نصح الدكتور مأمون عاشور، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد، المرضى المصبين بدوالي المريئ أو المعدة، بتجنب الأسباب التي قد تؤدي لحدوث نزيف يعرض حياته للخطر، ويعرضه للأذى النفسي. - تجنب تناول بعض الأدوية بدون استشارة الطبيب خاصة الأسبرين والعقاقير الخاصة بمرض الروماتيزم. - تناول الطعام المطهو جيدا، ومضغه جيدا، والامتناع عن بلع أي مواد صلبة أو قشور، أو ألياف. - عدم الإسراف في تناول كمية كبيرة من الطعام في الوجبات الثلاثة، وذلك لتجنب القيء والارتجاع من المعدة للمريئ. - تقسيم الطعام على خمس أو ست وجبات في اليوم، ثلاث منها رئيسية والباقي وجبات خفيفة أو عصائر تمت تصفيتها. - الامتناع تماما عن التدخين، وشرب القهوة، وتناول الحوادق والمخللات. - ملاحظة لون البراز يوميا، فإذا تحول للون الأسود، أو تقيأ دما، هنا يجب الامتناع عن تناول الطعام بجميع أنواعه، مع شرب كمية وفيرة من الماء تمهيدا للكشف الطبي بالمنظار لتحديد السبب والتدخل السريع بالعلاج.