أول تعليق من «البيئة» بشأن مذبحة الأشجار بحديقة الميرلاند    نجوم الفن يحتفلون مع سلمى أبو ضيف بعقد قرانها.. صور    مفتي الجمهورية يُهنئ الرئيس والشعب المصري بمناسبة عيد الأضحى    مدير تعليم دمياط يستعرض رؤية المديرية خلال الفترة المقبلة    محافظ القليوبية يعتمد تنسيق القبول بالثانوي العام (تفاصيل)    جنوب الوادي تتقدم 200 مركزًا دوليًا في مجال الطاقة النظيفة    سعر جرام الذهب فى مصر اليوم الخميس 13يونيو 2024    ميناء دمياط يعلن تداول 63 طن بضائع متنوعة    محافظ دمياط تعتمد خرائط الأحوزة العمرانية للانتهاء من إجراءات التصالح    ميلونى ترحب بالمشاركين بقمة مجموعة السبع.. وحرب أوكرانيا على رأس الطاولة    وزير خارجية العراق: موقفنا ثابت تجاه وقف إطلاق نار دائم فى غزة    الكويت: نقل ضحايا حريق المنقف بطائرات عسكرية إلى بلدهم الهند وصرف تعويضات    ميسي: لن أشارك في أولمبياد باريس لهذه الأسباب    رسميًا.. إعلان موعد إجراء قرعة تصفيات كأس الأمم الأفريقية 2025    شباب ورياضة بني سويف تطلق ماراثون الدراجات الهوائية    مصرع سائق ميكروباص في حادث تصادم بطريق الضبعة اتجاه القاهرة    ضبط (354) قضية مخدرات ,(134) قطعة سلاح وتنفيذ (84355) حكم قضائى متنوع    إغلاق عقار سكني تم تحويله لمدرسة بدون ترخيص    تزامنًا مع حلول العيد.. ضبط 171 مخالفة تموينية متنوعة في المنيا    ضبط نجار مسلح أطلق النار على زوجته بسبب الخلافات فى الدقهلية    ضبط القائمين على تسريب امتحانات الثانوية العامة بجهينة سوهاج    قرار جمهوري بتعيين الدكتورة حنان الجويلي عميدًا ل«صيدلة الإسكندرية»    في أول ليالي عرضه.. «ولاد رزق 3» يزيح «السرب» من صدارة الإيرادات    تزيد من اتساخه.. 3 أخطاء احذريها عند تنظيف المطبخ    وصفات دجاج بديلة للحوم في عيد الأضحى    الشرقية تتزين لاستقبال عيد الأضحي المبارك    الصحة: تقديم خدمات الكشف والعلاج ل15 ألفا و361 حاجا مصريا في مكة والمدينة    عاجل| رخص أسعار أسهم الشركات المصرية يفتح شهية المستثمرين للاستحواذ عليها    تسيير 3 خطوط طيران مباشرة إلى دول إفريقية.. "الهجرة" تكشف التفاصيل    المفتى يجيب.. ما يجب على المضحي إذا ضاعت أو ماتت أضحيته قبل يوم العيد    محافظ بني سويف يتلقى التهاني بعيد الأضحى من قيادات وممثلي الطوائف والمذاهب الكنسية    بالأسماء.. غيابات مؤثرة تضرب الأهلي قبل موقعة فاركو بدوري نايل    وزارة الصحة تستقبل سفير السودان لبحث تعزيز سبل التعاون بالقطاع الصحى بين البلدين    توقيع الكشف الطبي على 142 مريضا من الأسر الأولى بالرعاية في المنيا    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 13-6-2024    انتشار الحملات المرورية لرصد المخالفات بمحاور القاهرة والجيزة    يوم عرفة.. إليك أهم العبادات وأفضل الأدعية    5 أعمال لها ثواب الحج والعمرة.. إنفوجراف    أستاذ سياسة ل"إكسترا نيوز": جهود مصر مع الشركاء متواصلة لتحقيق هدنة بقطاع غزة    الأمم المتحدة تدق ناقوس الخطر بشأن التمويل الإنساني للمدنيين في أوكرانيا    اليوم.. موعد عرض فيلم "الصف الأخير" ل شريف محسن على نتفليكس    بيان من الجيش الأمريكي بشأن الهجوم الحوثي على السفينة توتور    "عودة الدوري وقمة في السلة".. جدول مباريات اليوم الخميس والقنوات الناقلة    هاني سري الدين: تنسيقية شباب الأحزاب عمل مؤسسي جامع وتتميز بالتنوع    «معلومات الوزراء»: 73% من مستخدمي الخدمات الحكومية الإلكترونية راضون عنها    وزيرة التخطيط تلتقي وزير العمل لبحث آليات تطبيق الحد الأدنى للأجور    حريق هائل في مصفاة نفط ببلدة الكوير جنوب غرب أربيل بالعراق | فيديو    بالتعاون مع المتحدة.. «قصور الثقافة»: تذكرة أفلام عيد الأضحى ب40 جنيهاً    "الله أكبر كبيرا.. صدق وعده ونصر عبده".. أشهر صيغ تكبيرات