعيل الليثى.. صور    قصر صلاة الظهر مع الفجر أثناء السفر؟.. أمين الفتوى يجيب    محافظ شمال سيناء يتفقد قسام مستشفى العريش العام    رئيس الإدارة المركزية لمنطقة شمال سيناء يتفقد مسابقة الأزهر الشريف لحفظ القرآن الكريم بالعريش    وزيرالتعليم: شراكات دولية جديدة مع إيطاليا وسنغافورة لإنشاء مدارس تكنولوجية متخصصة    الداخلية تكشف تفاصيل استهداف عناصر جنائية خطرة    صحفيو مهرجان القاهرة يرفعون صورة ماجد هلال قبل انطلاق حفل الافتتاح    طلاب كلية العلاج الطبيعي بجامعة كفر الشيخ في زيارة علمية وثقافية للمتحف المصري الكبير    سعر كرتونه البيض الأحمر والأبيض للمستهلك اليوم الأربعاء 12نوفمبر2025 فى المنيا    انطلاق اختبارات «مدرسة التلاوة المصرية» بالأزهر لاكتشاف جيل جديد من قراء القرآن    ضبط مصنع حلويات بدون ترخيص في بني سويف    ما عدد التأشيرات المخصصة لحج الجمعيات الأهلية هذا العام؟.. وزارة التضامن تجيب    أسماء جلال ترد بطريقتها الخاصة على شائعات ارتباطها بعمرو دياب    مكتب التمثيل التجاري يبحث مع المانع القابضة زيادة استثمارات المجموعة فى مصر    البابا تواضروس الثاني يستقبل سفيرة المجر    LIVE.. شاهد مباراة تونسX Tunisia موريتانيا Mauritania    محمد صبحي يطمئن جمهوره ومحبيه: «أنا بخير وأجري فحوصات للاطمئنان»    ذكرى رحيل الساحر الفنان محمود عبد العزيز فى كاريكاتير اليوم السابع    الرئيس السيسي يصدق على قانون الإجراءات الجنائية الجديد    نجم مانشستر يونايتد يقترب من الرحيل    حجز محاكمة متهمة بخلية الهرم لجسة 13 يناير للحكم    رئيس الوزراء يتفقد أحدث الابتكارات الصحية بمعرض التحول الرقمي    «المغرب بالإسكندرية 5:03».. جدول مواقيت الصلاة في مدن الجمهورية غدًا الخميس 13 نوفمبر 2025    عاجل- محمود عباس: زيارتي لفرنسا ترسخ الاعتراف بدولة فلسطين وتفتح آفاقًا جديدة لسلام عادل    الرقابة المالية تتيح لشركات التأمين الاستثمار في الذهب لأول مرة في مصر    «عندهم حسن نية دايما».. ما الأبراج الطيبة «نقية القلب»؟    عاجل- رئيس الوزراء يشهد توقيع مذكرة تفاهم بين مصر ولاتفيا لتعزيز التعاون فى مجالات الرعاية الصحية    وزير دفاع إسرائيل يغلق محطة راديو عسكرية عمرها 75 عاما.. ومجلس الصحافة يهاجمه    «العمل»: التفتيش على 257 منشأة في القاهرة والجيزة خلال يوم    القليوبية تشن حملات تموينية وتضبط 131 مخالفة وسلع فاسدة    إطلاق قافلة زاد العزة ال71 بحمولة 8 آلاف طن مساعدات غذائية إلى غزة    «لو الطلاق بائن».. «من حقك تعرف» هل يحق للرجل إرث زوجته حال وفاتها في فترة العدة؟    رئيس هيئة الرقابة المالية يبحث مع الأكاديمية الوطنية للتدريب تطوير كفاءات القطاع غير المصرفي    18 نوفمبر موعد الحسم.. إعلان نتائج المرحلة الأولى لانتخابات النواب 2025 وخبير دستوري يوضح قواعد الفوز وحالات الإعادة    دعاء الفجر | اللهم ارزق كل مهموم بالفرج واشفِ مرضانا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كل ما تحتاج معرفته قبل الانطلاق فى رحلة بالدراجة خلال إجازة نصف العام.. شاب رحّالة يكشف الاستعدادات المطلوبة والاحتياجات الشخصية ولوازم الطريق.. وكيفية اختيار مكان المبيت
نشر في اليوم السابع يوم 28 - 01 - 2015

إذا كان للسفر 7 فوائد، فإن للسفر بالدراجة فوائد لا تعد ولا تحصى، فإلى جانب الفوائد الصحية التى تكتسبها من قيادة الدراجة فترة طويلة هناك عشرات الفوائد المعنوية، تبدأ بالتعرف على ثقافات مختلفة وأشخاص مختلفون، ولا تنتهى باكتساب المزيد من الثقة فى النفس وقوة الإرادة، وربما تكون إجازة نصف العام فرصة مميزة للشباب لتجربة مثل هذه المغامرة والتوجه فى رحلة مميزة وغير مكلفة بالدراجة إلى أى مكان فى مصر.
