دراسة أمريكية: أحلام اليقظة تقوى ذاكرة الطلاب

تعد الذاكرة القوية الفيصل الرئيسى الذى يميز بين طالب وآخر خلال المراحل التعليمية المختلفة، حيث يستطيع الطالب ذو الذاكرة الحديدية تذكر أكبر قدر من المعلومات التى استذكرها وخزنها بمخه خلال العام الدراسى، وبالتالى يحصد أعلى الدرجات.
وكشفت دراسة طبية حديثة نشرت مؤخراً بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وأشرف عليها باحثون من جامعة تكساس الأمريكية أن لجوء الطلاب إلى الراحة والتأمل قد يعزز قدراتهم على التعلم ويرفع فرص نجاحهم وتفوقهم.
وأوضح الباحثون أن الطلاب الذين يمنحون أنفسهم قدراً من الراحة ولا يرهقون أنفسهم بشكل متواصل، بل يمنحون أنفسهم المزيد من الوقت فى التأمل والتفكير فى المعلومات الجديدة التى قاموا بتعلمها، تصبح ذاكرتهم أقوى وأكثر تنظيماً مقارنة بزملائهم الذين يرهقون أنفسهم ولا يحصلون على القسط الكافى من الراحة.
وأكد العلماء خلال الدراسات الحديثة التى نشرت على مدار الأعوام الماضية أن الأشخاص الذين يمنحون عقولهم بعض الراحة مثل الاستغراق فى أحلام اليقظة يتمتعون بذاكرة أقوى وأكثر تنظيماً.
وجاءت هذه النتائج بالدورية العلمية "Proceedings of the National Academy of Sciences"، وكما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية.
اليوم السابع يستقبل أسئلتكم واستشاراتكم الطبية على الإيميل التالى health@youm7.com