عيد الأضحى    الخارجية الروسية: كل ما يفعله الناتو اليوم هو تحضير لصدام مع روسيا    عبد الوهاب: أخفيت حسني عبد ربه في الساحل الشمالي ومشهد «الكفن» أنهى الصفقة    حظك اليوم برج الأسد الخميس 13-6-2024 مهنيا وعاطفيا    لأول مرة.. هشام عاشور يكشف سبب انفصاله عن نيللي كريم: «هتفضل حبيبتي»    نشرة ال«توك شو» من «المصري اليوم»:«هنجيبه في دقيقتين».. «التعليم» تحذر من هذا الفعل أثناء امتحانات الثانوية العامة.. ماذا أقول ليلة يوم عرفة؟.. أفضل الدعاء    هاني سعيد: المنافسة قوية في الدوري.. وبيراميدز لم يحسم اللقب بعد    مدرب بروكسيي: اتحاد الكرة تجاهل طلباتنا لأننا لسنا الأهلي أو الزمالك    «هيئة القناة» تبحث التعاون مع أستراليا فى «سياحة اليخوت»    مدحت صالح يمتع حضور حفل صوت السينما بمجموعة من أغانى الأفلام الكلاسيكية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



: الصمت المهين
نشر في اليوم السابع يوم 13 - 04 - 2014

خطأ فادح يرتكبه البعض فى حق نفسه، وهو اعتقاده أن من حوله يفكرون بنفس أسلوبه، وأن الأمور يجب أن تسير كما يفكر هو، وبالطريقة التى يريدها، وأن يتصرفوا كيفما يشاء هو، وإذا لم يحدث هذا تكون ردة فعله كارثة بالنسبة له، لأن طريقة الاستجابة من الأخر لم تأت على هواه.
من يفكر بهذا الشكل والمنطق، بحسابات معينة واحتمالات وافتراضات تسير فى اتجاه واحد، فهو يحاول التهرب من مواجهة الواقع المؤلم المتغير، فقد يصطدم بذاته ويدخل فى غيبوبة الذات وقد يؤثر ذلك بالسلب عليه فى جميع تصرفاته وقد يصيبه بالشلل التام.
وقد يؤدى كبت مشاعرك وانفعالاتك إلى التهرب والبعد عن من حولك، لأنك تخشى مواجهتهم وتخشى خسارتهم، وقد تشعر بصمتك المهين هذا أنه سوف يستشعر ما أنت فيه، بل قد تمتنع برغبة من داخلك أنك لا تريد رؤيته أو سماع أخبار عنه أو حتى ذكر اسمه، حالة من الرفض تنتابك لكونك بهذه الطريقة تؤذى ذاتك وتؤذى من حولك.
عليك أن تعبر عما بداخلك، لعلك أسأت الظن به، أو لعل هناك من القوة الجبرية من أشياء طارئة جعلته يتصرف معك بهذا الشكل، عبر بكلماتك الراقية وبأسلوبك المهذب فى محاولة معرفة أسباب ما حدث، لعلك أنت المخطئ ولا تشعر بذاتك كونك توهمت ذلك.
إذا كنت أنت على صواب وتيقنت من ذلك، حاول أن توضح وجهة نظرك فى تعاملك مع الناس، وتضع حدودا لما تراه يحفظ تلك العلاقة، أو تحاول ألا يحدث ذلك مرة أخرى، كونك لا تتحمل مثل هذه التصرفات بطريقة راقية، بحيث لا تدع تصرفاته تؤثر عليك من آن إلى آخر وتعكر صفو حياتك بتدخلاته التى تؤثر فيك وتكون ردة فعلك أنت خاسرة لذاتك، ولمن حولك مع أن الحق معك، ولكنه أجبرك على تصرفات ليست فى الحسبان ولا من طبعك وأخلاقك، لذلك أنت سيد الموقف بما تملكه من حكمة وثبات نفسى يحقق له التوازن الحياتى فى ظل المتغيرات اليومية والفكرية فى مجتمع فقد الكثير من ثوابته.
لذلك لا تدع هذه الأمور تؤثر عليك بالسلب، بل على العكس اجعلها تزيدك قوة وفهما ووعيا وإدراكا أكبر فى تعاملك مع الناس، فلا تعطى الأشياء أحيانا أكبر من حجمها كون الآخرين يفتقدون الكثير من أسلوب فن التعامل مع ذاتهم ومع من حولهم لاختلاف التربية والمعيشة، مما يؤثر على طريقة أفعالهم.
وأحيانا تجدهم يتصرفون وكأن لم يحدث منهم شىء، لاعتقادهم أنهم على صواب، بل قد يلومونك أنت، كونك تغيرت من جانبهم، وذلك لكونهم ينقصهم الكثير والكثير من أصول المعاملات، وهنا يأتى دورك فى استيعاب فكر وأسلوب من حولك حتى تضمن إلى حد ما سلامة الحياة والتعايش معهم، وحتى تتجنب الكثير من المشاكل التى أنت فى غنى عنها.
لذلك لا تهدر طاقاتك وقدراتك ووقتك فى أمور سهل تداركها، فالصمت أحيانا ليس كل شىء، بل تجده مهينا لك، كونك فى واد وهم فى واد آخر، ولن تجنى فى النهاية سوى حزنك وتعاستك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.