"محمود الجمل"الرحالة المصرى الشاب الذى قطع أكثر من 1000 كيلو مترًا بالدراجة من القاهرة إلى أسوان، يقدم لقراء "اليوم السابع" دليلاً شاملاً لكل الاستعدادات اللازمة للخروج فى رحلة بالدراجة، ويقول: "يمكنك السفر بأى نوع دراجة، لكن المهم أن نفكر كيف نضع عليها احتياجاتنا ولبسنا بأى طريقة، ومن الممكن أن ندخل تعديلات على الدراجة لتتوافق مع احتياجاتنا".
ويضيف "عملية التخطيط للسفر هى المرحلة الأهم، وتحتاج لتدريب على قيادة الدراجة لمدة شهر أو أقل، حتى تصبح قادرًا على القيادة لأكثر من 100 كيلو فى اليوم، ويجب أن تعرف دائمًا أنه يجب عليك التحرك بعد الفجر والتخييم قبل الليل. ومن المهم أن تضع خطة لوجهتك، تحسب المسافة وتحدد كم كيلومترًا يمكنك أن تقطعه كل يوم، ومتى ستصل".
التجهيزات التى تحتاجها للرحلة:
1- خيمة يمكن شرائها من أى محل أدوات رياضية.
2- منامة sleeping bag لأن الجو ليلاً يكون بارد سواء على الطريق الزراعى أو الصحراوى.
3- كشاف قوى + كشاف أمامى للدراجة + كشاف خلفى (سيفيدك إذا اضطررت للتحرك ليلاً حتى تراك السيارات).
4- عدة إصلاح الدراجة وهى متوافرة عند أى محل للدراجات.
5- إطار داخلى احتياطى وعدة لحام سريع.
6- منفاخ وهو متوافر عند أى محل للدراجات.
7- حمالة خلفية للدراجة تتحمل على الأقل 10 كيلو.
احتياجات الطعام والشراب
* احمل ما خف وزنه وزادت قيمته مثل البلح وعسل النحل، ممكن تشترى عسل وتضعه فى "زمزمية"، وهناك أنواع من العسل تكون معبأة فى زجاجات تشبه "الزمزمية" جاهزة، العسل مهم جدًا فهو يمنح المسافر طاقة كبيرة.
* لو الطريق صحراوى يجب أن تأخذ الكثير من المياه والعصائر وكلما مررت بمكان يجب أن تشترى منهم قدر الإمكان، لكن لو كان السفر على الطريق الزراعى لا داعى للقلق طوال الطريق ستجد طعام وشراب.
* السفر لمسافات طويلة على الطريق الصحراوى سيتطلب احتياطى من المعلبات مثل البولوبيف، واللانشون وعلب الفول والجبن والتونة، والأخيرة مهمة جدًا لأنها تمد الجسم بالطاقة.
* السفر على الصحراوى أيضًا يتطلب معدات لإشعال النار لعمل الأكل أو المشروبات الساخنة.
الملابس والتجهيزات الشخصية
الاستعددات ستختلف حسب ظروف الجو وتوقيت السفر، لكن بشكل عام حتى لو كانت الرحلة فى الصيف يجب أن ترتدى "تى شيرت" بأكمام، وبنطلون طويل وقفاز، فى حالة السفر شتاءً ستحتاج لملابس أثقل ولكن لا ترتدى "جاكيت" لأنه مع الحركة ترتفع حرارة الجسم، أما عدد الملابس فيتحدد حسب فترة السفر ومن الممكن أن تغسل ملابسك فى كل مكان تبيت فيه، كى لا تحمل الكثير من الملابس، وستحتاج خوزة بالطبع.
الظروف الجوية
يجب أن تختار الوقت المناسب وتتابع دائمًا ظروف الطقس، خاصة إذا كنت ستسافر فى الصحراء يجب أن تكون ظروف الجو مناسبة ولا توجد عواصف أو احتمالات لهبوبها، لأنها تسبب مشكلة كبيرة جدًا للمسافر بالدراجة، ولكن الطريق الزراعى فلا توجد مشاكل كبيرة فى هذا الخصوص.
كيف تختار مكان المبيت؟
إذا كان السفر على الطريق الزراعى ستكون أمامك عدة حلول:
* الإقامة فى أحد الفنادق الرخيصة التى تتوافر فى المحافظات، وتكلفة الليلة حوالى 100 جنيه.
* المبيت فى إحدى المساجد على الطريق
* التخييم إلى جوار مسجد أو نقطة إسعاف أو شرطة
* من الممكن أن تتلقى دعوة من شخص بالتخييم إلى جوار البيت أو المبيت عنده
ولكن كتجربة شخصية يفضل المبيت فى الفنادق، وفى الحالتين كل طرق مصر تقريبًا فيها استراحات.
أما إذا كان السفر على الطريق الصحراوى فيمكنك المبيت فى:
1- نقاط الإسعاف
2- نقاط الشرطة أو الجيش أو الكمائن
3- التخييم فى الصحراء وحدك
صيانة ومتابعة الدراجة كل يوم يجب أن تتابع الدراجة وتفحص الإطارات وتملأها جيدًا وتربط الدراجة جيدًا وتربط الحقيبة كذلك.
ممكن تروح فين؟
يفضل كأول رحلة السفر على الطرق الزراعية لأنها مأهولة وتتوافر طوال الطريق أماكن للاستراحة والأكل، فيمكنك الاتجاه لأسوان أو أى بلد على خط الصعيد، ومن الممكن الاتجاه إلى بحرى (دمياط ورشيد) أو الإسكندرية، كلها وجهات تصلح لأول رحلة بالدراجة.
ومن الممكن أن تتجه للسويس أو الإسماعيلية أو السخنة، وهى رحلات لليوم الواحد أى أنك تصلها خلال يوم وتعود اليوم التالى، وهى وجهة مثالية جدًا للسفر أول مرة.
أما لمحبى المغامرة يمكنهم الاتجاه نحو شرم الشيخ ونويبع وسانت كاترين، وهى رحلات تستغرق على الأقل 5 أيام ذهاب فقط وكلها طرق صحراوية، ويفضل الصحبة كأول تجربة لأنها تكون مشجعة.
ويؤكد: "طرق السويس والإسماعيلية وسيناء وشرم مؤمنة جيدًا وسيارات الشرطة والجيش تكون دائمًا على الطريق ويحبون المساعدة"، ويشير: "دائمًا فى الطريق ستجد مفاجآت وهذه متعة الرحلة، لا تقلق واعرف دائمًا أنك ستنجح فى الوصول لوجتهك بشرط "ما توقفش".
موضوعات متعلقة..
لو بتحب ركوب العجل.. دليلك لاختيار الدراجة المناسبة.. أسعار الدراجات من 300 جنيه حتى 38 ألفا.. ميزانيتك ومشاويرك هتحدد النوع.. متخصص يختار مقاس الدراجة المناسب لطولك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.